Kami ngan ngagaleuh dua zucchini ageung anu ageung sareng héjo sareng konéng. Sareng, tangtosna, urang langsung badé masak anu biasa.
Pizza leutik henteu ngan gampang pisan nyiapkeun. Anjeun moal ngagaduhan wates pikeun imajinasi anjeun, lakukeun naon waé anu dipikahoyong.
Bahanna
Pikeun dasar
- 1 zucchini ageung;
- 400 gram tomat (1 tiasa);
- perkiraan 150 gram emmentaler grated (atanapi kéju anu sami).
Pikeun keusikan
Bahan pikeun rasa anjeun:
- tomat leutik, sapertos céri;
- bel cabe;
- salami;
- irisan kalkun;
- juara;
- mozzarella
- oregano;
- Basil;
- uyah jeung cabé;
- jsb.
Bahanna diitung, gumantung kana ukuran zucchini, dina loyang lengkep.
Butuh 20 menit nyiapkeun. Waktos baking na 20 menit deui.
Énergi énergi
Eusi kalori diitung per 100 gram produk réngsé.
Kcal | kj | Karbohidrat | Lemak | Bajing |
77 | 322 | 2,9 g | 4.3 g | 6,7 g |
Resep pidio
Masak
Bahan pikeun mini pizza
1.
Panaskan oven nepi ka 180 derajat dina mode pemanasan luhur / handap.
2.
Ngumbah zucchini tuntas dina cai tiis sareng miceun sirungna. Potong zucchini janten irisan kirang langkung 1 cm kandelna. Langkung ageung zucchini anjeun, langkung seueur pizza anu anjeun pikahoyong.
Rendang sayuran
Zucchini kami seger ti patani sareng lumayan ageung, sapertos anu tiasa ditingali dina pidio sareng poto. Kalayan ukuran ieu, tangtosna, bakal aya seueur zucchini anu tinggaleun sareng anjeun tiasa ngadamel baki pizza anu sanés.
3.
Dina lengkah saterusna, nyiapkeun bahan pikeun keusikan na. Ngumbah sayuran sareng motong kana buah leutik. Upami anjeun parantos milih mozzarella, maka potongan kana keureut atanapi potongan-potongan alit. Nyiapkeun kabéh bahan sanés.
Bahan pikeun Nolak
4.
Tip. Supados tomat henteu masihan teuing cair, pas nembus kana tabung rupa. Gumantung kana merek, tomat lumpuh tiasa bénten pisan: sawaréh ngagaduhan seueur brine, sedengkeun anu sanés gaduh konsistensi anu langkung pikaresepeun.
5.
Panutup pan nganggo kertas baking sareng nyebarkeun zucchini. Dina nyiksikan zucchini, nunda kira-kira 1-2 sendok tomat, gumantung kana ukuran dasarna.
Pasang dina kertas baking
Ieu mangrupikeun dasar pizza, dimana anjeun tiasa nambihan keusikan anu anjeun pikahoyong. Beuki bahan anu anjeun pilih, beuki variatif anjeun tiasa nyieun pizza mini. Upami anjeun hoyong, usum sadayana nganggo uyah sareng lada sareng herba anu anjeun pilih.
Teras kéngingkeun sareng emmentaler parut atanapi kéju anu sanés sareng ngirim sayuran ka oven.
Pizzas sateuacan nempatkeun aranjeunna dina oven
6.
Panggang mini pizza perkiraan. 20 menit dugi kéju cair.
Rengse!