Kolesterol mangrupakeun zat penting anu ngiringan metabolisme lipid sareng nyintésis langkung ti hiji hormon. Ayeuna aya ampir sadayana sél. Ngaran anu umum dipikanyaho nyaéta zat koléstérol.
Ngaran utami anu dipasihkeun dina taun 1859, nalika para ilmuwan mendakan yén zat nyaéta alkohol. Ku awak urang, disintésis ka sajauh anu langkung ageung sacara mandiri, sareng bagian anu langkung alit asalna tina dahareun. Pentingna gizi anu kondusif kanggo sintésisna.
Sering aya palanggaran norma koléstérol. Ieu kajadian kusabab sagala rupa alesan, tapi sering sering lumangsungna kusabab teu pas dina nutrisi. Fenomena ieu négatip mangaruhan kasehatan sareng nyababkeun panyakit parah.
Sacara umum, jumlah normal lipoprotein tiasa migawé fungsi ieu:
- ngabentuk dasar mémbran sél;
- ilubiung dina sintésis hormon;
- ngabantosan sintésis vitamin D;
- ilubiung dina métabolisme;
- ilubiung dina formasi bilium;
- mangrupa bagian tina zat sél saraf;
- ilubiung dina sintésis serotonin;
- nguatkeun kekebalan;
- nyadiakeun kaayaan normal sistem saraf pusat.
Hal utama nyaéta sintésis koléstérol biasana normal. Pelanggaran prosés ieu ngajanjikeun teu saimbang sadaya sistem awak. Pikeun terang kumaha ngajaga diri tina akibat, anjeun kedah terang kumaha pangaturan sintésis koléstérol sareng mékanisme na kajantenan.
Sintésis koléstérén exogenous (internal) tiasa dititénan dina sadaya jaringan.
Saluran prosésna aya dina ati.
Sanyawa aslina disebut Acetyl-Coa.
Biosintésis kolesterol lumangsung dumasar kana skéma ieu:
- Asam Mavalon dibentuk.
- Asam dirobih jadi isoprén aktif, tina sésana anu disintésis.
- Squalene dirobih janten sterol.
Ngeunaan hiji gram stéroid tiasa ngabentuk dina hiji dinten. Rumus kimia tina zat nyaéta C27H45OH. Réaksi ieu lumangsung kalayan partisipasi kira-kira 30 énzim anu ngalaksanakeun katalis dina sitoplasma sél. Sajumlah zat ieu janten éter, ngahijikeun asam lemak ku karana, teras katabolisme kolesterol lumangsung. Sanyawa dibentuk dina kelenjar adrénal, ati, sareng gonads. Salajengna, zat anu kabentuk bakal janten kalibet dina sintésis hormon, formasi bili.
Aya jinis koléstérol séjén - eksogen. Éta asup kana awak sareng tuangeun, khususna sareng tuangeun anu ngandung lemak sato. Buruk éster koléstérol bakal dianggo nganggo énzim - "koléstérol." Asam lemak hasil tina ieu asup sél sél peujit leutik sareng diserep kana aliran getih, saatos éta lebet kana ati.
Zat ieu diangkut ngaliwatan jaringan kalayan bantuan protéin khusus - lipoproteins. Éta tina tilu jinis:
- Lipoproteins kapadetan low (LDL) teu damang. Zat kasebut diangkut kana jaringan, sareng kaleuwihanna tiasa netep dina tembok pembuluh getih, ngabentuk plém koléstérol. Prosés ieu nyababkeun lumangsungna atherosclerosis.
- Lipoproteins dénsitas pisan low (VLDL). Aranjeunna aub dina transportasi trigliserida sareng sanyawa sanés. Jinis ieu paling bahaya sadaya, sabab tiasa ngabalukarkeun sclerosis.
- Lipoproteins Density High (HDL). Ieu mangrupikeun sanyawa anu mangpaat anu tiasa nyerep kaleuwihan lemak sareng mindahkeun kana ati. Aranjeunna kalibet dina ngaleungitkeun koléster anu ngabahayakeun sareng ngahambat pengembangan atherosclerosis.
Pikeun kaséhatan awak, kasaimbangan jinis sanyawa ieu penting. Nalika nalungtik, perhatosan total tingkat koléstérol. Penyimpangan tina norma nunjukkeun masalah kaséhatan. Indikator total kolésterol kapangaruhan ku:
- darajat aktivitas formasi zat dina ati;
- darajat nyerep zat ku peujit leutik;
- métabolisme via lipoproteins;
- kagiatan ditarikna koléstérol ngaliwatan asam bili.
