Tekanan getih mangrupikeun salah sahiji indikator pentingna sistem kardiovaskular. Kukituna, nalika mendiagnosis sagala panyakit jantung sareng getih pembuluh dina pasien, hal anu kahiji anu aranjeunna lakukeun nyaéta ngukur tekanan darah, anu normalna kedah janten 120/80.
Angka ieu dipikanyaho ku seueur, tapi sababaraha anu tiasa ngajelaskeun naon waé tekanan tina 120 dugi ka 80, naon tekanan luhur sareng handap, naha tekanan darah tiasa ningkat, kumaha leres ngukur tekanan ngagunakeun tonometer sareng ngiringan hasil.
Nyaho jawaban kana patarosan ieu, saurang jalma bakal tiasa ngawaskeun kaayaan kaséhatanna sareng, upami perlu, dina waktosna milarian pitulung ti dokter. Perlu diinget yén tekanan darah tinggi mangrupikeun gejala anu luar biasa anu tiasa memicu seueur panyakit jantung, kalebet serangan jantung sareng stroke.
Naon hartosna tekenan luhur sareng handap?
Sistem kardiovaskular manusa, sakumaha anu anjeun terang, diwangun ku pembuluh jantung sareng getih tina sagala rupa ukuran, anu panggedéna nyaéta aorta. Hati téa mangrupikeun organ otot kerung anu dina irama nyéépkeun getih kana aorta, sahingga mastikeun sirkulasi getih dina saluruh awak.
Ku kituna, éta karya jantung anu nyiptakeun tekanan getih dina awak manusa. Dina hal ieu, tekanan systolik luhur, atanapi sacara ilmiah, ditangtukeun dina waktos kontraksi pinunjul tina otot jantung, nalika getih disentuh ku kakuatan kana lumen aorta.
Dina momen ieu, dinding pembuluh darah ngalaman beban anu ageung, anu ngamungkinkeun anjeun pikeun nangtukeun kumaha jantungna dianggo, naha ayana jantung jantung pinuh, upami aya kasalahan sanés dina irama jantung sareng upami otot jantung ogé dikembangkeun.
Opat faktor utama pangaruh kana formasi tekanan luhur:
- Tombol stroke tina ventricle kénca. Éta langsung gumantung kana élastisitas otot jantung - miokardium. Langkung kuat miokardium manjang, langkung ageung volume getih éta bakal ngandung sareng langsung ngaliwatan pembuluh getih;
- Laju lontar getih. Indikator ieu kapangaruhan ku laju sareng kakuatan kontraksi miokardium. Nu leuwih gancang sareng langkung kuat kontrak kontrak jantung, beuki gancang getih nyerang kana aorta;
- Frékuénsi kontraksi miokardium. Faktor ieu ditangtukeun ku frékuénsi kontraksi otot jantung dina 1 menit. Nu leuwih luhur pulsa, beuki getih asup kana pembuluh darah, anu hartosna tekanan langkung luhur;
- Élastisitas témbok aorta. Indikator ieu ditangtukeun ku kamampuan tembok pembuluh getih ngabentang dina tekanan getih. Ku témbok aorta, beuki gancang éta ngaleungitkeun getih.
Tekanan getih anu langkung handap atanapi diastolik nyaéta kakuatan dimana getih meta dina tembok pembuluh darah dina interval anu aya diantara denyutan jantung. Ditetepkeun nalika momen klep aortic nutup sareng getih naék nembus kana pembuluh getih.
Tekanan getih handap mantuan pikeun nangtukeun kumaha kuat sareng élastis témbok pembuluh darah, naha aya titipan koléstérol dina éta, kumaha sacara bébas getih ngiderkeun arteri, naha pembuluh darah leutik, khusus dina kapilér, dipinuhan pinuh sareng upami sirkulasi getih dina ekstremitasna cekap dikembangkeun.
