Buah garing pikeun diabetes mangrupikeun dessert karesep ku seueur jalma. Éta kapaké kanggo ngalebetkeun kismis pikeun diabetes dina menu sapopoé. Kaseueuran jalma heran naha aprikot garing tiasa didahar nalika diabetes didiagnosis. Aprikot garing sareng diabetes jinis 2 tiasa gaduh pangaruh sabalikna anu diametris.
Aprikot garing henteu ngan ukur mangpaat pikeun pasén, tapi ogé tiasa ngarugikeun. Dokter masih henteu jelas tiasa terang naha aprikot garing tiasa didahar ku ayana diabetes. Pamadegan para ahli dibagi. Sababaraha di antarana percaya yén produk ieu mangrupikeun buah anu kalori luhur anu cukup. Ngandung gula alami, anu henteu pikaresepeun pikeun panyakit sapertos kitu. Bagean séjén dokter nyatakeun yén konsép apricot garing sareng diabetes cocog. Pamadegan ieu dipedar ku kanyataan yén buah garing ngandung loba bahan anu kapaké.
Nalika nganggo aprikot garing pikeun diabetes, éta diperhatoskeun persentase ageung pisan gula (dugi ka 85%) di jerona, tapi indéks glikemik produkna leutik, janten naha henteu nganggo manéh ieu ngan tiasa dipastikeun ku dokter, gumantung kana parah prosés patologis.
Késang sareng diabetes
Bercaketna alam ieu dianggap anu paling seueur dianggo dina tuangeun dahareun:
- Prunes pikeun diabetes;
- Pisang seger
- Mélon
- Oras
- Apel
- Kaping;
- Nanas
Upami buah garing sapertos kitu ku ayana diabetes mellitus jinis 2 pantes pikeun dianggo kalayan ati-ati anu ekstrim sareng ukur saatos koordinasi diet anjeun sareng dokter anjeun, maka buah garing tiasa mangfaat. Sanaos aprikot garing, sapertos kismis karesep seueur anu nganggo diabetes jinis 2, ngagaduhan seueur gula, tetep seueur bahan anu sanésna, khususna, buah ieu ngagaduhan seueur asam organik.
Aprikot garing ngandung aci sareng tanin, pektin, insulin sareng dextrin. Nyiapkeun compote tina buah garing anu berkualitas luhur kalayan diabetes jinis 2, sigana waé pikeun ngeusian kakurangan édisi anu kaleungitan, anu sering dititénan ku panyakit ieu.
Kauntungan tina aprikot garing
Kualitas gunana aprikot garing pikeun jalma anu ngagaduhan diabetes jinis 2 bakal tiasa mastikeun fungsi normal organ internal, upami disiapkeun leres.
Nganggo produk anu dibeuli, éta kudu dikumbah tuntas nganggo cai, sareng pastikeun sababaraha kali. Hadé pisan pikeun ngusir aprikot garing sareng cai anu ngagolak. Éta ogé disarankan pikeun soak apricots garing dina cai (sahenteuna katilu tina sajam). Upami mungkin, éta langkung hadé tuang buah-buahan seger tinimbang buah garing pikeun jalma anu ngagaduhan diabetes jenis 2.
Laju sapopoéna dina katuangan amis tiasa didamel deui 100 g buah. Dina palanggaran wates anu geus ditangtukeun, overeating sapertos bakal nyababkeun exacerbation gejala pikaresepeun. Pasien bakal tiasa ngaraosan luncat dina gula getih anu seukeut.
Titik penting dina diagnosis ieu nyaéta pamrosésan buah anu bener.
Nalika éta rencanana kanggo nambihan buah garing dina sababaraha piring kuliner, produk éta kedah nambihan ukur saatos masak tuang utama. Upami ieu henteu kataliti, sipat anu mangpaat tina aprikot garing bakal diréduksi jadi nol. Hasilna, ngan ukur gula bakal tetep, anu teu pikaresepeun dina patologi.
Aprikot garing, sapertos prun kanggo jalma anu ngagaduhan diabetes jinis 2, tiasa digabungkeun sareng daging, sangu pindang, rupa-rupa salad, bubur naon, yogurt seger, atanapi ngan ukur janten tuang anu mandiri. Anjeun tiasa ngatur méja anjeun sareng roti buatan bumi kalayan apricot garing, kacang sareng siki. Kéju sapertos kitu ngeunah sareng séhat. Nalika ngempelkeun menu pikeun diabetes, anjeun kedah nampi saran dokter. Ngan spesialis anu bakal tiasa nangtukeun naha dimungkinkeun pikeun mempelbagakeun menu produk.
