Dina jalma anu séhat, awak sorangan bakal ngatur indikator glukosa - sumber énergi utama. Lamun aya turunna seukeut dina gula getih, maka sél otak mimiti ngalaman kalaparan, akibatna aranjeunna maot. Gejala hipoglikemia (kurangna glukosa dina getih) sok diucapkeun, sareng éta gampang pisan ngakuan. Naha kaayaan kitu tiasa lumangsung, sareng naon anu kudu dilakukeun pikeun nyegahna? Kumaha pikeun nyegah patologi sareng nyegah komérsial mungkin?
Naha gula getih tumiba di jalma anu séhat sareng pasén
Pikeun diabétes, tugas utama nyaéta pikeun ngajaga glukosa normal, nyegah nambahanana seukeut. Tapi teu kurang bahaya nyaéta turunna gula.
Penting: Hipoglisemia - tina gejala pikeun bantosan heula
Diabetes sareng tekanan surge bakal janten perkawis jaman baheula
- Normalisasi gula -95%
- Ngaleungitkeun trombosis urat - 70%
- Ngaleungitkeun denyut jantung anu kuat -90%
- Ngaleungitkeun tekanan darah tinggi - 92%
- Kanaékan énérgi siang siang, ningkatkeun sare wengi97%
Nyayogikeun kaayaan anu sami tiasa:
- dahar karbohidrat cahya;
- dosis pangobatan nurunkeun gula;
- nginum alkohol tanpa tuangeun (alkohol ngirangan produksi glukosa dina ati);
- Diet anu dipilih teu leres sareng teu patuh kana jumlah pelayanan;
- bubuka insulin dina dosana anu salah;
- overwork fisik saurang diabetes.
Hipoglisemia dina jalma séhat tiasa lumangsung kalayan:
- nyandak pangobatan anu khusus, contona, ubar nurunkeun gula tanpa konsultasi ka spesialis;
- kasakit organ internal;
- nginum loba alkohol;
- nuturkeun diet anu ketat;
- jarak anu panjang antara tuangeun / teu jajan;
- diét dumasar karbohidrat;
- overwork fisik parna;
- kaayaan stres, pikagumbiraeun jero;
- hudang hungkul anggeus wengi, sakumaha teu asupan tuangeun kanggo lami.
Dina kasus anu jarang, turun tina gula ngadadak tiasa disababkeun ku kamekaran prosés tumor dina pankréas. Hasilna ieu, jumlah sél insulin ngahasilkeun sél sareng jumlah insulin naek sacara teu kakendalian. Ogé, panurunan gula tiasa dipicu ku neoplasma sanés (sering malignan) anu nyumbang kana paningkatan insulin.
Kacida jarang ditingali kadar glukosa anu handap dina kamekaran panyakit otoimun. Dina hal ieu, awak mimiti ngahasilkeun antibodi ka insulin, nyababkeun panurunan anu seukeut atanapi paningkatan anu mendadak jumlah hormon ieu. Gula dikirangan ogé kapanggih dina pasien sareng ginjal atanapi gagal jantung (sirosis, hépatitis, inféksi virus - panyabab umum gula getih rendah).
Gejala serelek gula seukeut
Pikeun ngahindarkeun komérsial hipoglisemiaemia, penting pikeun terang naon gejala anu dibarengan ku serelek gula anu seukeut.
Spésialis dina Patologi dibagi jadi:
- Paru-paru anu nilai gula turun handap 3,5 mmol / L.
- Rata-rata, kalayan panurunan indikator kanggo 3 sareng unit handap.
- Parah, dicirikeun ku serelek gula di handap 1.9 mmol / L.
Kalayan kursus hipoglikemia hampang, pangalaman korban:
- légég teu pikaresepeun
- ningkat késang;
- pusing saeutik;
- rasa lapar
- sensasi sateuacan utah;
- banyol;
- Kahariwang
- kaayaan depresi;
- palpitations
- heureut tina anggota awak;
- gangguan visual;
- biwir tingling.
Dina kaayaan kitu, éta cukup pikeun jalma anu séhat pikeun ngadahar atanapi nginum anu amis. Dina diabetes, penderita kalayan gejala anu sami kedah pikeun ngukur geuwat gula getih. Lamun aya rata-rata hipoglisemiaemia, maka tanda-tanda sapertos na muncul:
- karasaeun
- sénsitip;
- konsentrasi perhatian perhatian;
- keramuhan awak;
- eling gangguan;
- ucapan tilas;
- ngarobah gait;
- malaise umum;
- kalemahan parna;
- Émosi anu teu terkendali.
Di kaayaan ieu, administrasi ubar nurunkeun gula langsung dieureunkeun sareng ngawaskeun ati-ati indikasi glukosa.
