Naon produk anu kapaké pikeun sareng kumaha leres nganggo siki flaks kanggo jinis 1 sareng diabetes 2

Pin
Send
Share
Send

Siki flax dianggo pikeun merangan kaleuwihan beurat. Produk ngagaduhan jumlah karbohidrat leutik, sareng indikator gizi anu luhur. Naha siki flaks ngabantosan diabetes sareng jinis 2 sareng kumaha carana nyandak produkna leres, hayu urang ngobrolkeun langkung rinci.

Pedah kana siki leutik

Siki flax dikumpulkeun tina pabrik anu kaceluk, anu di Rusia ukur dianggo dina industri kanggo pembuatan lawon. Sipat mangpaat anu cikal diingetkeun ku ahli biologi domestik sareng ahli nutrisi dina taun 90an.

Sikina leutik ukuranana, oblong sareng semu coklat.

Produk seger ngagaduhan warni anu ngaleungit dina siki cabul. Nyimpen siki dina suhu +5 dugi ka +15 derajat dina tempat anu poék. Langkung saé dina sagelas kaca atanapi kantong kertas.

Anjeun henteu kedah mésér sajumlah ageung sakaligus, saprak nalika neundeun éta tiasa kéngingkeun bug sareng mikroorganisme sanés. Pekebun tiasa tumuwuh sikina nyalira. Jang ngalampahkeun ieu, siki ditabrak di tempat anu dipilih, cerah. Dina bulan Juli, rami bakal mangga anjeun sareng kembangan biru anu seueur, siki bakal katémbong usum gugur. Anu dikumpulkeun, diberesihkeun sareng garing.

Produk dina komposisina ngandung komponén ieu:

  • Pati perlu pikeun operasi normal saluran pencernaan nalika leungitna beurat;
  • Asam Omega-3, anu dipikabutuh pikeun métabolisme lipid dina awak;
  • Asam Omega-6 Ngahugaskeun fungsi sistem saraf sareng ningkatkeun nyageurkeun borok sareng tatu leutik;
  • Lecithin, anu aub dina mulangkeun sél ati;
  • Monosakarida sareng disakarida nyaéta karbohidrat sederhana anu gampang kaserep. Diwenangkeun dina jumlah leutik pikeun diabetes tipe 2;
  • Mineral: kalsium, kalium, beusi, tambaga, fosfor, natrium, magnesium;
  • Vitamin: B6, B12, C, PP, K, E;
  • Protéin sareng lemak.

Siki flax ngarujuk kana produk anu pinuh, anu tiasa diganti ku salah sahiji masakan diet sapopoé atanapi dianggo janten aditif sababaraha bulan.

Padika sareng dosana dipilih masing-masing gumantung kana pajeulitna sareng jinis diabetes dina pasien. Diabetes Jenis 2 diala ku pasien kalayan umur. Dasarna, panyakit lumangsung dina jalma anu ngalalaworakeun cara hirup anu leres, kaleuwihan beurat.

Pasien jinis kadua ngagaduhan panyakit enteng:

  1. Pelanggaran pankréas;
  2. Henteu saimbangna hormonal;
  3. Bengkak tina ekstremitas, kurang insiden;
  4. Urolithiasis.

Siki flax dina komposisi na ngandung serat tutuwuhan, anu ningkatkeun saluran pencernaan sareng menormalkeun prosés métabolik na awak. Nalika ngagabungkeun phototherapy sareng gaya hirup sareng diet anu leres, penderita tingkat kadua kamajuan catetan dina kasihatan.

Kalayan ngagunakeun produk teratur dina dahareun, parobahan ieu diperhatoskeun:

  • Ngurangankeun kolesterol getih;
  • Pasien ngalaman kabebeng, najis normalisasi;
  • Karya ginjal sareng ati dinormalisasi;
  • Ngaronjatkeun élastisitas pembuluh darah;
  • Bengkak sareng nyeri dina suku ngaleungit;
  • Sirkulasi getih ningkatkeun;
  • Gugalan kaleuleuwihan kulit, peeling sareng gatel ngaleungit.

Pangaruh positif kana épidermis dipatalikeun sareng jumlah ageung omega 3 sareng 6 asam. Dibandingkeun sareng minyak lauk dina siki cacang, aranjeunna dua kali langkung seueur. Ku sabab eta, disarankeun disarankeun pikeun ngalumetkeun kulit nganggo minyak linseed. Bakal ngagancangkeun regenerasi, masihan élastisitas kulit sareng sél sél.

