Dina taun-taun ayeuna, inuman anu dilakukeun di bumi sareng Kombucha beuki popularitas, éta disarankeun salaku produk anu séhat sareng lengkep. Penganut gaya hirup séhat sacara aktif ngabahas naha kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun nginum Kombucha pikeun pasén. Kaseueuran aranjeunna condong yakin yén pedah nginum tea kvass jauh langkung ageung tibatan ngarugikeun poténsial. Ubar resmi henteu satuju sareng pendapat ieu. Sipat ubar tina inuman anu henteu acan dikonfirmasi, tapi efek samping anu tiasa ngabahayakeun pikeun pasien anu di diabetes parantos dikenal.
Naon Kombucha
Kombucha mangrupikeun nami kondisional. Tortilla leueur sapertos jellyfish anu tumuwuh dina jar sanes organisme tunggal. Ieu mangrupakeun koloni anu diwangun ku kapang sareng sababaraha jinis baktéri asam asétat. Kombucha boga kamampuan ngolah gula. Sucrose mimiti direcah jadi fruktosa jeung glukosa, anu teras dirobih jadi étanol, glukonon sareng asam asétat. Inuman ieu, anu diala ku transformasi kimia sapertos ti tea manis, disebut tea kvass. Éta boga rasa anu amis sareng haseum anu pikaresepeun, saeutik karbonated, sampurna ngaleungitkeun haus.
Di China, kvass tea parantos disebat ti saprak jaman kuno salaku elixir kasehatan, anu masihan kakuatan pikeun nolak panyakit, ngeusian awak ku tanaga, ngabebaskeun tina racun sareng malah ngabersihan rohani. Penyembuhan wétan resep kvass pikeun ningkatkeun kesejahteraan umum, ngahiaskeun sistem pencernaan, sareng merangsang sirkulasi getih. Dina diabetes tipe 2, inuman anu dikonsumsi pikeun ngirangan gula getih sareng ngabersihan pembuluh darah.
Diabetes sareng tekanan surge bakal janten perkawis jaman baheula
- Normalisasi gula -95%
- Ngaleungitkeun trombosis urat - 70%
- Ngaleungitkeun denyut jantung anu kuat -90%
- Ngaleungitkeun tekanan darah tinggi - 92%
- Kanaékan énérgi siang siang, ningkatkeun sare wengi97%
Kombucha sumping ka Rusia ti Cina. Awalna, inuman anu nyegerkeun tiasa dipikanyaho di Wétan Jauh, sareng di awal abad ka-20 éta janten popularitas di Rusia tengah. Dina budak leutik, unggal urang sahenteuna sakali ningali jar 3 liter dina jandéla, ditutupan ku sarung, di jero zat anu nyarupaan pancake terapung. Dina waktos perestroika, aranjeunna mopohokeun Kombucha. Dina taun-taun ayeuna, minat pikeun produk séhat parantos ningkat sacara saé, maka tradisi nyieun sareng nginum kvass teh parantos nyegerkeun.
Mangpaat sareng cilaka kanggo saurang diabetes
Diskusi ngeunaan naha kombucha nguntungkeun parantos sababaraha kali diayakeun di komunitas ilmiah. Supados ngonfirmasi atanapi ngirangan sipat ubar anu parantos lami dikaitkeun kana inuman, komposisina parantos ditaliti sacara saksama. Dina kvass teh kapanggih:
| Bahan | Laku lampah | Kauntungan pikeun Diabetis |
| Probiotics | Mikrokultur anu nyumbang kana kamekaran mikroflora peujit ningkatkeun nyerna. | Kalayan diabetes, tindakan ieu henteu penting pisan. Diabetis dicirikeun ku jalan kadaharan anu laun ngaliwatan peujit, anu dipirig ku prosés buruk sareng formasi gas naékna. Salaku tambahan, kalayan diabetes tipeu 2, seueur kol sareng legum, anu ningkatkeun kembung, kedah diét. Probiotics mempermudah nyerna sajumlah serat, katuangan langkung saé nyerep sareng diusir dina waktosna. |
| Antioksidan | Aranjeunna nétralisasi radikal bébas, lirén kana prosés ngabahayakeun sél. Dina kvass tea, aranjeunna dibentuk tina tanin. | Diabetes mellitus dicirikeun ku formasi radikal bébas anu nyababkeun, naha éta pasien ngalaman ningkatna fragility pembuluh getih, prosés sepuhna gancangan, regenerasi jaringan laun, sareng résiko kasakit sistem saraf sareng saraf ningkat. Dina hal diabetes mellitus, disarankeun pikeun nyertakeun produk poéan anu ngandung sipat antioksidan dina diet: buah seger sareng sayuran, kacangan, tèh héjo. |
| Bahan baktéri - asam asétat sareng tanin | Nolak pertumbuhan mikroorganisme patogén. | Ngurangan résiko tina inféksi kulit suku dina pasén diabétes, ngagancangkeun penyembuhan. Maca: Kaki krim pikeun pasén |
| Asam glukuronik | Éta gaduh pangaruh detoxifying: éta ngabeungkeut racun sareng mantuan pikeun ngaleungitkeun aranjeunna. | Kalayan diabetes, asam glucuronic ngahasilkeun ketoacidosis, ngirangan beban kana ati. Henteu sakabeh jinis Kombucha sanggup ngahasilkeun asam glukononik. |
Hanjakalna, pedah Kombucha pikeun jalma anu nganggo diabetes jinis 2 jauh tina hal anu henteu jelas siga anu sigana:
- Anu mimiti, teu aya uji klinis tunggal anu pasti bakal mastikeun perbaikan kaséhatan saliwat asupan kvass. Dina salah sahiji paniliti ngeunaan rodénsia, data anu pikaresepeun dicandak: harepan hirup ningkat ku 5% lalaki, ku 2% awéwé bikang nganggo biasa kvass. Dina waktos anu sami, paningkatan haté ditingali dina sababaraha beurit, anu tiasa nunjukkeun pangaruh négatip dina awak. Henteu percobaan klinis tunggal ngalibetkeun jalma atanapi sato kalayan diabetes parantos dilakukeun.
