Naon inuman anu tiasa ngabantosan ngirangan diabetes?

Pin
Send
Share
Send

Salaku panalungtikan anu dilakukeun ku ilmuwan di University of Cambridge nunjukkeun, upami anjeun ngagentos susu amis atanapi inuman anu sanés-alkohol kalayan cai, kopi anu teu diobrolkeun unggal dinten, anjeun tiasa sacara serius ngirangan résiko tina diabetes tipe II.
Panaliti nganalisa pamakean rupa-rupa inuman ku jalma umur 40-79 taun (aya 27 rébu pamilon jumlahna) tanpa sajarah diabetes. Unggal pamilon tetep diary nyalira, dimana anjeunna nunjukkeun tuangeun sareng nginum salamina 7 dinten ka pengker. Inuman, jinis sareng jilid masing-masing dicatet sacara saksama. Salaku tambahan, eusi gula dicatet.

Salaku hasilna, buku diari sapertos ieu ngamungkinkeun para ilmuwan pikeun ngalakukeun pamariksaan anu lengkep tur lengkep tentang diet, ogé meunteun dampak rupa-rupa jinis inuman dina awak manusa. Salaku tambahan, janten jelas naon hasilnana upami anjeun ngagentos inuman anu amis ku cai, kopi atanapi témoji.

Dina ahir ékspérimén, pamilon diawaskeun pikeun 11 taun. Salila periode ieu, 847 di antarana ngembangkeun diabetes mellitus tipe II. Hasilna, peneliti sanggup nangtukeun yén kalayan unggal dosis tambahan susu amis, inuman anu henteu alkohol- atanapi artifisial amis per dinten, résiko diabetes tipe II mellitus sakitar 22%.

Nanging, saatos hasil anu kaungkap salami percobaan éta dilereskeun kalayan nganggap indéks beurat awak pasien, sareng, salian ti éta, kuriling cangkéngna, disimpulkeun yén teu aya hubungan antara kajadian diabetes mellitus tipe II sareng asupan inuman artifisial diasuh dina dahareun. Élmuwan percaya yén hasil ieu paling dipikaresep alatan kanyataan yén inuman sapertos biasana diinum ku jalma anu parantos kaleuwihan beurat.

Oge, para ilmuwan bisa nangtukeun tingkat pangurangan kamungkinan diabetes mellitus tipe II dina hal ngagantian sababaraha inuman anu dikonsumsi ku cai, kopi atanapi kopi anu sanés. Hasilna sapertos kieu: dina hal ngagentos asupan harian inuman lemes, résiko dikirangan ku 14%, sareng susu amis - ku 20-25%.

Hasil tina panalitian anu kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun ngabuktikeun kamungkinan ngirangan résiko tina diabetes mellitus jinis II ku cara ngonsumsi inuman gula sareng ngagentos cai atanapi kopi atanapi tématis.

Pin
Send
Share
Send