Dina hipoglisemia parna, ieu diperhatoskeun dina korban:
- serangan anu nyababkeun;
- ragrag kana koma hipoglisik;
- stroke;
- leupaskeun suhu awak - suhu rendah di diabetes.
Upami fénoména sapertos kitu tetep lami, maka akibatna tiasa langkung seueur, bahkan parah. Sél otak sareng sistem kardiovaskular kapangaruhan, hasil organ internal kaganggu. Tapi kadang-kadang tanda tina serelek seukeut gula tetep teu kawih. Ieu lumangsung nalika nyandak pameungpeuk béta.
Anu ngabalukarkeun gula low saatos tuang di pasén kalayan jinis 1 sareng 2 tiasa dianggo pangobatan anu dianggo pikeun nurunkeun gula. Nalika diabetes tetep langkung ti 15 taun, tanda-tanda hypoglycemia janten kirang dibaca. Di dieu penting pikeun ngukur indikator poéan jeung diawasi ku endocrinologist supaya tepat waktu nyaluyukeun dosis insulin.
Upami anak ngagaduhan gula, maka anjeunna bakal meréka langkung parah pikeun patologi, sareng gejala-gejala musibah munggaran bakal muncul upami indikator turun ka 3.3 mmol / L. Dinten dewasa, masalahna dirawat nalika glukosa turun kana 3.7 mmol / L.
Naon bahaya kaayaan hipoglisemik?
Glukosa getih kedah dina wates normal, upami teu aya masalah kaséhatan anu serius teu tiasa dihindari. Hipoglisemia ngabahayakeun pikeun uteuk. Ieu mangrupikeun organ utama sistem saraf, anu rumit pisan dina struktur. Dina kagagalan pangleutikna dina karyana seueur seueur masalah sareng organ sareng sistem sanés.
Hatur nuhun kana getih, gizi sareng oksigén ngalebetkeun neuron. Glukosa bisa dikirimkeun kana sél otak tanpa insulin. Ku sabab éta, henteu masalah kumaha hormon ieu aya dina awak - getih bakal tetep nganteurkeun sadaya unsur anu dipikabutuh pikeun neuron. Kalayan hypoglycemia, jumlah gula anu cekap teu lebet kana uteuk, sél-sélna mulai kalaparan. Saatos mung sababaraha menit tina kaayaan patologis, jalma karasa tanda-Na dina dirina: panon kabur, biwir tinging, ngésang, palpitations.
Kondisi anu paling bahaya tina kakurangan glukosa dina getih getih nyaéta koma hipoglikemik. Éta tiasa ngamekarkeun nalika indikator murag di handap 2,2 mmol / L. Ogé, kaayaan patologis pasién tiasa dibarengan ku edema serebral, pupusna bagian na, gangguan sirkulasi dina jaringan sareng struktur.
Spésialis ngaidentipikasi dua kelompok anu mungkin tina komplikasi tina hypoglycemia:
- Anu pangcaketna ngembang dina jam mimiti kaayaan hipoglisemik: infark miokard, stroke, peureup dahan, strabismus, gangguan ucapan, hemiparesis, ningkat nada otot dina bagian awak.
- Jauh, ngembang sababaraha waktos saatos hypoglycemia parna. Ieu kalebet bout of epilepsy, encephalopathy, parkinsonism.
Naon anu kudu dilakukeun lamun gula getih pakait
Upami aya gula darah rendah hampang dugi ka sedeng, teras 1-2 potongan gula atanapi 2-3 sudu madu bakal ngabantosan masalah na. Ti inuman anjeun tiasa nginum tea amis atanapi jus nganggo bubur. Salaku tambahan, para ahli mamatahan anjeun ngagunakeun:
- 1-2 karawang;
- sapasang kuadrat coklat;
- cau;
- aprikot garing;
- buah ara;
- prun.
Tapi tuangeun anu teu leres nyaéta katuangan ku konsentrasi glukosa henteu penting. Salaku conto, upami aya seueur gajih dina dahareun, éta bakal ngaganggu kebangkitan glukosa, salaku hasilna éta moal jalan gancang. Dina tanda awal serangan hypoglycemic, teu dibarengan ku leungitna eling, anjeun kedah terang kumaha leres ngabantosan korban.
Anjeun kedah kalakuan sapertos kieu:
- melak atanapi tempatkeun pasien supados anjeunna raoseun;
- masihan inuman gula atanapi masihan potongan gula anu disaring;
- ngantepkeun korban nyalira dugi ka kaayaan ningkat.
