Tanpa atikan médis, rada hese ngarti kumaha bahaya koléstérén 13 unit, sareng naon anu kudu dilakukeun dina kaayaan sapertos kitu. Paningkatan dina norma mangrupakeun faktor résiko pikeun gangguan sirkulasi dina uteuk sareng kamekaran panyakit jantung koronér.
Résiko aya pasién anu kakurangan tina diabetes. Statistik nyatakeun yén di kalolobaan pasén diabétes, lipoprotein kapadetanna ageung diangkat, sedengkeun aya panurunan koléstérol anu hadé dina awak.
Norma indikator koléstérol relatif, béda-béda henteu ukur gumantung kana umur umur jalma, tapi ogé dumasar kana jenis kelamin. Nalika tés getih nunjukkeun hasil tina 13.22 mmol per liter, maka pangobatan anu tujuanana pikeun ngirangan tingkat anu diperyogikeun.
Pertimbangkeun naon anu ditunjuk koléstérol kolomérsér 13,5, kumaha carana nurunkeun éta supaya kamungkinan teu komplikasi?
Nilai koléstérol 13 mmol / l, naon hartosna?
Studi biokimia cairan biologis nunjukkeun jumlah koléstérol dina diabetes. Upami anjeun nyimpang tina indikator normal, pasien disarankeun ngalaksanakeun studi anu ngamungkinkeun anjeun nangtukeun koléstérol goréng (LDL) sareng koléstérol (HDL).
LDL katingalina janten panyerang serangan jantung, stroke, atanapi sumbatan pembuluh darah, anu tiasa ngakibatkeun cacad atanapi maot.
Dina hal métabolisme lemak cacad, anu sering ngiring ku diabetes, déposisi plak atherosclerotic dina dinding pembuluh darah sacara signifikan kagum, kesejahteraan sadayana, meryogikeun pengobatan langsung.
Tafsiran analisis nyaéta saperti kieu:
- Nepi ka 5 unit. Sacara resmi, dipercaya tingkat éta dugi ka genep unit, tapi pikeun kapercayaan lengkep dina fungsi normal tina sistem kardiovaskular, tingkat anu diperyogikeun teu langkung saé ambang anu ditangtukeun lima unit;
- Tingkat kolesterol nyaéta 5-6 unit. Kalayan hasilna ieu, aranjeunna nyarioskeun nilai wates, pengobatan sareng pangobatan henteu resep, tapi anjeun kedah nuturkeun latihan sareng latihan. Upami ieu nilai dipendakan, anu diabétes kedah diuji deui pikeun mastikeun hasilna leres. Mungkin waé sateuacan diajar éta ngonsumsi tuangeun lemak;
- Langkung 6 unit - kaayaan patologis anu ngabahayakeun bahaya jantung sareng pembuluh getih. Hubungan langsung antara konsentrasi LDL sareng atherosclerosis dibuktikeun - hiji patologi ngarah kana stroke sareng serangan jantung.
Upami total koléstérol 13.25-13.31 mmol / l, kaayaan ieu butuh koréksi wajib. Dumasar kana hasil ieu, spesialis médis nyarankeun profil profil lipid pikeun ningali tingkat LDL sareng HDL.
Kolesterol goréng biasana nepi ka 2,59 unit, sareng konsentrasi HDL beda-beda ti 1.036 ka 1,29 mmol / L, dimana bar handapna disarankeun pikeun lalaki sareng wates luhur awéwé.
Naha koléstérol getih naék?
Unggal taun, maotna tina serangan jantung sareng stroke didiagnosis. Hasil nepi ka tiwasna sering aya hubunganana sareng koléstérol, ti saprak plém atogosclerotic plog getih pembuluh getih sareng ngarusak aliran getih.
Alesan anu kahiji tingkat luhur LDL nyaéta kabiasaan dahar anu goréng.
Hal ieu dipercaya yén faktor ieu paling umum. Tapi saurang tiasa ngajawab kanyataan, sabab zat sapertos gajih asup kana awak nganggo tuangeun ukur 20%, sésana balikeun ku organ internal.