Sanaos kaunggulan, dimungkinkeun pikeun nganggo siki flaks ngan ukur konsultasi sareng dokter anjeun. Fototerapi henteu sering cocog pikeun pasien anu diabétes, khususna upami pasien anu gumantung ka insulin.

Contraindications Phototherapy

Resepna bumbu naon waé anu dilaksanakeun dina pangawasan dokter. Entong ngolo-ngolo diri anjeun, sanaos kabébasan persiapan herbal ku panyebaran overdose atanapi teu leres tiasa ngarugikeun awak.

Siki flax dikontraindikasi di pasién kalayan diabetes mellitus jenis 2 dina kasus ieu di handap:

  1. Dina manusa, teu kaampunan individu pikeun salah sahiji komponén pabrik diperhatoskeun;
  2. Kakandungan
  3. Periode nyusoni.

Pangaruh négatip siki dina awak henteu acan kahartos. Éta ngeunaan sianida. Zatna digolongkeun kana racun anu kuat. Tapi sajumlah leutik dikandung dina awak manusa. Cyanide aub dina prosés métabolik. Dina awak manusa aya bentuk paling toksik tina zat - thiocyanate.

Urang kéngingkeun Titian toksik low tina katuangan tinu, contona, tina sayuran pucre.

Komposisi siki flaks kalebet glikosida sianogenik. Aranjeunna nyumbang kana tambah métabolisme. Métabolisme digancangkeun sareng kaleuwihan beuratna dileungitkeun. Sareng pikeun pasien anu ngagaduhan diabetes ngetik 2, penting pikeun leungitkeun pon kitu tambahan.

Tapi ku pamakean anu henteu standar, produk samping dititénan:

  • Rieut;
  • Seueul
  • Ngebul, kembung;
  • Lemah, umum malaise.

Kalayan pamakéan anu bener tina efek samping henteu kauninga. Ku sabab eta, penting pikeun ngarti kumaha kuduna nganggo produk di bumi.

Upami anjeun ngiringan langkung ti 50 g produk per dinten, maka manifestasi négatip tiasa dilaksanakeun. Penerimaan produk kudu dieureunkeun langsung sareng konsultasi ka spesialis.

Padika sareng aturan pikeun pangakuan

Éféktif dina pengobatan diabetes nganggo infusions flaxseed sareng minyak tutuwuhan. Nalika nyiapkeun infusions, teu mungkin pikeun overheat produk, sabab ku paparan termal panjang sadaya bahan mangpaat ngaleungit.

Urang nampilkeun ka pamiarsa kami sababaraha resep anu saderhana pikeun diabetes tina jinis munggaran sareng kadua.

Infus produk murni

Pikeun nyiapkeun tincture penyembuhan anjeun badé kedah:

  • 5 sendok siki;
  • 5 gelas cai.

Tahap persiapan:

  1. Mindahkeun siki ka tabung rupa sareng bilas.
  2. Bawa cai kana kulub, tuang siki.
  3. Ngurangan panas nepi ka rendah sareng aduk salami 10 menit.
  4. Tutup wadah na tutup sareng nempatkeun di tempat anu poék sareng tiis pikeun tiis salila 3-4 jam.
  5. Galur komposisi anu leuwih tiis ngaliwatan tabung sareng tuang kana botol kaca.

Naha tincture dicandak tilu kali sadinten? cangkir. Paseosan inuman 1 sasih bulan, tetep dosisna. Pasien sareng ngetik 2 saatos 1 minggu ningkatkeun dosis pikeun Ѕ cup. Upami ningkat formasi gas ditaliti sababaraha dinten, dosis dibagi deui sareng laun bertahap.

Sanggeus kursus sabulan, istirahat 3 bulan diangkat, teras prosedur diulang deui.

Ulah masak produk kanggo dianggo ka hareup, éta langkung saé kanggo dianggo seger unggal dinten. Langkung langkung saé ngadamel infus kanggo wengi, dina isuk anjeun ngintunkeun ubar anu tos réngsé.

Tincture normalisasi gula getih, ningkatkeun motilitas gastrointestinal, nguatkeun dinding pembuluh darah.

Penyembuhan infus diuretik

Pikeun nyiapkeun bahanna:

  • Siki flax - 2 teaspoons;
  • Daun lingonberry abon - 2 sdm;
  • Kacang string - 3 PCS ;;
  • Daun buah buah buah cair - 2 sudu teh;
  • 1 liter cai.

