Diabetes mellitus mangrupikeun panyakit anu meryogikeun pendekatan terintegrasi dina terapi. Éta pikeun alesan ieu yén urut mangrupikeun bagian integral sareng penting.
Prosedur mantuan nambahan nada awak, ningkatkeun sirkulasi getih dina awak, santai awak, ngadegkeun métabolisme, ngaleungitkeun nyeri, sareng nyegah sakumpulan tambahan pon.
Salaku tambahan, urut biasa pikeun diabetes mangrupakeun pencegahan anu hadé tina seueur komplikasiana.
Mangpaat sareng efektivitas urut pikeun diabetes mellitus tipeu 1 sareng 2
Métabolisme cacad mangrupikeun salah sahiji panyebab utama ngarah kana pangembangan diabetes.
Pikeun normalize, pasien disarankeun pikeun rutin kalibet dina kagiatan fisik.
Ogé peryogi ngalaksanakeun prosedur khusus, dimana urut anu kedah disorot.
Komplikasi tina panyakit ieu sering sagala rupa masalah sareng extremities handap, ieu lumangsung boh dina kasus tipe munggaran diabetes sareng anu kadua. Urut suku bakal mangrupikeun metoda perawatan anu alus, kitu ogé teu aya pencegahan anu kurang efektif.
Pedah pijat:
- rélaxasi, ogé rélaxasi otot kualitas luhur tiasa ngabantosan langkung gampang kalayan sagala kakuatan énggal anu badé ku penderita diabetes;
- pamutahiran sirkulasi getih dina bagian awak, di mana kapal-kapal kakurangan tina pasien;
- naek métabolisme bakal ngabantosan nyerep nyerep glukosa;
- restorasi serat saraf. Utamana pikeun penderita, prosedur ieu penting pisan, sabab ku bantosanana aya panurunan gula, sareng tungtung saraf moal dirusak;
- ngaduruk kaleuwihan lemak;
- pencegahan panyakit sistem musculoskeletal.
Jinis tina urut urut
Sababaraha prosedur urut pikeun pasén diabétes dianggo:
- lokal. Prosedur ieu ditujukan pikeun ngaminimalkeun atanapi ngaleungitkeun nyeri dina jaringan lemes tina panangan sareng suku, mendi, sacro-lumbar. Ku prosedur ieu kedah dilakukeun unggal dintenna salami 15 menit;
- umum. Proses na ditujukeun pikeun ngabantosan jalma anu ngagaduhan masalah kalayan beurat teuing. Disarankeun ngagabungkeun deui nganggo urut lokal. Durasi 40 menit sakali unggal tilu dinten;
- angka. Disarankeun pikeun ngalakukeun sadinten dua minggu. Tapi dina waktos anu sareng, pasien kedah ngawas tingkat gula dina cikiih;
- urut-urut impulsive. Prosedur ieu bisa dilakukeun di imah. Hal ieu dumasar kana cara ngagores sareng stroking tempat-tempat anu saé supados komponén gizi asup kana bagian anu leres.
Téhnik Dasar
Salila urut, sababaraha téhnik tiasa dianggo, sareng dianggo nyalira sareng digabungkeun:
- stroking. Sacara aktif dianggo dina sagala jinis prosedur urut. Pelaksanaan lumangsung ku ngageser leungeun kana kulit pasién kalayan intensitas tekanan anu béda-béda. Laku lampah kedah dilakukeun supados kisut teu ngabentuk. Téhnik ieu gaduh pangaruh anu positif kana pagawéan kelenjar sebaceous sareng kesang, nyaimbangkeun sirkulasi getih, sareng ningkatkeun rélaxasi otot;
- keuna. Prosés ieu diwangun dina ngalaksanakeun aksi kagét nganggo ujung palem, fist atanapi ramo dina permukaan anu diurut;
- diisaran. Perlu ngalaksanakeun ku mencét bagian-bagian awak pasien nganggo leungeun-Na, sareng dina waktos anu sasarengan ngalakukeun pamindahan di gigireun jaringan anu aya dina arah anu béda. Ngagunakeun téknik ieu, normalisasi metabolisme dina awak lumangsung, foci sareng prosés radang ngabéréskeun;
- nyulam. Prosesna dilaksanakeun kalayan bantosan panangan otot, saatosna kedah rada diangkat sareng diperas, teras dileupaskeun. Téhnik ieu ngahasilkeun épéktik, promosi nyérédkeun tina radang sareng ngarangsang gawé otot. Perlu diinget yén prosés ieu ngan ukur tiasa dilakukeun saatos stroking sareng digosok;
- ngageter. Pelaksanaan dumasar kana nyiptakeun geter jaringan, dimana, nyebarkeun nyebar sapanjang awak pasien. Ahli terapi urut tiasa mangaruhan kulit pasién ku kiat-ramo, fist, palem lega atanapi permukaan tukang sikat. Téhnik ieu mantuan pikeun ngaleungitkeun tegangan otot, ningkatkeun mobilitas mendi, ligamén sareng otot;
- ngendok. Sateuacan ngamimitian téknik ieu, pastikeun pasien santai sapertos anu jéntré. Ieu dipikabutuh supados dina urut teu aya nyeri atanapi teu ngarareunah. Blows diterapkeun ka daérah ku ujung palem.
Pijat Pancreatik
Dina hal diabetes mellitus, spesialis dina widang kadokteran nyarankeun urut rutin tina pankréas.
