Kamungkinan koko di mellitus diabetes tina jinis kadua tiasa nyababkeun seueur patarosan sareng perdebatan. Sakumaha seueur penderita terang, tuang manisan dumasar coklat-coklat dilarang sareng tiasa ngabahayakeun pikeun kasabaran saurang.
Naon anu bener dilakukeun pikeun henteu mungkir diri pikeun kaseueuran, tapi dina waktos anu sami teu ngarugikeun kasehatan anjeun? Hayu urang cobakeunna.
Naon tujuan cocoa?
Pikeun lila aya stereotype yén inuman dumasar kana buah koko teuing ngabahayakeun pikeun penderita, anu kadua ti mimiti sareng anu kadua. Aya leuwih ti alesan cukup pikeun pamadegan sapertos kitu.
Salaku conto, koko ngagaduhan tingkat tinggi teuing, kalori sareng rasa anu rada khusus. Nanging, dugi ka ayeuna, dokter parantos ngamimitian nyarioskeun sabalikna. Aranjeunna nganggap inuman minangka salah sahiji komponén dina diet anu diabét.
Aya sababaraha bantosan ngeunaan nikmat bubuk koko:
- nya éta bisa ngabersihan awak zat patogén, contona, racun;
- ngabantuan mulangkeun prosés métabolik;
- positip mangaruhan nyageurkeun tatu sareng borok (komplikasi bahaya ku diabetes);
- ngagaduhan vitamin.
Kanyataan ieu ngakibatkeun kacindekan yen kalayan diabetes mellitus tina jinis kadua, anjeun tiasa nanggung koko, tapi tunduk kana aturan sareng saran anu disarankeun tina dokter.
Kumaha carana seueur mangpaat tina éta?
Upami pasien hoyong ngajagi nyalira tina épék négatip tina koko, maka anjeunna kedah dianggo leres. Dokter nyarankeun nginum inuman di énjing-énjing atanapi siang.
Coklat pikeun diabetes tipe 2 dilarang nginum sateuacan sare!
Salaku tambahan, penting pikeun émut larangan tina penggunaan koko ku gula granulated sareng krim gajih teuing, henteu skim susu. Upami saurang pasien milih inuman kalayan produk susu, maka anjeun kedah nginum perawatan sapertos ngan ukur dina bentuk dipanaskeun.
Dina kasus anu diabétes hoyong ningkatkeun rasa koko kalayan bantuan pemanis diabetes khusus, ieu bakal nyababkeun kaleungitan sagala kapakean mangpaat tina inuman.
Aturan utama pamakean - koko kedah siap seger!
Inuman kanggo diabetes jinis kadua disiapkeun dina dasar cai anu dimurnikeun atanapi pindang sateuacana. Hadé pisan nginum koko koko dina waktos anu sareng tuangeun.
Dina hal ieu, bakal tiasa masihan awak kasempetan pikeun meunang cukup pikeun waktu anu cukup pondok. Pendekatan sapertos kitu bakal kapaké pikeun alesan yén éta ngabéakeun pangsaeutikna katuangan dina hiji waktu.
Salaku kacindekan, tiasa dicatet yén ku cara anu wajar pikeun konsumsi koko, anjeun tiasa kéngingkeun pangaruh optimal dina awak sareng ngaminimalkeun kamungkinan ngembangkeun akibat négatip tina katuangan anu samentawis.
Resep gunana
Bubuk buncis kakao teu ngan ukur mabok, tapi ogé kalebet kana sababaraha produk confectionery. Sanaos sareng diabetes, anjeun tiasa ngogokeun diri kalayan ngarawat ngeunah sareng seungit ieu, upami anjeun terang naon pastry pikeun pasén aya.
Produk beneran tiasa disiapkeun di bumi. Salaku conto, éta tiasa waffles garing, dimana kakao ditambahkeun dina dosis leutik.
Janten, resep nyayogikeun bahan:
- 1 hayam atanapi 3 endog puyuh;
- séndok cai koko;
- vanillin atanapi kayu manis (secukupnya);
- ngagentos gula (stevia, fruktosa, xylitol);
- tipung wholemeal (lereskeun rye sareng bran).
Anjeun kedah ngéléhkeun endog kana tipung sareng nyampur pisan sareng Blénder atanapi sacara manual. Dina bahan kerja anu hasilna, tambahkeun hiji olahan kakao, pemanis sareng sadaya komponén anu sanés.
Adonan anu réngsé dipanggang nganggo alat khusus - beusi waffle listrik. Upami ieu henteu atos, teras sigana tiasa akur sareng loyang sareng oven, tapi tanpa hilap ngawangun waffle ka hareup. Waktu masak nyaéta maksimal 10 menit. Langkung lami éta periode, éta rougher bakalan éta bakal.
Anjeun tiasa tuang dessert ieu nyalira atanapi nganggo éta salaku dadasar pikeun kuéh diet.
Pikeun pilihan anu kadua, anjeun kedah nyiapkeun krim coklat. Pikeun anjeunna aranjeunna nyandak:
- séndok cai koko;
- 1 endog endog;
- gula diganti pikeun rasa;
- 5 sendok susu tina eusi gajih minimum.
Sadaya komponénna kudu disebatna, teras ngantepkeun anggeoskeun saatosna.
Sakali krim coklat kentel, kedah disebarkeun dina waffles anu disiapkeun. Hadé pisan pikeun ngatur prosés supados krim anu diterapkeun na sanajan dina basa anu haneut.
Upami hoyong, dessert tiasa digulung dina bentuk tabung sareng kénca 2 jam dugi ka soak.
Saatos waktos ieu, piring parantos sayogi, tapi henteu langkung ti 2 waffle per dinten. Aranjeunna kedah didahar kalayan seueur cai atanapi hideung hideung tanpa gula.
Diabetes mellitus sanés putusan akhir, tapi ngan ukur gaya hirup anu khusus. Upami anjeun kompeten ngadeukeutan perlakuan sareng nutrisi anjeun, maka anjeun tiasa ngaleungitkeun komprési tina kursus ieu sareng dina waktos anu sami tuang variatif sareng ngeunah.
