Diet anu ketat pikeun penderita mangrupikeun komponén anu teu resep. Seueur produk, kalebet berries, sacara ketat dilarang. Blueberries sareng diabetes ngabantosan ngajaga gula dina wates anu ditampi, ku kituna sering disarankeun pikeun pasien. Teu aya anu berharga teuing nyaéta twigs sareng daun tutuwuhan, anu mana dekocos anu hirup sareng inuman anu disiapkeun. Jus, ngagurilap, buah beri biru-hideung bakal ngarayu kanggo déwasa sareng barudak.
Éta buah beri biru diidinan pikeun pasén
Para ahli percaya yén blueberries sangat penting pikeun jinis diabetes sareng jinis 2. Nyayogikeun:
- astringent;
- hypoglycemic;
- nguatkeun;
- anti sepuh;
- pangaruh antimikrobial.
100 g buah atah ngandung 57 kcal, sareng indéks glikemik maranéhanana (GI) ngan ukur 43 unit. Buah kaléng garing anu kalori saeutik: 88 kcal per 100 g. Kalayan diabetes jinis munggaran sareng kadua, buah seger anu paling kapaké. Tapi henteu kurang populerna buah garing, pindang, beku. Aranjeunna dipaké pikeun masak jeli, inuman buah, inuman buah, dijagaan.
Diabetes sareng tekanan surge bakal janten perkawis jaman baheula
- Normalisasi gula -95%
- Ngaleungitkeun trombosis urat - 70%
- Ngaleungitkeun denyut jantung anu kuat -90%
- Ngaleungitkeun tekanan darah tinggi - 92%
- Kanaékan énérgi siang siang, ningkatkeun sare wengi97%
Anyar-anyar ieu, susunan khusus masarakat anu ngagaduhan masalah visi parantos némpelkeun buah blueberry. Anjeun tiasa mésér di toko atanapi masak ku diri sorangan. Di daérah dimana blueberries teu tumuwuh, kapsul anu ngandung ekstrak buah beri biru. Éta kabéh resep ku dokter.
Blueberries alus henteu ngan ukur pikeun pengobatan diabetes, tapi ogé pikeun pencegahan na.
Metot: Élmuwan ti Boston ngalaksanakeun diajar anu pikaresepeun. Pikeun 24 taun, aranjeunna ngawaskeun status kasehatan 200 rébu urang sareng sacara sistematis ngawawancara sacara sistematis ngeunaan gizi. Dina awalna, teu aya anu pamilon tina percobaan éta ngalaman diabetes. Salila sababaraha taun, jumlah pasén saloba sakitar 12,5 rébu urang. Diantara anu terus-terusan tuang apel sareng blueberries, teu aya pasién anu diabétes.
Diabetes Tipe 1 sareng jinis 2 mellitus mangrupikeun panyakit endokrin serius anu matak aya metabolisme. Panyakitna bahya sareng panyakit anu dibarengan sareng gejala anu dibébaskeun, anu tiasa janten contraindication serius pikeun blueberries, daun sareng pucuk.
Berry bakal ngarugikeun awak nalika:
- Intoleransi individu;
- oxalaturia;
- Panyakit pankréas;
- pathologies 12 duodenum.
Dina naon waé, sateuacan ngirangan buah beri, infus, dekok sareng produk anu kalebet blueberry, anjeun kedah konsultasi ka dokter anjeun.
Komposisi sareng mangpaat blueberries di diabetes
Buah Blueberry kalebet vitamin, karbohidrat, zat organik, minyak atsiri, flavonoid, unsur renik.
Kalayan diabetes, aranjeunna:
- ngirangan sarta tetep glukosa dina wates normal;
- nyayogikeun awak sareng beusi;
- nguatkeun kapal panon, ningkatkeun visi surup;
- normalisasi komposisi getih sareng ngurangan koagulabilitasna, nyegah trombosis;
- ningkatkeun kaasaman burih;
- miceun zat toksik tina awak;
- normalisasi tekanan getih sareng métabolisme;
- nahan élastisitas pembuluh darah;
- ningkatkeun kagiatan séksual;
- ningkatkeun daya tahan awak ka inféksi patogén.
Kualitas positif kualitas buah nyaéta kamampuan pikeun ngalambatkeun prosés oksidatif dina sél, anu nyegah panyebaran onkologi. Daun buah sareng pucuk buah anggur ngandung élemén anu nurunkeun gula sareng vitamin anu penting pikeun diabetes. Éta ngandung kompleks unsur renik sareng sanyawa organik.
