Blueberries sareng daun pikeun ngatur gula getih

Alam pasti pikeun manusa sumber kakuatan sareng kaséhatan.

Seueur pepelakan ngembang sareng liar dibudidaya anu beunghar ku bahan anu tiasa ngabantuan awak kanggo pinuh ngagaduhan sareng kasabaran anu serius.

Salah sahiji panyakit anu meryogikeun diet anu ketat, nginum obat sareng ngawaskeun konstanta awak nyaéta diabetes mellitus.

Numutkeun organisasi médis, kira-kira 9% populasi sadunya dirawat pikeun panyawat ieu pikeun ngalambatkeun sareng ngalaksanakeun komplikasi anu caket. Jalma anu ngagaduhan diabetes kedah nuturkeun diet anu ketat anu ngatur jumlah karbohidrat anu dierés, sareng ngajaga kasaimbangan komponén utama dahareun.

Jang ngalampahkeun ieu, sacara ketat dilarang nginum gula, manisan sareng nyata ngirangan konsumsi pasta, sangu, produk tipung, ogé buah sareng buah. Tapi aya salah sahiji berry anu henteu ngan ukur mungkin, tapi ogé kapaké pikeun kaasup dina diet diabetes - blueberries.

Komposisi sareng mangpaat mangpaat

Kubu dingin anu liar dugi ka jangkungna 50 cm, kalayan daun sempit sareng buah biru poék, anu ngagaduhan bahan anu mangpaat anu ngagaduhan pangaruh penyembuhan dina sistem dasar awak manusa - ieu blueberries.

Komposisi buah unik:

• vitamin A, PP, B₅, C - nyageurkeun rétina, normalkeun tekanan intraocular;
• unsur renik - selenium, fosfor, kromium, mangan, potasium, beusi;
• minyak atsiri - ngabantosan ngeureunkeun prosés radang sareng nyepetkeun penyembuhan tatu;
• serat dietary - nyaimbangkeun saluran pencernaan;
• flavonoid, tanina - mulangkeun struktur dinding pembuluh getih sareng kapilér;
• asam organik - apel, oxalic, ascorbic, lemon - nyumbang kana restorasi sél awak anu kapangaruhan, ngabentuk protéin, ngabantosan nyerep beusi dina awak.

Contraindications

Sanes Berry atanapi daun buah beri biru di diabetes mellitus ngagaduhan kontéparatif definitif. Éta tiasa dikonsumsi dina jumlah sareng dina umur naon waé.

Nanging, anjeun kedah nengetan sababaraha kaayaan:

• komponén patali dina resep;
• alahan blueberry (jarang pisan);
• naha pasien ngagaduhan tanda-tanda urolithiasis (buah beri pangaruh diuretik).

Blueberries pikeun diabetes

Kaseueuran profesional kaséhatan nyarankeun henteu ngan ukur buah beri, tapi ogé daun blueberry pikeun diabetes. Karbohidrat anu aya dina blueberry dirobih dina awak kanggo lila sareng ku kituna rada ningkatkeun eusi glukosa dina getih.

Berries buah popeberry sareng pucuk pikeun diabetes ningkatkeun indikasi ieu:

• panurunan gula getih;
• stabilisasi pankréas;
• pamutahiran komposisi getih;
• ngabersihan bowel sareng ngahapus racun;
• restorasi visi.

Pikeun tujuan ubar, decoctions, tinctures, tea, sareng bahan atah didamel tina buah beri sareng daun anu perlu leres-leres nyiapkeun aranjeunna supados henteu leungit sipat mangpaat.

2 jenis

Diabetes Tipe 2 mangrupikeun bentuk anu paling umum dina panyakit ieu, anu dicirikeun ku gangguan métabolik sareng perkembangan gancang komplikasi dina sadaya sistem awak.

Marengan peryogi pangurus insulin sareng turutan diet, ubar tradisional ngabantosan, anu paling efektif nyaéta blueberries pikeun diabetes jenis 2 mellitus, anu ngaminimalkeun karugian tina sababaraha komplikasi serius lamun dianggo leres.