Nalika gula turun dina kencing manis sareng kaayaan kasebut ditaksir serius, ambulan kedah disebat. Profesional kedah nyuntik glukosa pikeun ningkatkeun cacah getih. Upami, saatos satengah jam saatos ngukur tingkat glukosa, penderita henteu langkung saé, anjeunna bakal dibawa ka rumah sakit. Di ditu, aranjeunna bakal ngamajukeun glukosa dugi ka ngarasa normal.
Upami gula dumadakan turun, seuseueurna ahli kaséhatan mamatahan nyandak tablet glukosa. Komponénna gancang diserep kana aliran getih sareng mimitian ngalakukeun langsung. Hasilna, awak henteu kedah waktos nyéépkeun dahareun pikeun nampi sumber énergi. Upami gula turun seukeut, 1 g tina obat tiasa ningkatkeun pagelaran ku 0.28 mmol / L. Kalayan krisis hipoglisemik, ieu mangrupikeun solusi anu pangsaéna pikeun masalah.
Pangobatan alternatif
Dina kursus terapi, para ahli mamatahan ngagunakeun metode perawatan tradisional nganggo pepelakan ubar. Aranjeunna ngabantuan ngabalikeun prosés métabolik sareng normalkeun kadar gula dina pasén sareng jalma séhat. Tutuwuhan anu efektif nyaéta lingonberry, wort St. John, rose hips, plantain, bawang bodas (éta disarankeun ngadahar anu seger).
Dekripsi sareng tincture anu gunana dilakukeun tina pepelakan, anu ngamungkinkeun awak bakal pulih dina waktos anu paling pondok. Anjeun tiasa nganggo resep ieu: 1 sésana ageung hips ros na diinter dina 2 gelas cai anu ngagolak, disaring sareng mabok satengah gelas dua kali sapoé.
Salaku tambahan, diet boga pangaruh anu hadé dina kaayaan pasien. Pasien anu diabétes kedah terang tuangeun anu mana anu kedah di bénsikeun, sareng anu kedah dihindari:
- Produk anu gunana. Diet saurang diabetes kedah ngalebetkeun: timun, tomat, kol, zucchini, kadaharan laut, roti sisikian, daging gajih rendah, inuman susu-susu, kacang-kacangan, kekacangan.
- Kadaharan anu dilarang. Késang, pisang, anggur, inuman kafein, alkohol teu kalebet tina menu diabetes - daptar produk anu dilarang pikeun pasén.
Pencegahan tina serelek glukosa getih
Pikeun nyegah teureut gula gula anu seukeut, penderita nyarankeun:
- nyaluyukeun diet sareng tambahkeun dahareun anu bakal kaserep deui;
- tuang dina bagian alit, sahenteuna 5 kali sapoé;
- upami tanda-tanda hypoglycemia lumangsung wengi, maka wengi disarankeun pikeun ngadahar katuangan anu kaserep deui;
- kalayan terapi insulin, perlu pikeun ngaluyukeun dosis pikeun nyegah panurunan dina glukosa.
Upami hypoglycemia lumangsung dina jalma anu séhat, diperyogikeun pikeun milari panyababna. Anjeun panginten kedah diperhatoskeun deui diet sareng gaya hirup, ngaleungitkeun pamakean alkohol, ningkatkeun menu sareng tuangeun. Upami teu mungkin pikeun milari faktor provokatif nyalira, langkung hadé konsultasi sareng dokter.
Upami eusi glukosa anu rendah dititénan dina wanoja hamil, maka anjeun kedah patuh kana diet anu saé pikeun ngindarkeun komplikasi anu pikaresepeun. Nutrisi kedah fraktional sareng sakumaha mangpaat sakumaha mungkin.
Spésialis nyarankeun pasien sapertos:
- rutin meakeun karbohidrat nu dijagaan: sereal, sayuran;
- kalebet buahan dina diet sapopoé, kalebet buah jeruk;
- nyokot protéin salaku bagian tina daging beureum langsing;
- meakeun produk susu (kéju, yogurt, kéju pondok, kefir, susu dipanggang ferméntasi).
Kalayan hypoglycemia, penderita henteu kedah malire gejala kaayaan patologis. Éta langkung hadé pikeun samentawis ngajagaan diri anjeun tina ngalaksanakeun pagawéan beurat anu beurat sareng gentos kana palatihan kalayan beban sedeng (ngojay, cahya anu saum, leumpang) Aya seueur alesan pikeun turun gula, tapi ngajaga gaya hirup séhat sareng niténan diet anu ditangtoskeun bakal ngabéréskeun seueur masalah sareng nyegah komérsial anu serius. Hal utama nyaéta konsultasi ka dokter dina waktos anu pas lamun kaayaan éta goréng. Dina diabetes, masalah ieu kedah direngsekeun sareng spesialis.