Contraindications
Pasién anu menderita panyakit ieu kedah émut yén konsumsi kaleuleuwihan buah garing dina diabetes tiasa janten provokator réaksi alérgi kusabab karakteristik awak masing-masing. Anu henteu pikaresepeun ngagunakeun aprikot garing dina patologi saluran pencernaan sapertos pancreatitis, ULC.
Aprikot garing sareng diabetes jinis 2 tiasa nyababkeun gangguan pencernaan ageung. Dina bagian pembuluh sareng jantung, hipotensi (turunna tekanan darah) tiasa kacatet. Kalayan kombinasi sapertos diabetes mellitus sareng hipotensi, gejala patologi kaayaan bakal langkung parah.
Pengobatan aprikot garing sareng diabetes
Sabagian pasien milarian jawaban kana patarosan, tiasa buah garing dianggo salaku alat perawatan diabetes? Henteu aya anu ngusahakeun ngalakukeun terapi sareng buah-buahan ieu, kumargi henteu dipikanyaho naon buah garing anu tiasa dianggo pikeun diabetes pikeun tujuan ieu.
Hiji-hijina harta apricot anu ningkatkeun kaséhatan nyaéta ngeusian kakurangan gizi, anu ngabantosan nguatkeun sistem imun.
Produk ieu disarankeun ku dokter pikeun penderita diabetes kalayan jumlah sakedik nalika aranjeunna ngagaduhan patologi konkomprési:
- Inféksi anu butuh antibiotik;
- Peradangan, mangaruhan ginjal atanapi ati - éta aprikot garing anu ngabantosan organ ieu gancang-gancang ngaluarkeun pangotor ngabahayakeun sareng cairan beracun;
- Titis di kaseueuran visual, sering aya hubunganana sareng diabetes;
Pektin anu aya dina buah garing ngabersihan ngabersihan awak radionuclida sareng logam beurat. Hatur nuhun kana serat, usus dibersihkeun tina racun. Résiko stroke sareng serangan jantung diréduksi, saprak buah garing ngabantosan ngurangan koléstérol dina getih sareng nyegah formasi plak.
Milih produk anu kualitas
Nalika milih buah garing anu séhat, anjeun kedah dipandu ku aturan ieu:
- Ciri éksternal barang. Warna tina aprikot garing kedah gaduh nada oranyeu poék atanapi coklat, tapi henteu warna anu terang. Pastikeun buah kedah ngagaduhan tempat anu datar. Daging buah henteu kedah bersinar - ieu diperhatoskeun nalika produk digosok ku gliserin atanapi minyak kanggo katarik luar. Berry kualitas anu hadé sok kusam.
- Produk anu saé henteu tiasa lengket sareng rempuh, henteu aya lolos kapang dina buah garing. Buah garing sok kedutan, moal aya retakan.
- Disarankeun rasa sareng bau bau ngeunah. Ku ayana aftertaste asam, éta tiasa dituduhkeun yén buah buah di fermentasi. Upami aya bau produk minyak bumi, téknologi pengeringanana dina hawu diganggu.
Resep pikeun produk anu kapaké
Kalayan diabetes, anjeun tiasa masak anu amis ku anjeun nyalira. Pikeun prosés ieu, anjeun kedah ngalakukeun léngkah-léngkah ieu:
- Mesek buah;
- Bilas aranjeunna dina kaayaan tap;
- Melu buah dina baskom gedé;
- Nyiapkeun sirop tina 1 liter cai sareng 1 kg gula, tapi langkung saé ngagunakeun gantian;
- Teundeun aprikot dina sirop teras jaga panas dina salami 15 menit;
- Keringkeun buah-buahan anu diolah dina panonpoe saminggu;
- Anjeun tiasa ogé nganggo oven;
- Hal ieu diperyogikeun pikeun nyimpen aprikot garing dina kantong atanapi peti kayu di kamar di handap asor.
Kacindekan
Dupi abdi tiasa tuang buah garing pikeun diabetes? Pamakéan teu bener produk ieu dina diet tiasa nganyenyerikeun kaayaan susah.
