Unggal taun, paningkatan kana kajadian tina diabetes ngabalukarkeun épididasi panyabab diabetes.
Henteu ngaluarkeun peran turunan sareng lingkungan, gaya hirup sareng gaya gizi nangtukeun kamungkinan ngembangkeun panyakit ieu. Aktivitas ngirangan, setrés kronis, sareng panganan olahan ngajelaskeun naha jalma kencing manis langkung sering di nagara-nagara maju.
Dina waktos anu sami, karakteristik akurik nasional pikeun produk pangan tangtu ngirangan kajadian di nagara-nagara Asia Wétan sareng paningkatan di Éropa.
Alesan pikeun pangembangan diabetes tipe 1
Faktor résiko pikeun diabetes tipe 1 nyaéta virus atanapi racun anu ngalakukeun dina bagian kromosom anu jawab réspon imun. Saatos ieu, karusakan otoimun tina bagian pankreas anu nyintésis insulin dimimitian.
Sél beta janten deungeun ka awakna, aranjeunna diganti ku jaringan konéktip. Virus Coxsackie, cacar air, gundul sareng cytomegaloviruses ogé tiasa langsung ngancurkeun pankréas, anu nyababkeun paningkatan dina gejala diabetes anu gancang.
Kusabab paningkatan kajadian virus ieu paling dipikaresep dina usum gugur-usum tiis, kajadian diabetes dina sasih ieu langkung luhur. Aranjeunna ogé kakurangan tina diabetes nalika aranjeunna kapangaruhan ku virus rubella bawaan sareng hépatitis wabah.
Jenis diabetes munggaran dina kamekaranna ngaliwat 6 tahap:
- Hiji cacat gen dina daérah anu tanggung jawab pikeun kekebalan (predisposisi turunan pikeun diabetes).
- Jaman awal nyaéta virus, obat-obatan, zat toksik. Sél béta rusak sareng produksi antibodi dimimitian. Pasien parantos ngagaduhan sajumlah leutik antibodi ka sél pulau, tapi produksi insulin henteu diréduksi.
- Insulin Autoimun. Titer antibodi ningkat, sél di pulo Langerhans janten langkung alit, produksi sareng sékrési insulin turun.
- Nanggepan ingestion glukosa tina dahareun, sékrési insulin diréduksi. Kalayan réaksi stres, sabar parantos ningkatkeun puasa glukosa sareng tes kasabaran glukosa.
- Klinik diabetes, insulin dina awak ampir aya.
- Pupusna lengkep sél beta, gencatan sékrési insulin.
Kalayan karusakan otoimun tina pankreas, aya periode disumputkeun anu disumputkeun dimana prosés karusakan terus, tapi masih henteu aya gejala diabetes. Dina waktos ieu, parameter test glukosa getih sareng glukosa normal. Pikeun diagnosis diabetes dina tahap ieu, panyabutan antibodi ka pankréas anu dianggo.
Diabetna anu paling umum hungkul ukur saatos 80-97% sél béta maot. Dina waktos ayeuna, gejala diabetes gancang ngembang, kalayan diagnosis anu teu leres ngarobah kana komplikasi koma upami pasien henteu nyuntik insulin.
Diagnosis diabetes tipe 1 dicirikeun ku pamekaran insulin otoimun, dimana antibodi ka komponén sél beta sareng ka insulin dihasilkeun. Leuwih ti éta, kusabab parobahan struktur kromosom, kamampuan sél beta cageur deui leungit. Biasana, saatos tindakan tina virus atanapi zat beracun, sél pankreas regenerasi rata-rata 20 dinten.
Aya ogé hubungan antara dahar artifisial sareng diabetes-gumantung diabetes. Protéin susu sapi nyarupaan protéin sél beta dina struktur antigenic na. Sistem kekebalan réspon kana éta ku produksi antibodi, anu salajengna ngancurkeun pankréas sorangan.
Ku sabab kitu, murangkalih anu di résiko tina diabetes, supados henteu sakit, bulan mimiti kahirupan kudu disusuan.
Naha diabetes diabetes ngetik 2?