Bagian taneuh tina tutuwuhan ogé ngagaduhan sipat ubar sapertos:
- nyegah ngembangkeun panyakit ophthalmic (contona, retinopathy diabetes atanapi katarak), sering dipendakan di jalma anu nganggo diabetes tipeu 2;
- ngurangan rasa lapar, anu nyegah pangembangan obesitas;
- ningkatkeun sistem ati sareng kiki;
- nyageurkeun tatu, nulungan gatalis sareng peradangan dina kulit;
- ningkatkeun mémori sareng perhatian;
- ngagancangkeun pamulihan tina kasakit anu protracted;
- ngaleungitkeun panas;
- prosés normalna nyerna.
Nalika pikeun ngumpulkeun sareng panén pucuk blueberry
Tutuwuhan semak tumbuh di leuweung pinus sareng dicampur, sareng langkung milih poék, tempat anu beueus. Éta ogé tiasa dibudidaya dina plot pribadi, upami kaayaan cuaca ngamungkinkeun.
- leuwih hade pikeun ngumpulkeun daun dina cuaca garing, mimiti ti jaman kembangan sareng ditungtungan sareng ahir usum panas;
- beri dipanén dina bulan Juli-Agustus;
- Pucuk bleberry disarankeun dikumpulkeun sacara manual salami periode kembangan pepelakan. Entong nganggo bagian rusak, garing, rusak.
Pucuk bleberry henteu kapaké ogé dibandingkeun buah
Bahan atah dikumpulkeun pikeun dikeringkeun diteundeun dina anduk dina tempat anu ventilasi. Tetep pucuk sareng daun dina kantong linen teu langkung sataun. Nu rayi daun sareng pucuk, langkung luhur ajen ubarna. Tangtosna, anjeun tiasa ngempelkeun aranjeunna sateuacan kembangan, tapi teras pabrikna tiasa maot.
Naon anu masak sareng blueberries pikeun pasén
Berries seger tiasa didahar sapopoé. Pikeun tipeu diabetes jinis 1 sareng 2 henteu leuwih ti 200 g buah per poé. Diabetis pikeun sababaraha diet, tinimbang buah seger, anjeun tiasa nawiskeun kompote.
Nyiapkeun éta saperti kieu:
- knead seger seger dina cangkir;
- massa anu balukarna dituang kana sagelas cai anu ngagolak sareng diidinan;
- inuman anu tiasa diasihan ku pemanis;
- diidinan nginum dua kali sapoé janten inuman anu dikuatkeun deui.
Dina usum tiis, pikeun nyiapkeun compote, anjeun tiasa nganggo buah garing:
- hiji sudu ageung buah dituang kalayan cai;
- kulub 15 menit, tuang cairan kana termos sareng keukeuh salami 2-3 jam;
- nginum satengah gelas dua kali sapoé.
Anjeun tiasa nambihan diet kawates ku anu diabét teu ukur ku inuman Berry. Tina buah blueberries nyiapkeun ngeunah, sareng anu paling penting, dipertahankeun aman pikeun pasien.
- 0,5 kg buah beresih anu peryogi daun daun buah beri biru anu énggal sareng jumlah daun viburnum anu sami;
- buah-buahan disusun, tuntas dikumbah sareng pindang kana konsistensi kentel;
- daunna diurutkeun, ditumbuk sareng ditambah kana blueberries pindang;
- ngantunkeun kanggo masak sanés deui 5-10 menit;
- bakal masihan jam seungit tina kayu manis taneuh atanapi ciwit tina vanili;
- pemanis tuang 5 menit saencan masak;
- jam anu leuwih tiis disimpen dina kendi bersih.
Pikeun diabetes tipeu 2, jam blueberry tiasa didahar 1 sendok tuang peres. Anjeun tiasa ngadamel jus buah ti jam. Hiji sendok anu ageung séhat larut dina sagelas cai anu ngagolak sareng mabok sakali sapoé.
Témpél Berry
Masak henteu sesah. Pikeun masak, cokot buah seger sareng gantian gula.
- blueberries dicincang;
- diganti gula ditambah ka aranjeunna;
- massa bénténg poék dicampur sareng diteundeun dina kendi garing;
- simpen séhat anu séhat di tempat anu tiis.
