Diabetes mellitus mangrupikeun panyakit serius anu dicirikeun ku kakurangan akut hormon pankreas - insulin.
Hasilna, tingkat glukosa dina tingkat luhur katémbongna ditingali dina awak, anu nyababkeun bahaya anu parah ka unggal jalma.
Tapi, unggal jalma, henteu paduli ayana panyakit ieu, sakapeung hoyong tuang anu amis. Upami sadayana jelas sareng jalma anu séhat, kumaha cara ngawangun nutrisi sareng konsumsi manisan pikeun jalma anu nganggo diabetes?
Diabetis tina naon waé jinis kedah mastikeun ngawas panggunaan manisan. Upami aranjeunna tuang na tuang, éta penting pisan pikeun ngontrol tingkat karbohidrat, lemak sareng protéin. Ieu mangrupikeun titik anu penting pikeun penderita naon waé jinis panyakit ieu.
Proses nyiapkeun piring sapertos kitu saderhana pisan, ku kituna aranjeunna tiasa dimasak sanajan di bumi. Janten manisan pikeun anu pasén anu paling pas? Tulisan ieu bakal dilegakeun di topik ieu.
Resep populér
Jajan wortel
Resep ieu cukup saderhana sareng kahartos, sabab nyiapkeunna teu ngabutuhkeun kanyaho atanapi keterampilan khusus. Kue anu ngeunah sareng sungut-tuang sapertos sampurna pikeun tuang jalma anu ngagaduhan jinis diabetes.
Pikeun nyieun dessert, anjeun peryogi bahan-bahan anu aya ieu:
- 1 apel ageung;
- 1 wortel;
- lima sudu tina oatmeal;
- protéin hiji endog;
- lima ukuran sedeng;
- satengah lemon;
- genep sendok tina susu rendah gajih;
- 150 g tina kéju pondok;
- sakeupeul raspberry;
- 1 sudu madu naon waé;
- anu ciwit tina iodized atanapi uyah biasa.
Saatos sadaya komponén parantos disiapkeun, anjeun tiasa mimiti masak tuang anu saé anu endah sareng éndah ieu. Léngkah munggaran nyaéta pikeun ngisih protéin sareng satengahna anu nyiapkeun susu.
Salajengna, campuran anu hasilnana kudu digabungkeun sareng flakes taneuh sareng ciwit uyah. Saatos éta, anjeun kedah ngilu di dinya dina wortel parut, apel, tanggal sareng nyampur jisim sareng jeruk nipis.
Jajan wortel
Tahap terakhir nyaéta pembentukan kue hareup. Masakan baking kudu sacara saksama greased ku kembang srengenge atanapi mentega biasa. Massa anu hasilna dituangkeun kana loyang sareng dipanggang dina gondos dina suhu kira-kira 200 derajat. Massa anu siap cukup pikeun tilu muih ukuran sedeng anu sami.
Salajengnana nyaéta kuéh krim. Pikeun nyiapkeun éta, anjeun kedah nyandak satengah sésa yogurt, kéju pondok, raspberry sareng madu sareng nyampur sadayana. Nalika sadaya muih dipanggang, peryogi béréskeun nyéépkeunnana sareng krim anu hasilna sareng tinggalkeun soak.
Oranye pai
Pikeun nyiapkeun tuangeun jeruk, anjeun kedah nyiapkeun bahan ieu:
- 1 ageung sareng jeruk jeruk;
- 1 endog
- 35 g sorbitol;
- 1 ciwit tina kayu manis;
- sakeupeul almond taneuh;
- 2 teaspoons lemon zest.
Pikeun mimitian ku, anjeun kedah naékkeun sadayana jeruk kana cai anu ngagolak sareng masak langkung panas sajam satengah jam. Saatos ngalirkeun waktos ayeuna, éta kedah diidip, motong sareng sadaya tulang dikaluarkeun ti dinya.
Saatos éta, éta kedah dirobat pisan dina ngagabung sareng kulitna. Kapisah, endog disebat jeung sorbitol. Jus lemon sareng zest asak na sacara saksama dituang kana massa hawa anu hasilna.
Oranye pai
Almond ditambah kana adonan, sareng sadaya ieu dicampur lembut. Tuang jeruk murni kana massa endog. Adonan anu hasilna kedahna nempatkeun dina kapang. Masak pai salila opat puluh menit dina suhu kira-kira 200 derajat.
Muffins cau buah prambus
Pikeun nyiapkeun aranjeunna, anjeun peryogi komponén ieu:
- 2 cau;
- 4 endog
- dua sagelas ageung aya raspberry.
Mimiti, pisang kedah dipotong dina Blénder. Dina campuran anu dihasilkeun anjeun kedah tuang endog keok. Salajengna, anjeun kedah nyandak cét leutik pikeun cupcakes sareng nempatkeun raspberry di handap pisan.
Luhureun berries kalayan campuran cau anu hasilna. Dessert kedah dipanggang pikeun lima belas menit dina 180 derajat.
Resep Tess Dessert
Naon produk confectionery mungkin sareng diabetes jinis 1? Dina kasus diabetes mimiti, diwenangkeun nganggo pemanis, contona pikeun jajan. Éta bisa ditambah dina jeli, muih, muih, pai, kueus, és krim sareng jinis manisan sanésna.
Oven dibakar kéju
Bahan utama pikeun nyieun kéju:
- 250 g kéju pondok rendah gajih;
- 1 endog
- 1 séhat oatmeal;
- ciwit uyah;
- mamanis.
Oatmeal kudu dibilas oge sareng cai anu ngagolak sareng ngantepkeun dina bentuk ieu kirang langkung lima menit.