Faktor turunan pikeun diabetes jenis kadua ogé penting, tapi nangtoskeun predisposisi kana panyakit, anu meureun moal aya. Di jalma anu anggota kulawarga saharita ngagaduhan diabetes, résiko ningkat 40%. Aya ogé bukti Prévalénsi jenis panyakit ieu dina populasi étnis.
Alesan utama pikeun paningkatan glukosa getih dina diabetes tipe 2 nyaéta résistansi insulin. Ieu pakait sareng henteu mampuh insulin pikeun ngabeungkeut kana reséptor sél. Sacara genetik, duanana résistansi insulin téa sareng obesitas ngarah kana éta tiasa dikirimkeun.
Gangguan tina jinis kadua anu aya hubunganana sareng abnormalitas genetik nyababkeun panurunan produksi insulin ku sél béta atanapi kaleungitanana dina tanggepanana gula getih saatos tuangeun karbohidrat.
Aya ogé bentuk khusus tina diabetes diwariskeun - diabetes juvana. Éta akun sakitar 15% tina diabetes ngetik. Pikeun spésiés ieu, gejala di handap ieu aya ciri:
- Kurangna sedeng dina fungsi sél beta.
- Mimitian dina umur 25 taun.
- Beurat awakna normal atanapi suda.
- Perkembangan ketoacidosis langka
- Kurangna résistansi insulin.
Pikeun pengembangan jinis kadua di manula, faktor utama mangrupikeun obesitas sareng atherosclerosis. Dina hal ieu, mékanisme utama anu nangtukeun ngembangkeun gejala nyaéta résistansi insulin. Digabungkeun sareng obesitas, hiperténsi arteri, ningkat koléstérér dina getih sareng atherosclerosis kana sindrom metabolik anu umum.
Ku sabab kitu, ayana salah sahiji gejala meureun tanda na. Sakur jalma saatos umur 40 taun kedah ngulik métabolisme karbohidrat sareng lemak, khususna anu didasarkeun kana diabetes.
Kalayan resistansi insulin, jumlah reséptor insulin dina jaringan turun, tingkat glukosa dina getih nyababkeun malah produksi insulin langkung ageung. Hyperinsulinemia nyababkeun kanyataan yén sél béta lirén ngarasa peningkatan glukosa getih.
Produksi insulin teu nambahan dina tuangeun - kakurangan relatif insulin berkembang. Ieu ngabalukarkeun ngarecah glikogén dina ati sareng sintésis glukosa. Sadaya ieu ningkatkeun hyperglycemia.
Obesitas ningkat résiko tina ngembang diabetes ku lima kali kalayan kelas 1, sareng 10 kali kalayan katilu. Sebaran lemak ogé ngagaduhan peran - jinis beuteung paling sering digabungkeun sareng hiperténsi, metabolisme lemak cacad sareng ngembangkeun insensitivitas glukosa ngalawan latar tukang ningkat insulin dina getih.
Aya ogé hipotesis "kurang fenotipe". Ieu parantos ngusulkeun yén upami indung diurang nalika kakandungan, anak éta résiko résiko diabetes di umur tengah. Pangaruh anu sami tiasa gaduh periode 1 dugi ka 3 bulan.
Numutkeun kana Ahli Diabetes Anjog R.A. de Fronzo diabetes jenis 2 lumangsung nalika kamampuan awak pikeun ngabales insulin cacad. Salami pankréas ningkat produksi insulin supados ngatasi resistensi jaringan ka homon ieu, tingkat glukosa dijaga dina kisaran normal.
Tapi ku waktuna, cadanganna dikurangan, sareng tanda-tanda diabetes berkembang. Alesan pikeun fenomena ieu, kitu ogé kurangna tanggepan pankréas pikeun asupan glukosa, teu acan dijelaskeun.
Nyababkeun diabetes dina wanoja hamil
Tina kira-kira minggu ka-20 kakandungan, hormon anu diproduksi ku plasénta asup kana awak awéwé. Peran hormon ieu nyaéta ngajaga kakandungan. Ieu kalebet: éstrogén, létogen plasér, kortisol.
