Oatmeal cookies nganggo bran, sunflower, wijen sareng siki caraway

Pin
Send
Share
Send

Produk:

  • oatmeal - 200 g;
  • bran - 50 g;
  • cai - 1 gelas;
  • Sikina kembang kembang - 15 g;
  • Siki caraway - 10 g;
  • siki wijen - 10 g;
  • uyah rasa.
Masak:

  1. Campur tipung, bran, siki. Tambahkeun cai saeutik demi saeutik teras masak adonan anu hampang (henteu cair).
  2. Panaskan oven (180 derajat). Panutupkeun loyang kalayan kertas parchment.
  3. Simpen adonan dina loyang, nyebarkeun sareng panangan, akhirna tingkatkeun ku pin anu aya. Leungeun panangan sareng pin rolling kudu baseuh, lamun éta nimbulkeun bakal lengket.
  4. Sareng péso, potong adonan atah jadi potongan ukuran anu dipikahoyong. Peryogikeun diperyogikeun sateuacan baking, ampir teu mungkin pikeun ngabagi cake anu réngsé jadi sami sareng bagéan anu pas.
  5. Waktos roti - 20 menit. Ngidinan ati anu atos tiis, teras pegatna.
Pikeun 100 g cookies, 216 kcal, 8,3 g protéin, 6 g lemak, 32 g karbohidrat peryogi. Nomer-éparan tiasa waspada, tapi teu aya anu salempang. Kuki nyalira pisan beurat sareng tiasa kabagi kana potongan anu meh teu beurat.

Pin
Send
Share
Send