Faktor anu mangaruhan tekanan darah handap:
- Hébat periferal arteri periferal. Ayana plak koléstérol dina dinding arteri ngaganggu sirkulasi getih normal sareng tiasa ngabalukarkeun paningkatan tekanan darah diastolik;
- Tingkat jantung Kalawan sering ngontrak otot jantung, volume getih ageung asup kana kapal, anu sacara signifikan ningkat tekanan dina tembok arteri;
- Lengkepan témbok pembuluh getih. Élastisitas luhur témbok tina arteri ngamungkinkeun aranjeunna gampang dilegakeun handapeun pangaruh getih, sahingga ngatur tingkat tekananana.
Dina jalma anu séhat, bédana antara tekanan darah luhur sareng handap kedah langkung seueur, tapi henteu kirang ti 30-40 unit.
Tapi, panyimpangan tina norma ieu henteu sok disababkeun ku kasakit sareng tiasa dijelaskeun ku ciri fisiologis awak.
Naha tekanan naék
Tekanan getih henteu sami dina pembuluh getih manusa anu béda. Janten pangaruh anu paling parah ti aliran getih dialaman dina témbok aorta, tempatna caket kana jantung anu jéntré. Tapi anu langkung tebih tina jantung batin nyaéta, langkung henteu aya tekanan.
Dina ubar modéren, biasana pikeun ngukur tekanan getih dina arteri brachial, anu ngalir sapanjang panangan. Pikeun ieu, alat ukur anu khusus dianggo - tonometer, anu tiasa mékanis, semi-otomatis sareng éléktronik, unit ukur tekanan getih nyaéta milimeter merkuri (mmHg).
Ieu mendakan yén tekanan darah normal dina arteri brachial kedahna 120/80, tapi indikator ieu tiasa rupa-rupa pisan gumantung kana umur pasien. Sahingga kanggo jalma ngora, tekanan darah sami sareng 110/70 dianggap norma, sareng pikeun déwasa sareng dewasa - 130/90.
Tapi upami tekanan éta 120 ka 100, naon hartosna ieu sareng naon nya dekoding na? Sakumaha aturan, indikasi tekanan getih sapertos nunjukkeun ayana atherosclerosis tina sésana handap, dimana plak koléstérol dina arteri ageung suku. Ieu ngaganggu sirkulasi getih périferal sareng nyababkeun paningkatan tekanan darah.
Salaku tambahan, aya seueur alesan sanés pikeun paningkatan tekanan:
- Beurat teuing. Jalma kaleuwihan beurat 4 kali langkung dipikaresep tina tekanan darah tinggi. Hal ieu disababkeun ku kanyataan yén jantung kedah kerja keras pikeun mastikeun suplai getih normal dina awak voluminous sapertos kieu. Salaku tambahan, jalma anu obese langkung dipikaresep ti atherosclerosis sareng diabetes 2;
- Setrés kronis Setrés saraf anu permanén aya hubungan sareng padamelan, sakola, kaayaan finansial teu stabil atanapi masalah kulawarga dina waktosna waktos tiasa ngakibatkeun hiperténsi kronis;
- Pangalaman émosional anu kuat. Mindeng anu ngabalukarkeun tekanan tinggi janten kejutan ageung, contona, leungitna atanapi panyakit serius ku anu dipikacinta, leungitna kabeungharan atanapi gagalna karir;
- Nutrisi anu teu leres. Dahar ageung ageung dahareun anu beunghar lemak sato ngabantosan ningkatkeun koléstér getih sareng formasi plak koléstérol. Dina hal ieu, témbok vaskular kaleungitan élastisitasna, sareng titipan koléstérol nyatakeun jurang dina kapal;
- Gaya hirup sedentary. Kurangna gerak ngabalukarkeun lemah tina otot jantung, kaleungitan élastisitas pembuluh getih sareng sakumpulan tambahan, ogé bakal ngahasilkeun tekanan;