Dina hal ieu, perlu dipertimbangkeun sadaya contraindications anu mungkin, saprak prosedur henteu bisa resep pikeun pankreatitis akut, sareng urut éta kedah dilaksanakeun kalayan ati-ati, sareng upami perasaan kacapéan aya, prosedur éta kudu dibatalkeun. Ditambahkeun ageung nyaéta yén anjeun tiasa ngalakukeun éta sorangan.
Pijet jari sareng jari kaki
Pikeun nyiptakeun efek rélaxasi, pasien kedah meryogikeun mandi anu bersih sateuacan ngamimitian prosedur.
Tahap ieu bakal nyiapkeun kulit, ligamén sareng sambungan kanggo épék salajengna pikeun aranjeunna. Cai kedah dianggo henteu langkung handap tina suhu kamar.
Sareng tukang tukang urut, kedah nyéépkeun panangan nganggo bubuk talcum supados ngahindarkeun tatu sareng ngahontal maksimal. Urut suku dimimitian ku stroking sareng kneading permukaan suku. Anjeun kedah ngamimitian sareng gabungan ankle, teras angkat kana dengkul.
Salajengna, anjeun kedah nyéépkeun anak sapi sareng "pemesihan" salajengna. Teras Anjeun tiasa deui ngamimitian ngempelkeun gabungan dengkul, nyieun gerakan sirkular. Teras anjeun kedah naek permukaan pingping ka palangkangan.
Urut suku dina pasien anu ngagaduhan diabetes mellitus sapertos kieu: spesialis mimiti ngagosok ramo, bari nganggo hiji leungeun anu nyekep suku, sareng panangan anu sanés ngagosok unggal ramo.
Saatos ngalaksanakeun léngkah-léngkah ieu, ahli terapi urut nyusun rohangan interdigital.
Keuneung biasana digosok ku jempolna, tapi anjeun ogé tiasa ciwit. Gerakan anu sami kedah dilakukeun sareng tendon Achilles. Salajengna, spesialis kedah ngalih ka anak sapi sareng henteu hilap meuseul tonggong suku.
Massagers pikeun sukuna
Jalma didiagnosis diagnosis mellitus langkung rentan kasiksa sareng kacapean di suku. Aranjeunna peryogi perawatan tambahan, anu mana komunitas khusus tiasa ngabantosan aranjeunna.
Massagers henteu ngan ukur tiasa ngaleungitkeun nyeri, tapi ogé janten pencegahan sareng pengobatan sagala rupa patologis tina ekstremitas handap, sapertos:
- urat varicose;
- nurunkeun tingkat sirkulasi getih sareng limfa;
- busung lapar;
- panyakit sanés.
Aya sababaraha jinis massa:
- ngageter massal. Terapan khusus pikeun suku.
- alat roller, dampak anu dimaksudkeun kana titik akupungtur kaki.
- sapatu urut. Alat sapertos alat mangrupikeun alat multifungsi anu dipikabutuh pikeun diajar jaringan suku kana otot anak sapi.
Naon perlakuan urut pikeun komérsét diabetes?
Pijin disarankeun pikeun seueur komplikasi diabétes. Hal ieu dianggo henteu ngan di payuneunana, tapi ogé pikeun pencegahan:
- sampéan diabét. Kalayan patologi ieu, pamakaian urut lokal kedah diperyogikeun, henteu kedah langkung ti 15 menit sakali sapoé. Ku kituna, hasil anu signifikan tiasa dihontal dina pengobatan sagala rupa panyakit, kalebet ngaleungitkeun masalah suku di diabetes mellitus;
- arthropathy. Dina hal ieu, perlu ngagunakeun akupresur. Prosedur ieu kedah dilakukeun unggal dinten, kursus pengobatan standar kedahna henteu langkung ti dua minggu. Ngalakukeun urut nyaéta pikeun nulungan stres sareng ngubaran ampir sadaya kasakit sareng komplikasi diabetes;
- tekanan tinggi. Dina hal ieu, éta disarankeun make urut umum, kusabab éta ngabantuan nurunkeun tekanan darah. Saatos ngalaksanakeun prosedur urut, sabar bakal ngabersihan awak zat ngabahayakeun, ningkatkeun swasana, sareng bobo bakal normal. Ieu bakal cekap 2-3 sesi dina 7 dinten;
- obesitas. Dina hal kaleuwihan beurat, kitu ogé dina hal tekanan darah tinggi, disarankeun nganggo urut umum. Éta ngabantuan ngabersihan kulit sél paéh sareng ngurangan bareuh. 2-3 sesi unggal minggu disarankeun.
Contraindications and precautions
Sanaos pedah urut urut, dina sababaraha kasus teu tiasa resep diabetes pasén.
Pijet teu diidinan sareng:
- bentuk parah diabetes;
- ku ayana borok trophic, atanapi gangrene diabetes;
- malaise umum (henteu disarankeun);
- komplikasi diabetes akut (henteu dianjurkeun);
- Panyakit gigi.
Video anu aya patalina
Kumaha carana ngalakukeun urut suku pikeun diabetes? Tips dina vidéo:
Urut henteu ngan ukur prosedur anu pikaresepeun sareng santai, tapi ogé terapi sareng réstoratif. Éta ngabantuan pikeun ngaktifkeun prosés métabolik, ningkatkeun sirkulasi getih, ngaleungitkeun nyeri nalika leumpang sareng ngagaduhan sajumlah pangaruh positif.
Salaku tambahan, faktor anu penting nyaéta pencegahan sababaraha komplikasi diabetes sareng normalisasi pengumuman glukosa dina awak.