Nyiapkeun infusion dina léngkah-léngkah ieu:

  1. Bahanna dicampur dina hiji wadah. Cai dibawa ka kulub, campuran garing dituang ka jerona. Ti luhur, wadahna ditutup nganggo sal sy haneut teras nempatkeun 3 jam di tempat anu haneut. Nalika kaldu éta infused, éta disaring. Produk bérés dituang kana wadahna kaca poék.
  2. Komposisi ј cup dicandak tilu kali sapoé 15 menit sateuacan tuang. Kursus langkung lami tilu minggu. Teras istirahat 2 minggu dicandak sareng kursus diulang deui. Anjeun tiasa ngulang kursus dugi ka 4 kali sataun.

Perhatosan! Komposisi kasebut kontraindikasi di penderita urolithiasis.

Infus ieu melegakan bengkak, normalisasi tekanan darah, ningkatkeun fungsi sistem genitourinary. Ngabantosan lalaki ngarawat prostatitis, ningkatkeun kaayaan umum.

Dekok pikeun saluran pencernaan

Gastroenterologist nyarankeun ngagunakeun dekok kandel siki cacad pikeun ngabalikeun saluran pencernaan. Pikeun nyiapkeun anjeun peryogi:

  • Siki flax 2 soh;
  • 1 gelas cai.

Pikeun nyiapkeun inuman séhat, siki ditumbuk ka nagara tipung. Massa rengse dituang kalayan cai panas sareng masak 15 menit. Maka campuran diatur pikeun niiskeun. Candak 1 séndok sateuacan unggal tuang, salami 10 menit.

Kursus perlakuan nyaéta 2 minggu. Teras reureuh dicandak kanggo 1 sasih. Jumlah pastina tiasa diulang.

Komposisi kasebut cocog pikeun penderita gastritis, radang pankréas, bahkan salami aya exacerbation tina kasakit.

Salad ganti baju

Dina dasar siki, pakéan anu ngeunah sareng séhat didamel kanggo salad sayur tiis, daging pindang.

Pikeun masak, anjeun peryogi bahan-bahan:

  • Siki flax - 1 séndok téh;
  • Mustard - 0,5 séndok téh;
  • Jus lemon - 0,5 séndok téh;
  • Minyak Zaitun - 2 sudu teh.

Bahanna digabungkeun dina hiji wadah leutik, dicampurkeun pisan sareng pukul. Campuran kasebut disimpen dina kulkas salami 30 menit, teras dianggo pikeun ngadamel tuang siap.

Refueling tiasa dianggo henteu langkung ti sakali sapoé. Saatos bulan anu tetep dianggo, penderita kalayan diabetes bakal langkung saé. Bakal aya kabebeng, padamelan pankréas, ati badé normalisasi.

Keju curd séhat

Keju curd hampang bakal ngabantosan penderita diabetes jinis 2 leungit beurat sareng dina waktos anu sami tuangeun enak.

Produk susu ferméntasi anu ringan dijual di toko, tapi langkung gampang sareng langkung mirah anu masak waé.

Nyiapkeun 200 g kéju anjeun peryogi:

  1. Siki flax - 1 séndok téh;
  2. Cabe beureum panas - 1 pod leutik;
  3. Peterseli sareng dill;
  4. Tomat garing ku panonpoé - 1 séndok téh;
  5. Keju pondok gratis-gajih - 200 g;
  6. Endog - 1 pc.;
  7. Uyah laut secukupnya.

Siapkan produk anu saé dina léngkah-léngkah ieu:

  • Campur kéju pondok sareng endog atah;
  • Rendang dill sareng peterseli;
  • Campur sadaya bahan anu bengong sareng massa baseuh anu hasilna;
  • Campuran anu hasilna narilep dina gauze teras nahan dina pencét dina tempat anu tiis salila 2 dinten.

Saatos 48 jam, kéju parantos siap. Produk dianggo nganggo roti oatmeal sareng rye. Nepi ka 100 g kéju tiasa didahar per poé.

Kalayan ngagunakeun teratur, pasien bakal ngaraosan enteng dina beuteung, najis bakal normal, bengkak ekstrimitas bakal ngaleungit.

Siki flax tiasa dianggo salaku suplemén tuangeun pikeun roti bakar. Sikit sakeupeul bakal nambihan rasa lada kana kefir sareng kéju pondok. Tapi ulah hilap yén éta meakeun henteu langkung ti 50 g siki per dinten. Upami teu kitu, fototerapi tiasa janten racun pikeun awak. Nganggo siki rami anu pas pikeun diabetes jinis 2 tiasa normal gula getih sareng ningkatkeun kaayaan umum pasien.

Pin
Send
Share
Send