- Udud. Rokok mangrupakeun salah sahiji sabab utama tekanan darah tinggi. Sakali dina getih, nikotin ngabalukarkeun penyempitan anu seukeut pembuluh getih sareng nyababkeun luncat dina tekanan darah. Salaku tambahan, rokok ngalebetkeun getih, ngabalukarkeun pembentukan gumpalan getih sareng plak koléstérol;
- Alkohol Sadayana terang yén anggur beureum alus pikeun pembuluh jantung sareng getih, tapi jumlah alkohol anu ageung nyababkeun pangaruh sabalikna. Nalika nginum langkung ti 100 ml anggur di manusa, palpitations jantung sareng kanaékan tekanan anu signifikan, nepi ka krisis hipertensi;
- Parobihan patali umur. Kalayan umur, pembuluh getih leungit tilas élastisitasna sareng janten heuras. Aranjeunna henteu deui manteng dina tekenan getih, anu nyababkeun ngembangkeun hiperténsi manula;
- Panyakit ginjal. Naon waé panyakit ginjal, sapertos jalan sempit tina arteri ginjal, polikistik, nephropathy diabetes sareng pyelonephritis, tiasa nyababkeun hiperténsi. Kanyataanna nyaéta ginjal gering moal tiasa ngaleungitkeun cairan tina awak, anu nambahan volume getih sareng nyababkeun formasi edema sareng tekanan darah tinggi;
- Kakandungan Salila periode nanggung anak, sababaraha awéwé ngalaman tekanan darah tinggi, anu di ubarna disebut toksikosis telat. Ieu kaayaan anu bahaya pisan, sabab tiasa ngabalukarkeun pati fétal.
Penting pikeun sadaya jalma anu résiko pikeun ngembangkeun hiperténsi kanggo terang naon gejala anu nunjukkeun panyakit ieu. Ieu bakal ngagampangkeun tekad anu pas tina kasakit, sareng ku kituna perlakuan anu leres.
Tanda tekanan darah tinggi:
- Lieur sareng pusing;
- Sambungna seueul, meureun aya pangjurung utah;
- Nguat kuat, suhu awak naék;
- Terus tunduh sareng teu aya kakuatan malah dina urusan biasa;
- Hésé digawé, hususna sacara fisik;
- Sanggeus leumpang gancang sareng naek tangga, sesak napas némbongan;
- Ningkat kalenturan sareng sénsitip. Kahariwang sering dihukum kusabab alesan anu henteu écés;
- Pendarahan ti irung bisa diawaskeun;
- Acuity Visual turun, bunderan sareng mabur terus-terusan ngalipet sateuacan panon (tekenan intraokular);
- Bengkok dina suku muncul, khususna di daérah handap;
- Numbness ramo ieu sering dirasaan;
- Beungeutna gaduh kelir beureum sareng terus membengkok.
Perawatan
Balik deui di 70-80 taun. tina abad ka tukang, dokter sering ngagunakeun méja anu nuduhkeun naon tekanan darahna dianggap normal pikeun lalaki sareng awéwé dina umur anu béda. Nanging, dokter modéren yakin yén henteu paduli umur, tekanan normal pikeun hiji jalma mangrupikeun 120/80.
Kiwari, obat percaya yén upami tonometer nunjukkeun tekanan luhureun 130/90, maka éta nyéta sacara gampang pisan sareng mangrupikeun kasempetan pikeun mikirkeun kasihatan sacara serius. Sareng upami tekanan darah langkung tebih 140/100, ieu hartosna yén jalma kedah langsung milarian pitulung ti dokter.
Seringna, pikeun ningkatkeun kaayaan pasien, anjeunna parantos resep obat anu tiasa nurunkeun tekanan darah luhur sareng handap. Ubar ieu ngagaduhan pangaruh anu kuat dina awak, janten sakuduna dirawat mung sakumaha anu diarah ku dokter.
Naon tekanan darah anu dijelaskeun dina pidéo dina tulisan ieu.