- Kadua, sadaya panilitian dilakukeun sareng partisipasi koloni fungi sareng baktéri anu aman. Di imah, mustahil ngadalikeun komposisi Kombucha, naha éta inuman anu dilakukeun tiasa bénten pisan tina référénsi. Upami baktéri patogén asup kana kvass sareng kalikeun, balukar kaséhatan diabétes tiasa sedih, bahkan karacunan parah.
Kumaha carana ngadamel kvass teh
Sacara tradisional, Kombucha dianggo pikeun ngaganjar green tea atanapi green tea. Numutkeun resep klasik, 1 TSP dipikabutuh per 1 liter cai. garing garing sareng 5 sendok gula pasir. Pikeun penderita, inuman sapertos kitu bakal amis teuing, ngarah disarankan pikeun nambihan ngan 1 séndok unggal liter tèh gula.
Aturan pikeun nyieun kvass:
- Teh bir, ngantunkeun sakitar 15 menit. Dina raraga supa tumbuh suksés, tétéla henteu tiasa dianggo teuing. Bagian-daun daun téh tiasa digentos ku térbal hérbal anu diidinan pikeun diabetes; pikeun ngaronjatkeun rasa sareng ningkatkeun gunana, acuk tea tiasa nambihan tèh.
- Tambah sareng aduk gula saé, séhat ka suhu hawa. Séréal tina daun tea sareng gula ngakibatkeun penampilan gelap di Kombucha, ku kitu infus na kedah disaring.
- Nyiapkeun wadahna sagelas. Piring logam pikeun persiapan inuman henteu tiasa dianggo. Tuang infusion kana wadahna, nempatkeun Kombucha dina tempatna. Férméntasi anu suksés ngabutuhkeun aksés oksigén, janten tanghi henteu ditutup ditutup. Biasana gauze atanapi lawon katun dipasang di luhur, tetep nganggo pita elastis.
- Inuman anu pangsaéna kualitasna dicandak di tempat anu poék (17-25 ° C) tempat poék. Dina lampu caang, aktivitas jamur nyuda, ganggang tiasa ngalikeun kana kvass. Butuh sahenteuna 5 dinten masak. Kombucha pikeun penderita ngetik 2 disarankan pikeun tetep dina tea sakitar saminggu, ti saprak éta diéduksi kvass ngandung alkohol (0.5-3%) sareng seueur teuing gula. Beuki lila nginum diasuh, anu kirang étanol sareng sukrosa bakal aya, sareng langkung kaasaman. Rasio optimal rasa jeung kauntungan ngan ukur tiasa dipilih sacara émpiris.
- Solokan kvass anu siap-siap teras lebetkeun dina kulkas. Suung teu tiasa ditinggalkeun tanpa tuangeun, janten langsung dikumbah, bagian anu poék dileungitkeun, sareng sésana disimpen dina téréh.
Contraindications
Sanaos kalayan persiapan anu leres, Kombucha pikeun diabetes ngagaduhan sababaraha efek samping:
- éta memang teu aya masalah anu merusak santunan pikeun diabetes tipe 1. Jumlah gula sesa dina inuman henteu konstan, ku kituna mustahil leres ngitung dosis insulin;
- kusabab alesan anu sami, dina diabetes nomer 2, kvass tea tiasa gaduh pangaruh anu teu bisa diramalkeun dina glikemia, ku sabab kitu pangabutuh pangukuran gula getih biasa.
- upami dicandak dina jumlah anu ageung, Kombucha kalayan diabetes jinis 2 nyumbangkeun kana pertumbuhan glukosa getih. Diabetik anu diidinan ngan ukur kvass kalayan ngirangan kandungan gula, anjeun tiasa nginum henteu langkung ti 1 cup per dinten. Inumanna dihakan sacara misah ti tuangeun, janten salah sahiji jajan. Kalayan dekompensasi diabetes tipe 2, pamakean tea kvass dilarang;
- Kombucha henteu disarankeun pikeun awéwé hamil, jalma anu sistem imun lemah;
- Kombucha di diabetes tiasa nyababkeun réaksi alérgi. Alergi moal aya kajadian langsung, tapi saatos sababaraha waktos, nalika baktéri asing asup kana koloni;
- Kusabab naek kaasaman, kvass teh dilarang pikeun nyerna panyakit.
