Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send
Produk:
- kembang engkol - dua huluna leutik;
- 1 wortel;
- batang seledri;
- 2 kentang;
- sayuran héjo;
- cabé, uyah sakumaha anu dipikahoyong sareng rasa
- rada bebas lemak krim gratis kanggo ganti baju.
Masak
- Ngaleungitkeun kol kana rumpun sapertos kitu unggal pas dina séndok.
- Potong sayuran sésana jadi buah leutik.
- Pasang sadaya sayuran dina loyang, tuang cai tiis, saatos ngagolak, uyah sareng kulub sakitir sakitar tilu puluh menit (parios kesiapan).
- Sprinkle sup bérés (parantos aya dina piring) kalayan bumbu, lada, nempatkeun krim haseum.
Perhatoskeun: sayuran dituang sareng cai tiis ngan nalika nyiapkeun sup kanggo mésér kaldu seungit. Upami anjeun resep masak sayuran, aranjeunna kedah dialungkeun ka cai anu ngagolak pikeun ngajaga vitamin maksimal.
Tétéla dalapan porsi, unggal 100 gram BJU, masing-masing 2,3 g, 0,3 g sareng 6,5 g.
Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send
