NYAéTA KRIM HASEUM PIKEUN DIABETES JINIS 2 - PRODUK PRODUK SARENG DASAR

Send

Watesan diet dina diagnosis diabetes kusabab kanyataan yén sagala rupa pangan sacara dramatis tiasa mangaruhan gula getih. Kahareupna luncat gula salami gagal dina hormonal, anu diabétes, seueur akibat serius dugi ka maot.

Dina sababaraha kasus, larangan pikeun pasén panawaran kanggo yén katuangan anu dianggap gunana komo komponén anu diperyogikeun tina dahareun. Produk sapertos kaseueuran ngalarang kalayan diagnosis ieu kalebet krim haseum.

Mangpaat tina krim haseum pikeun diabetes

Krim sabur teu mawa mangpaat hususna pikeun ngubaran panyakit parah sapertos kitu, tapi sacara umum, produk susu disatujuan ku pasien pikeun pasien anu nganggo diabetes jinis 1 sareng 2.

Piring anu didamel dina dasar krim susu ngandung protéin ageung sareng henteu seueur karbohidrat gancang bahaya.

Sour cream, sapertos kalolobaan produk susu, beunghar ku:

vitamin B, A, C, E, H, D;
fosfor;
magnésium
beusi;
kalium;
kalsium

Unsur renik anu kapaké di luhur sareng vitamin kedah dilebetkeun dina ménu sadinten dinten pasén. Kusabab "karangan" ieu, stabilisasi maksimal tina prosés métabolik lumangsung, kalebet dina tingkat pankréas sareng organ-unit rahasia anu sanés.

Sakur katuangan anu kapake bisi overdosis janten racun.

Cream masam mangrupikeun salah sahiji ubar "bahaya" na. Supaya henteu ngabalukarkeun karusakan dina kaayaan umum diabetes, anjeun kedah milih krim masam kalayan persentase minimum eusi lemak, produk "nini" désa, hanjakalna, moal jalan.

Unit Roti (XE) krim haseum caket caket. 100 gram tuangeun tuangeun sadayana 1 XE. Tapi ieu sanés alesan kanggo ngiringan. Éta leuwih hadé pikeun pasén anu diandelkeun ku insulin pikeun nyenirkeun diri kalayan krim haseum henteu langkung ti 1-2 kali saminggu, pasén anu mandiri bebas insulin - unggal dinten sanés, tapi anjeun henteu kedah tuang langkung ti sababaraha séror per poé.
Indéks glikemik tina krim haseum (20%) nyaéta 56. Ieu mangrupikeun angka anu rada rendah, tapi langkung luhur tibatan produk susu ferméntasi anu sanés. Ku alatan éta, produkna hadé pikeun hypoglycemia.

Balik deui kana eusi

Naha aya cilaka tina krim haseum pikeun diabetes?

Bahaya utama krim haseum pikeun penderita nyaéta eusi kalori na. Ménu kalori teuing tinggi tiasa nyababkeun obesitas, anu bahaya pisan kanggo sagala gangguan endokrin sareng diabetes sanés ngabédakeun. Bahaya anu kadua tina dahareun nyaéta koléstérol, tapi sanésna henteu acan sacara ilmiah sacara ilmiah sareng teu aya kabiasaan krim masam anu bakal dituduhkeun ageman.

Balik deui kana eusi

Ngariksa kacindekan

Kadua jenis diabetes mangrupakeun perhatian serius pikeun kaséhatan hiji urang sorangan.

Kalayan diagnosis ieu, jalma hirup mangtaun-taun, henteu paduli sabaraha krim haseum anu ditunda di borsch.

Hal utama nyaéta pikeun diajar tilu titik:

resep produk krim asam homemade kalayan persentase rendah gajih eusi;
teu kedah tuang langkung ti 2 sért per pér sadinten, sareng insulin-gumantung - 2-4 sért per minggu;
monitor réaksi awak ka krim haseum.

Upami lonjong kuat dina glukosa henteu kacatet, maka anjeun taliti tiasa ngenalkeun produk haseum sareng krim haseum dina ménu. Upami teu kitu, éta pantes ngantunkeunana, ngaganti yogurt kalori-rendah, kéju pondok atanapi kefir.

Candak tés online gratis tina endocrinologists anu berpengalaman

Waktu nguji henteu langkung ti 2 menit

7 sederhana
tina masalah

94% akurasi
ujian

10 rébu suksés
ujian

Naha diabetes diabét tetep nyimpen diari tina kadali diri? Naon indikasi pikeun dirékam sareng kunaon?

Balik deui kana eusi

Send