Masing-masing jalma ngagaduhan norma koléstérol sorangan. Gumantung kana gender, umur. Perlu dicatet yén di lalaki, kalayan umur, jumlah zat bisa ningkat, sedengkeun dina bikang, sabalikna, éta bisa turun.
Kakurangan kolesterol gaduh akibat.
Sanaos patologi sapertos kitu biasana kajantenan tibatan paningkatan, tapi éta henteu langkung bahaya.
Disarankeun pikeun ngawas diet sareng gaya hirup.
Hasil koléstérol rendah dina:
- Rupa-rupa inféksi.
- Gagal jantung.
- Tangkungan paru-paru.
- Kanker haté.
- Stroke.
- Gangguan méntal.
- Sepsis
- Anémia
- Hyperthyroidism.
Dina lalaki, patologi ieu nyababkeun disfungsi seksual, di awéwé, dina pangaruhana, aminorrhea lumangsung.
Upami Patologi berkembang salami periode nanggung anak, aya bahaya kamekaran orok anu teu sabar. Orok anu lahir biasana gaduh riket.
Upami total zat naék, kamungkinan ngembang panyakit ogé luhur.
Jangka panjang koléstérol panjang tiasa ngabalukarkeun:
- angina pectoris;
- panyakit jantung koronér;
- serangan jantung sareng diabetes;
- stroke;
- endarteritis;
- hiperténsi
Bahaya nyaéta palanggaran sacara praktis henteu aya gejala anu dibédakeun. Ku sabab eta, penting pikeun rutin uji pamariksaan médis, atanapi ukur kinerjana di bumi.
Tanpa perlakuan tepat waktu, panyakit sapertos ieu tiasa ngakibatkeun cacad sareng maot.
Paningkatan koléstérol lumangsung nalika metabolisme cacat, sahingga prosés ieu butuh perhatian khusus.
Ngaran ilmiah pikeun patologi nyaéta hyperlipidemia.
Kaayaan ieu nunjukkeun yén awakna ngagaduhan ageung LDL.
Dasarna, éta naék alatan
- Gaya hirup pasip.
- Beurat teuing.
- Malnutrisi.
- Kecanduan genetik.
- Diabetes Tipe 2.
- Panyakit jaringan panyambung.
- Nyiksa alkohol.
- Udud.
- Angger setrés.
- Nyandak pangobatan.
- Umur kolot.
Ongkos rendah timbul pikeun alesan anu sanés. Aya ogé faktor anu ngirangan katabolisme: gangguan tina kelenjar tiroid sareng ayana panyakit ati. Hal ieu dibuktikeun dina kasus pangaluaran lengkep lemak tina dahareun, nalika nyandak obat-obatan anu tangtu. Aya ogé sababaraha alesan sanésna, kalebet diet anu ketat; berkepanjangan puasa; ku ayana inféksi akut; tuberkulosis pulmonal; panyakit jantung.
Pikeun nyingkahan patologi, perlu pikeun nyandak ujian pikeun lipoprotein, biokimia getih ogé ditaliti. Hiji kajian biokimia bakal nembongkeun malah karesep saeutik getih, nangtukeun kaayaan latar hormonal: tiroid, hormon séks. Disarankeun pikeun naliti kaayaan awak sacara sistematis. Indikasi pikeun pangajaran nyaéta:
- Tender kana obesitas, atanapi ayana kaleuwihan beurat.
- Pencegahan atherosclerosis, atanapi sajarah éta.
- Kasakit vaskular.
- Panyawat ati, ginjal.
- Diabetes mellitus.
Disarankeun teu dahar 12 jam saméméh prosedur. Analisis dilaksanakeun dina beuteung kosong. Dina raraga lipoprotein normal, résiko kedah dikaluarkeun.
Anjeun kedah ngaleupaskeun katuangan anu ngandung LDL tina tuangeun, ningkatkeun konsumsi buah sareng sayuran, ngatur panggunaan confectionery sareng manisan, ganti mentega sareng sayuran.
Peraturan kolesterol bisa dilaksanakeun sacara mandiri, hal utama nyaéta ngaleungitkeun kabiasaan anu goréng tina kahirupan sareng ngawitan ngaléngkah langkung seueur, teras kasehatan bakal normal.
Kumaha cara sintésis sareng transportasi koléstérol dina awak dijelaskeun dina pidéo dina tulisan ieu.
