Naha anjeun terang parasaan ieu? Nalika teu aya waktos masak atanapi henteu aya kahayang, tapi dina waktos anu sami anjeun peryogi resep karbohidrat. Seueur waktos dianggo kanggo nyiapkeun seueur resep, teras deui anjeun badé tuang. Kami, sapertos anjeun, sapertos resep anu lezat, persiapan anu pikaresepeun.
Dinten ieu kami nawiskeun resep anu gancang pisan. Éta cocog pisan sapertos jajan atanapi upami anjeun nyandak bagian anu ageung, éta tiasa janten tuangeun piring utama.
Piring antipasti cocog pikeun ngalayanan tuangeun ieu.
Bahanna
- 3 endog;
- 100 gram salmon smoked;
- 150 gram yogurt Yunani;
- 100 gram tuna dina jus sorangan;
- ciwit uyah;
- cabe hideung secukupnya;
- ciwit ku taneuh bawang bodas.
Sakumaha anjeun tiasa tingali, aya seueur bahan. Jumlah ieu cekap pikeun 1 porsi.
Masak
1.
Candak pot leutik atanapi alat masak khusus sareng masak endog kana kaayaan anu dipikahoyong. Kami péstol masak aranjeunna.
2.
Nalika ngasongkeun endog, cokot piring leutik sareng ngabentuk mangkok leutik tina tilu keureut salmon haseup. Kami nganggo produk organik (bio) dina resep.
3.
Ayeuna nyandak mangkok leutik sareng tambahkeun yogurt Yunani. Tambahkeun uyah, lada sareng bubuk bawang bodas secukupnya. Upami anjeun gaduh waktos, teras anjeun tiasa rendang cengkéh bawang bodas seger.
4.
Candak 100 gram tuna tina hiji can sareng nyampur sadayana dugi ka rata. Jang ngalampahkeun ieu, anjeun henteu kedah blénder, sadayana ogé dicampur sareng dicampur ku garpuh biasa.
5.
Ayeuna yén saos bawang bodas tuna bawang bodas siap, nunda sudu ka lawon salmon. Mesek endog sareng pegat panjangna nganggo péso anu seukeut. Simpen satengah satengah saos.
6.
Ayeuna tambahkeun deui saos sambel di luhur sareng cabé. Kanggo panglayanan, nyiksikan roti bakar-lowong anu aya. Ngarasakeun tuangeun anjeun sareng gaduh waktos anu saé!
