Alesan pikeun ieu mangrupikeun luncat seukeut dina insulin dina getih, anu mana teuing kontéparasi bahkan kanggo urang anu sanés diagnosis anu sami, sareng pikeun panyawat diabetes tiasa gaduh akibat anu parah.
Seueur pasien mastikeunkeun paréntah dokter, lengkep nandangan diet sorangan sareng pendekatan ka gizi sacara umum. Teu kurang ti jalma anu kakurangan kasusah sapertos tragedi anu ekstrem, parantos sangsara tanpa dessert karesepna - ieu hésé pisan psikologis.
Tapi aya penderita anu rame dina upaya pikeun "nyekel dua manuk sareng hiji batu": pikeun salametan manisan sareng henteu provoke pelepasan insulin.
Anu terakhir aya dina énggal-énggal pikeun resep diabetes sareng diet sareng ngawaskeun produk domestik sareng asing tina kategori anu saluyu.
Éta bakal janten ngeunaan produk dasar - pemanis. Sareng langkung khusus, perkawis salah sahiji jenis anu paling populér - suker.
Naon éta, saha sareng kunaon?
- alami
- kimia.
Anu kahiji kalebet kana yén, sakumaha nami nunjukkeun, dipasihankeun ku urang ku alam sorangan atanapi mangrupikeun turunan komponén na. Pamanis sapertos lengkep sacara organik sareng henteu beracun, upami diperyogikeun sareng dina pangawasan dokter, bahkan tiasa diwanohkeun kana diet barudak. Aya tilu pemanis sapertos - stevia, sorbitol sareng fruktosa.
Jawaban tempatna di permukaan: mangrupikeun alternatif anu cocog pikeun gula biasa, sadaya tilu gantian alami pikeun éta henteu langkung lemah ... éta kalori. Ieu ngandung harti yén panggunaan leres-leres teu cocog pikeun jalma anu, paralel sareng diagnosis "diabetes" atanapi anu otonom ti dinya, kapaksa mastikeun ngadalikeun beurat awak. Tapi pemanis buatan disintésis tina sareng ti komponén kimia ngan saukur teu diserep ku awak, anu hartosna henteu ngirimkeun énergi dina bentuk kilokalori ka éta.
Téhnologi Produksi sareng Komposisi
Dasar pemanis ieu nyaéta saccharin. Bagian na anu kaleungitan réngsé nyaéta 27,7%. Sisan komposisi mung dua bahan:
- 56,8% tina nginum soda biasa,
- 5,5% asam fumaric.
- Hiji tablet (produk ieu dihasilkeun dina bentuk tablet) tina segi jenuh, amisna sarua sareng sendok gula lengkep.
- Numutkeun kana standar Organisasi Kaséhatan Dunya (WHO), asupan karbin sapopoé (dina bentuk murni) henteu kedah ngaleuwihan 2,5 mg / kg beurat awak pasien.
- WHO ogé ngatur konsumsi sukacit - 0,7 gram / kg beurat awak. Kukituna, rata-rata ambang asupan saben dinten pikeun pemanis dina sabar anu beuratna 60 kg henteu kedah langkung ti 42 gram.
Balukar bahaya sareng négatip
- Sakumaha anu kasebut di luhur, sucracite mangrupikeun pamingpin paménta anu diasahkeun dina pameunteu buatan pemanis. Ieu kalungguhanana henteu bentang. Dina seueur hal, éta dipedar ku kanyataan yén dugi ka ayeuna, wujud anu écés sareng jelas négatip tina asupan biasa éta anu teu acan dikenalkeun nalika nalikan orientasi naon waé.
- Saperti dina sagala hal anu disababkeun ku sadayana zat tanpa pangecualian di alam, ukuran sareng moderasi mangrupakeun konci pikeun hasil anu positif. Sareng upami éta suksés dianggo sareng sudu, nganggo dosis anu kentel dina dinten anu sapisan sareng beberesih dina unggal cara anu mungkin dina dasar "éta persis gula, tapi ngan teu beuratna!" Maka mabok pisan kamungkinan - éta bakal disayogikeun ku asam fumaric.
- Ngareureuwas yén di sababaraha nagara, khususna di Kanada, suksitna, saleresna, dilarang dina sagala bentuk sékrési. Dokter Kanada parantos nyimpulkeun yén jenis pemanis ieu ngandung karsinogen. Nanging, WHO teu acan resmi ngonfirmasi data sapertos kitu.
- Succrazite gaduh pangaruh négatip pikeun sagala pameunteu buatan: kalayan henteu henteuna kalori lengkep, panggunaan pemanis dina grup ieu nyababkeun rasa lapar anu signifikan. Ningkatkeun napsu dina waktos mangrupikeun tanda yakin pikeun nyuda dosis dina diet sapopoé.
Kauntungan sukacita dibandingkeun sareng pemanis sanés
- Stabilitas suhu pamanis ieu bakal diapresiasi ku sadaya anu resep percobaan kuliner sareng kreasi resep diet - sukrazit tiasa aman ditambah salaku bahan dina baking, inuman, manisan tanpa baking, jsb.
- Praktisitas sareng betah dianggo nyaéta kaunggulan produk. Wangun pelepasan anu alus sareng bungkusan pamikiran saé ngamungkinkeun anjeun tiasa nganggo sacara suksit boh dina nyiapkeun sadaya piring, sareng, contona, di toko kopi, nyandak anjeun datar sareng kompak sareng penggantian gula anu tiasa nyukupan sanajan éta koplokasi awéwé pangleutikna.
- Upami dianggo sacara rasional sareng rasional, éta masih langkung dipikaresep pikeun sadaya jinis gula, tina sudut pandang "paripolah" tina insulin sareng tina sudut pandang ngajaga beurat awak optimal.
Isu pindah ka penggantian gula salawasna aya dina pesawat tina kaputusan individu anu lengkep. Pikeun seueur, "pamisahan" sareng gula janten titik awal - dahareun beuki saé, saimbang, anu henteu damang pikeun ngabutuhan manisan baju, kuncup rasa didamel 100% sareng ngantep anjeun kéngingkeun kaseueuran nyata tina jajan pangbasajanna.