Salaku tambahan, upami produk koléstér lengkep teu dipisahkeun, awak bakal mimiti ngahasilkeun deui haté. Ku alatan éta, diet anu saimbang sareng saimbang diperyogikeun - disarankeun pikeun ngajaga kasaimbangan antara protéin, lipid sareng karbohidrat.
Patologi Somatik ngakibatkeun ngaronjat koléstérol:
- Diabetes mellitus.
- Panyakit tiroid
- Panyakit haté / ginjal.
Dina ubarna, aya hubungan anu pasti antara kabiasaan goréng - ngaroko, alkohol sareng profil koléstérol. Nolak rokok sareng alkohol bakal pisan ningkat kaayaan pembuluh darah.
Panyabab koléstérol anu sanés:
- Predisposisi genetik pakait sareng metabolisme lipid gangguan dina tingkat sélulér;
- Gaya hirup sedentary, kurangna kagiatan fisik nyababkeun paningkatan dina LDL kalayan panurunan dina HDL;
- Beurat beurat dina diabetes tipe 2 ngakibatkeun kamungkinan luhur ngembangkeun aterosklerosis, serangan jantung sareng panyakit jantung sanés.
Di sabagéan ageung pasien umur umur 50 taun, konsentrasi koléstérol dina getih beuki ningkat. Seringna, ieu pakait sareng sagala rupa panyakit sipat kronis, tapi umurna ogé ngagaduhan peran anu penting. Salila sababaraha taun, kaayaan pembuluh getih beuki parah, sirkulasi getih langkung turun.
Nyandak pangobatan anu tangtu ngarusak prosés gajih dina awak, anu nyababkeun kamekaran koléstérol. Seringna, pil kontrol kalahiran, kirang sering - panggunaan kortikosteroid.
Kumaha normalisasi tingkat koléstérol?
Upami koléstérik 13, naon anu kuring kedah laksanakeun? Kasalahan dina pangajaran teu tiasa diputus, ku sabab kitu, pangpayunna, peryogi pikeun nganalisa deui analisa. Panaliti anu diulang deui ngaleungitkeun kasalahan anu dituduhkeun. Sumbang getih dina burih kosong isuk-isuk.
Kalayan diabetes, konsultasi tambahan sareng endokrinologis diperyogikeun, sabab kasakit mangaruhan tingkat koléstérol. Wajib pikeun normalkeun nilai glukosa. Lamun akar akar hypercholesterolemia mangrupikeun panyakit ati, perlu ditaliti ku ahli gastroenterologist.
Pikeun koléstérol 13,5 unit, ieu disarankeun:
- Diet pikeun penderita kedah ngandung sajumlah minimum kalori, ngirangan konsumsi lemak sato. Menu kaasup sayuran, bubuahan sanés-amis, produk nut, sayuran héjo, minyak zaitun. Kadaharan sapertos kieu dieusian ku komponén vitamin.
- Dina henteuna contraindications médis, diperlukeun kagiatan fisik anu optimal. Salaku conto, ngulem, laun lalaunan, leumpang énjing, kelas aérobik.
Saatos periode genep bulan diet sareng latihan, anjeun kedah deui nyandak tés getih. Prakték nunjukkeun yén ketaatan anu teu pantes kana rékomendasi ngabantosan normalisasi tingkat dina wates normal. Upami ukuran non-ubar henteu ngabantosan, maka ubar anu resep kanggo pasén. Mimiti, statins ditunjuk, dosis ditangtukeun masing-masing. Upami pangaruh tina narkoba ka grup ieu cekap, maka dosis tambah, atanapi fibrates resep.
Paningkatan eusi koléstérol goréng, utamana di luhur 13 mmol / l, mangrupikeun faktor résiko anu dominan pikeun pengembangan patologi kardiovaskular anu disababkeun ku atherosclerosis. Nutrisi anu leres, kurangna beurat, gula getih normal - ieu tujuan anu unggal penderita kedah narékahan pikeun nyegah komplikasi.
Ahli dina pidéo dina tulisan ieu bakal ngobrol ngeunaan koléstérol sareng tingkat LDL optimal.