Resep Blueberry Diabetik
Ubar alami anu éféktif pikeun pasén diabétes nyaéta decoctions sareng infusions dumasar kana blueberries. Sering aranjeunna dicandak satengah jam sateuacan tuangeun utama. Kursus terapi henteu kedah ditunda leuwih ti 2 bulan. Tapi supados ubar pikeun nyandak kauntungan anu maksimal sareng henteu cilaka, sateuacan nganggo, anjeun kedah konsultasi ka dokter.
Dekok
Pikeun nyiapkeun maranéhanana, bahan atah pre-garing atanapi anyar dianggo: pucuk, daun, bubuahan tutuwuhan.
- daun garing atanapi pucuk blueberries ditumbuk sacara saksama;
- sagelas cai anu ngagolak nyaéta cukup pikeun séndok bahan phyto-atah;
- masak pikeun 20-30 menit dina tutupna kusabab panas teuing;
- teras nyaring sareng tiis.
Dekok pikeun diabetes dicokot dina satengah gelas sateuacan sarapan sareng tuangeun. Upami daun garing diganti ku seger, maka ubar penyembuhan bakal diala. Hal ieu dianggo pikeun kulit na langkung parah - tingali kumaha penderita pasawat kulit anjeun.
Infusions
Bentuk dosis ieu dianggap henteu langkung efektif pikeun pasén diabétes.
- 1 liter cai anu disaring dituang kana 30 g daun anu seger sareng dikumbah;
- kulub langkung panas dina kaayaan tutup anu satengah jam satengah;
- kaldu panas dituang kana thermos sareng ngantosan sajam;
- teras nyaring sareng inum haneut dina satengah gelas sapoé.
Éta ngarawat infusion henteu langkung ti sabulan. Maka pastikeun badé istirahat dua minggu.
Resep nomer 2
Pikeun ningkatkeun kabiasaan sareng jinis 1 sareng jinis diabetes mellitus, hiji infus ngabantosan, anu daun dikumpulkeun dina période kembangan:
- pucuk sareng daun remuk sareng ditata dina piring anu disiapkeun;
- nangtung dina mandi cai salami 15 menit;
- tiis, nyaring sareng ngonsumsi 60 ml aduh, nambahan jumlah cai anu sami.
Waragad
Pikeun ngaminimalkeun kadar glukosa, blueberries tiasa dianggo kalayan nyampur sareng pepelakan ubar anu sanés, anu bakal aya mangpaatna ngababarikeun sareng ngalengkepan kahirupan anu hirup, sareng anu paling penting.
Resep heula
- Daun buah beri biru dina saimbang anu sami dicampur sareng kacang buncis dicincang sareng rumpaka burdock;
- tambahkeun 1 liter cai anu disaring kana campuran herbal sareng keukeuh 10-12 jam;
- maka infusion pindang salila 5 menit;
- saatos dipiceun tina seuneu, bungkus saé teras ninggalkeun sajam;
- Sanggeus disaring, nyandak gelas saatos unggal tuang.
Resep kadua
- ningkatkeun kagiatan jantung sareng nurunkeun glukosa glukosa getih. Daun buah sareng buah beri biru, daun lingonberry, dipikanyaho pikeun sipat antiseptik sareng anti radang, dicampurna;
- sendok anu ageung tina bahan pepelakan dituang sareng 2 gelas cai anu ngagolak sareng pindang sababaraha menit;
- galur kaldu sareng nginum ku diabetes sapinelas saparapat tilu kali sapoé.
Resep tilu
- 30 g daun buah beri biru sareng mint, anu ngagaduhan pangaruh anu tenang sareng obat kuat, dicampurkeun sareng 25 g daun dandelion gaduh koléretik, antispasmodic, antisclerotic;
- dikukus kalayan cai anu ngagolak sareng kulub salami 7 menit;
- 25 g chicory ditambahkeun kana kaldu, jumlah anu sami sareng wort St. John sareng pindang salami 7-10 menit deui;
- kaldu réngsé nempatkeun di tempat anu tiis salila 24 jam;
- teras nyaring sareng inum satengah gelas dina beuteung kosong.
Panén blueberries kanggo usum
Blueberries mangrupakeun pepelakan anu séhat anu leres-leres menurunkeun gula getih nalika dianggo leres. Teh bleberry ngagaduhan sipat penyembuhan anu saé. Hal alus pikeun kaleungitan beurat sareng ngabersihan awak. 1 séndok téh daun dicincang dituang kana 0,5 liter cai sareng keukeuh salami 10 menit. Inuman anu lezat ieu bakal gaduh pangaruh anu mangpaat sanajan kalayan diet toughest disarankeun ku penderita diabetes.