Saatos ngalirkeun waktos ieu, perlu solokan cai tina aranjeunna. Teras, anjeun kedah ngintun kéju pondok sareng garpu sareng tambahkeun flakes, endog, uyah sareng gula ngagentos kana éta.
Saatos nyiapkeun jisim homogen, cheesecakes kedah dibentuk, anu saksama kedah ditetepkeun dina loyang anu greased. Ieu pangalusna dilakukeun dina kertas baking khusus, anu disimpen dina loyang. Saatos pancakes kéju pondok parantos kabétkeun dina bentuk, aranjeunna kedah greased kalayan minyak kembang séhat di luhur. Salajengna, anjeun kedah nyimpen pan dina oven sareng tuang dessert salami opat puluh menit dina 180 derajat.
Banana Diabetik sareng Kue Stroberi
Resep kueh diabetes cau sareng strawberry ngalibatkeun ngagunakeun bahan ieu:
- 1 endog
- 6 sendok tipung gandum;
- dua sendok tina mentega;
- satengah gelas susu;
- satengah liter tina krim haseum-gajih rendah;
- kismis;
- zest tina hiji lemon;
- 75 g fruktosa;
- 1 cau
- 150 g tina strawberry;
- 2 g vanillin.
Mimiti anjeun kedah ngagiling hiji endog, mentega, kismis sareng lemon zest dina Blénder. Salajengna, kanggo massa anu dihasilkeun, anjeun kedah nambihkeun susu sareng vanili. Saatos éta, tipung dituang, sareng sadaya ieu disebatkeun dina prosesor tuangeun.
Lengkah saterusna nyaéta nyiapkeun dua bentuk kalayan diaméter sakitar 20 cm. Di handapna anjeun kedah jajaran kertas pikeun baking, teras tuang adonan. Oven kedah naék dugi ka 180 derajat teras nempatkeun dua bentuk.
Cau sareng strawberry cake
Nalika muih parantos asak, aranjeunna kedah dipotong janten opat buah ipis ditangtukeun. Pikeun nyiapkeun krim, anjeun kedah nyampur krim sareng fruktosa.
Jajan munggaran dihiris ku krim sareng cau anu diiris dina bunderan ditetepkeun di luhur. Sadaya ieu ditutupan kuéh. Salajengna, manipulasi diulang, ngan ukur cau, stroberi ditata dina krim. Jajan salajengna tiasa nganggo cau. Tapi kuéh anu terakhir kedah lubricated ogé sareng sésana krim sareng ditunda luhureun strawberries. Saatos masak, jajan kedah disimpen dina tempat anu tiis sakitar dua jam.
Naon dessert pikeun diabetes tipe 2?
Numutkeun kana panilitian panganyarna, gelatin henteu mangaruhan grénis pasén diabét 2. Ku alatan éta, Manisan pikeun diabetes jenis 2 tiasa dikonsumsi dina kuantitas naon waé.
Di handap ieu resep pikeun buah anu ngeunah sareng buah Berry jeli, anu anjeun peryogi bahan-bahan ieu:
- opat sendok susu skim;
- naon penggantian gula;
- 1 jeruk nipis
- 2 jeruk;
- sagelas badag tina skim cream;
- hiji sareng satengah kantong gelatin;
- vanillin;
- ciwit taneuh kayu manis.
Léngkah munggaran nyaéta rada haneut susu sareng tuang di jerona sacara gembleng gelatin. Salajengna, anjeun kedah haneut krim sareng tuang di antarana gantian gula, vanili, rempah-rempah sareng zest. Penting pisan pikeun mastikeun yén jeruk nipis henteu kéngingkeun kana krim, sabab éta tiasa ngagulung dina pangaruh asam.
Lengkah saterusna nyaéta nyampur campuran anu dicampur sareng susu. Cairan anu hasilna kedah dituangkeun kana satengah séép siap. Ieu diperlukeun sahingga dina wadah aya tempat pikeun buah sareng buah berry. Bentuk sareng satengah jeli kedah dikirim ka kulkas.
Jeli buah sareng jeruk
Dina juicer, pencét jus tina jeruk. Upami teu aya alat sapertos di dapur, anjeun kedah ngalakukeun éta nyalira. Saatos jus parantos diperas, anjeun kedah saring ngaliwatan tabung rupa pikeun miceun buah-buahan alit.
Salajengna, tuang satengah bungkus gelatin kana jus. Saatos jelly anu hasilna mimiti heuras, éta kedah diasupan susu jeli, anu parantos aya dina kulkas.
Video anu gunana
Sababaraha resep dessert hébat anu anjeun tiasa tuang pikeun diabetes:
Entong nyangka yén upami aya jalma diabetes, teras hirupna pikaboseneun, sareng anjeunna dipaksa leres-leres ngantep desserts. Upami anjeun ngirangan eusi kalori sajian anu amis, sareng ngagentos gula di jerona ku buah-buahan seger, buah beri sareng penggantian gula, anjeun bakal nampi tuangeun anu enak teu saé tibatan anu biasa.
Perawatan ogé kudu diémutan dina tuang tuang sapertos tuangeun. Ieu henteu ngan ukur ngajaga kaséhatan, tapi ogé nampi nikmat anu saé ti dessert sapertos kitu. Penting pikeun nengetan tempat piring anu cocog pikeun pasén ngetik 1 sareng anu cocog pikeun kadua. Anjeun ogé kedah naroskeun ka dokter anjeun naon jinis produk confectionery anu tiasa dianggo pikeun diabetes tina hiji jinis atanapi anu sanés.