Dahar buah beri sareng daun salami sataun lebar moal tiasa dianggo, janten anjeun kedah nyiapkeun rupa-rupa produk ubar anu bakal ngajaga kaséhatan sapanjang taun numutkeun resep ieu:

1. tambihan 1 kg blueberries ka jero mangkok sareng lebet sadinten kirang langkung dua jam dugi ka konsistén kentel dicandak. Teras tambah 60 g daun seger pikeun buah, campur tuntas sareng masak pikeun tambihan 15 menit. Saatos mareuman seuneu, tambahkeun ngagantian gula sakedik, ogé vanili atanapi kayu manis. Hasil "jam" bisa éncér sareng cai sareng diinum janten compote;
2. 2 TSP grind blueberries sareng tuang 1 cup cai ngagolak. Ninggalkeun kaldu salami 30 menit, teras galur sareng inum sapertos kitu teh biasa;
3. Kocok 0,5 kg blueberries sareng Blénder teras tuang 1 liter cai pindang, teras tambahkeun 1 TSP. Akar jahe parut sareng gantian gula naon waé (langkung resep fruktosa). Campuran ieu kedah dicampur sareng tinggaleun dina kulkas salami 2-3 dinten, teras galur sareng meakeun 100 ml per dinten saatos tuang.

Resep ieu ngabantosan kaleungitan beurat sareng nurunkeun tingkat koléstér getih, ngabantosan ngaleungitkeun ruam anu diabétes, nguatkeun pembuluh getih dina panon, sareng ngaleupaskeun prosés radang.

1 ngetik

Diabetis ngetik I parantos ngucapkeun gejala, parah sareng maju gancang upami anjeun henteu ngabantosan awak ngalawan panyakit ieu. Dina tahap ieu, awak pasien gumantung pisan kana pangenalan suntikan insulin, nyandak pangobatan sareng nuturkeun diet anu ketat. Resep rahayat diuji waktos tiasa janten sumber kakuatan tambahan.

Blueberries pikeun diabetes jinis 1 dianggo dumasarkeun resep ieu:

• 30-40 g daun buah beri biru ka keukeuh dina 1 liter cai anu ngagolak sababaraha jam (disarankan pikeun nganggo thermos). Teras galur kaldu sareng cokot 3 kali sapoé, 50-70 ml sadinten;
• dina sagelas cai anu ngagolakkeun nambihan 1 sdm. l daun blueberry garing garing, 1 sdm. l daun nettle garing, 1 sdm. l Dandelion ubar, campur tuntas sareng masak pikeun 15 menit dina mandi cai. Teras galur teras bawa sateuacan tuang kanggo 2-3 sdm. sendok;
• Campur 1 sdm. l daun garing buah blueberries, peppermint, wort St. John, dandelion sareng chicory dicincang, tuang 0,5 liter cai anu ngagolak sareng masak kanggo panas low salami 15 menit, teras nutupan teras nempatkeun di tempat anu poék, tiis pikeun sapoé. Candak kana burih kosong 2 kali sapoé.

Billet

Kumaha jeung iraha pikeun ngumpulkeun daun buah beri biru pikeun diabetes? Naon ngeunaan berries?

Kumpulkeun berries jeung daun dina waktos anu béda, tengetan kaayaan anu diperyogikeun:

• Blueberry sareng diabetes dipanén ti mimiti penampilan na sapanjang usum usum panas dina cuaca garing. Aranjeunna kedah garing garing kalayan nyebarkeun lapisan ipis dina tempat anu bersih, dina kamar ventilasi atanapi dina oven (suhu kedah langkung ti 70 derajat). Anjeun kedah nyimpen bahan atos réngsé dina kantong anu didamel tina keretas atanapi lawon.
• buah dipanén parantos asak, ti ​​Juli nepi ka Agustus. Nalika ngumpulkeun, perlu pikeun misahkeun peduncle na. Berries disimpen for lila dina sababaraha cara: kaléng, taneuh sareng gula, garing (sapertos daun) atanapi beku dina freezer.

Video anu aya patalina

Ngeunaan sipat mangpaat tina blueberries pikeun pasén diabétes:

Kualitas produk sareng gaya hirup masarakat modéren ngabalukarkeun kanyataan yén perséntase pasién anu obesitas sareng diabetes berkembang gancang pisan. Anjeun kedah serius mikirkeun kasehatan anjeun sareng cobi henteu ngantep panyawat bahaya anu siga dina kahirupan anjeun. Kanggo hal ieu, diperyogikeun ngagunakeun hartos anu diuji waktos, efektivitas anu parantos kabuktosan ku sababaraha generasi. Ubar anu unik sareng efektif nyaéta blueberries pikeun diabetes.