Sakabéh hormon ieu kalebet counterinsular, nyéta, ningkatkeun tingkat gula. Ieu meungpeuk kamampuan insulin pikeun ngalaksanakeun glukosa dina jero sél. Dina awak awéwé hamil, résistansi insulin berkembang.
Minangka réspon, pankréas condong ngahasilkeun insulin ogé. Paningkatan dina tingkatna ngabalukarkeun déposisi lemak sareng hyperglycemia, hiperkolesterolemia. Tingkat tekanan getih bisa ningkat.
Sadaya parobihan ieu saatos ngalahirkeun normal. Kamajuan diabetes di ibu hamil dipatalikeun sareng predisposisi sareng faktor résiko. Ieu kaasup:
- Obesitas
- Diabetes sareng baraya anu caket.
- Umur langkung ti 25 taun.
- Kalahiran saméméhna lumangsung kalayan kalahiran fétus anu ageung (langkung ti 4 kg).
- Aya sajarah kakurangan, kalahiran anak anu malformations, stillbirth atanapi polyhydramnios.
Pencegahan diabetes
Sadaya faktor résiko pikeun ngembangkeun diabetes henteu jaminan 100% kajadianna. Kukituna, pikeun nyegah panyakit anu teu tiasa diubaran ieu, dipikabutuh pikeun sarerea anu sahanteuna salah sahiji sahijina patuh kana saran anu ngirangan kamungkinan métabolisme karbohidrat ngiringan.
Cara pencegahan anu paling penting nyaéta tampikan gula sareng sadayana anu didamel ku éta. Dina hal ieu, awak moal sangsara, sabab aya karbohidrat dina sayuran, buah sareng sereal. Sarua sami kanggo produk tina tipung bodas tina kelas anu pangluhurna. Nyandak katuangan ieu nyirorot ningkatkeun tingkat glukosa getih sareng ngarangsang pelepasan insulin. Upami aya kacenderungan ngaruksak fungsi aparat insular, iritasi sapertos kitu nyababkeun parobahan dina sagala jinis prosés métabolik.
Batesan kadua pakait sareng Patologi métabolisme lemak. Pikeun ngurangan koléstérol, sakumna pangan anu beunghar lemak sato jenuh henteu kaasup kana diet - daging babi lemak, bebek, domba, otak, ati, manah. Ieu téh perlu pikeun ngaleutikan pamakéan lemak gajih, krim sareng kéju pondok, mentega.
Disarankeun pikeun ngarusak atanapi tuangeun tuangeun, tuang, tapi henteu ngagoreng. Kalayan kasakit kompatibel tina hampru atanapi pankréas, sadayana tuangeun lada, smoked sareng kaleng, saos sareng rempah-rempah kedah dipiceun.
Aturan gizi pikeun résiko diabetes:
- Konsumsi maksimum produk alami
- Tinolak tina chip, krupuk, jajan gancang, inuman karbonat amis, jus sareng saos produksi industri, produk semi-réngsé.
- Dahar roti sisikian, hideung, bran, sereal ti séréal sadayana, tinimbang sereal instan.
- Nutrisi fraktional dina waktos anu sami dina bagian alit, nyegah lapar.
- Pikeun ngaleungitkeun haus, nganggo cai bersih.
- Sosis, sosis, daging asap, sareng daging daging dina pésta sareng pengawet digentos ku daging anu condong.
- Pilihan asupan protéin pangsaéna nyaéta lauk rendah lemak, kadaharan ti laut, kéju pondok dugi ka 9% lemak, kefir, yogurt atanapi yogurt.
- Menu kedah sayur seger dina bentuk salad nganggo ramé sareng minyak sayur.
Tungtungna, alesan kunaon jalma gering ku diabetes parantos teu pati jelas, tapi pasti dikenal yén diet, ngaso udud sareng alkohol sareng kagiatan fisik nyegah seueur panyakit, kalebet diabetes. Video dina artikel ieu bakal nunjukkeun sacara detil naha diabetes berkembang.
