NORMA HARIAN VITAMIN PIKEUN DIABETES - PADIKA SARENG METODA PERLAKUAN

Send

Vitamin, unsur renik sareng mahluk kaya vitamin boga peran penting dina prosés métabolik.

Dina diabetes mellitus (karusuhan métabolik pengkuh), kakurangan sanyawa penting ieu ngembang, anu ngaleungitkeun kursus kasakit. Ku kituna, diabetes nyumbang kana kakurangan vitamin, sareng kakuranganna négatip mangaruhan homeostasis (kimia internal sareng kasaimbangan énérgi awak), anu parantos gangguan ku diabetes.

Suplemén vitamin pikeun diabetes henteu ngan ukur pikaresepeun, tapi ogé perlu.

Naha urang peryogi vitamin?

Sateuacan ngabahas vitamin khusus anu diperyogikeun hususna pikeun diabetes, maka kedahna panginten awak butuh zat ieu sacara umum.

Vitamin mangrupakeun sanyawa biologis aktip anu nyandak bagian dina sababaraha prosés fisiologis.

Bahan organik ieu cukup seueur sareng gaduh struktur kimia anu pohara béda. Kahijian maranéhna dina hiji kelompok didasarkeun kana kritéria pikeun kabutuhan mutlak sanyawa ieu pikeun kahirupan manusa. Tanpa asupan rutin sababaraha jumlah vitamin, rupa-rupa panyakit ngembangkeun: sakapeung paningkatan disababkeun ku kakurangan vitamin anu henteu kabatosan.

Daptar patologi anu disababkeun ku kakurangan sanyawa vitamin tangtu kalebet riket, pellagra, scurvy, beriberi, osteoporosis, rupa-rupa anemia, buta wengi, sareng kacapean saraf. Daptar diteruskeun: kakurangan unggal vitamin négatip mangaruhan kasehatan. Ampir kabéh prosés fisiologis gumantung kana ayana awak tina jumlah bahan ieu.

Status kekebalan awak sacara langsung gumantung kana ayana sagala sanyawaan vitamin dina jaringan, organ, sareng sistem sirkulasi. Tanpa "fortification" anu diperyogikeun, jalma tiasa rentan kana rupa-rupa panyakit - ti colds ka neoplasma onkologis.

Tujuan utama vitamin nyaéta pangaturan prosés métabolik.

Sanyawa ieu dipikabutuh pikeun manusa dina jumlah leutik pisan, tapi asupan jumlah ieu kedah rutin. Hipovitaminosis lumangsung gancang, khususna ayana panyakit kompatibel (hususna, diabetes mellitus).

Awak henteu tiasa sorangan ngahasilkeun zat-zat vitamin (kalayan sababaraha pengecualian): aranjeunna sumping sareng dahareun kami. Upami gizi hiji jalma cacad, vitamin kedahna nambihan deui kana awak.

Dina kaayaan modéren, éta hésé pisan tuang tuang, bahkan lamun anjeun nyéépkeun jumlahna ageung kana tuangeun, janten kompleks vitamin anu resep ka sadayana sacara standar.

Di nagara Éropa sareng Amérika Serikat, nya éta adat pikeun ngonsumsi vitamin taun-buleud (sareng teu aya usumna atanapi nalika geringna akut, sapertos di nagara CIS).

Ragam sareng asupan vitamin dinten-dinten

Dina total, aya langkung ti 20 vitamin anu béda.

Sadaya sanyawa ieu dibagi jadi 3 golongan anu ageung:

Larangan cai (ieu kalebet vitamin gugus C sareng B);
Larangan lemak (A, E, sareng sanyawa aktif kelompok D sareng K);
Bahan-bahan kawas vitamin (aranjeunna henteu kalebet kana kelompok vitamin anu leres, sabab henteuna sanyawa ieu henteu ngakibatkeun akibat anu henteu pisan sabab kakurangan sanyawa tina kelompok A, B, C, E, D sareng K).

Vitamin dituduhkeun ku aksara Latin sareng nomer, sababaraha vitamin dikelompokkeun kusabab komposisi kimia anu sami. Hiji jalma kedah meakeun sajumlah vitamin anu unggal dintenna: dina sababaraha kaayaan (nalika kakandungan, ningkat kagiatan fisik, dina sababaraha panyakit), norma-norma ieu ningkat.

Diabetis kedah terang naon sadayana anu disebut vitamin sareng dilabélan (sering bahan ieu ngagaduhan, salian sebutan alfanumeris, nami sorangan - contona, B₃ - asam nikotinik, jsb).

Norma poéan vitamin.

Vitamin Ngaran	Syarat poean (rata-rata)
A - retinol asétat	900 mcg
Di₁ - thiamine	1,5 mg
Di₂ - riboflavin	1,8 mg
Di₃ - asam nikotinik	20 mg
Di₄ - kolin	450-550 mg
Di₅ - asam pantothenik	5 mg
Di₆ - piridinxine	2 mg
Di₇ - biotin	50 mg
Di₈ - inositol	500 mcg
Di₁₂- cyanocobalamin	3 mcg
C - asam askorbat	90 mg
D₁, D₂, D₃	10-15 mg
E - tocopherol	15 hijian
F - asam lemak polyunsaturated	teu dipasang
K - phylloquinone	120 mcg
N - asam lipoic	30 mg

Vitamin pikeun diabetes

Diabetes mellitus, sakumaha anu parantos nyarios, kakurangan sajumlah sanyawaan vitamin sareng mineral.

Tilu alesan nyumbang kana ieu:

Kapaksa diidinan diet di diabetes;
Pelanggaran prosés métabolik (anu disababkeun ku panyakit éta sorangan);
Ngurangkeun kamampuan awak pikeun nyerep unsur anu mangpaat.

Ka tingkat anu langkung ageung, kurangna zat aktif ka sadaya vitamin B, sareng ogé vitamin tina gugus antioksidan (A, E, C). Mangpaat pikeun unggal diabetes pikeun terang naon pangan anu ngandung vitamin ieu sareng naon tingkat bahan-bahan ieu dina awakna dina waktos éta. Anjeun tiasa parios vitaminisasi ku tés getih.

Diabetis sering resep vitamin dina hambalan anu beda dina perawatan. Monovitamin diresmikeun dina bentuk rupa-rupa ubar atanapi kompléks vitamin khusus pikeun pasén.

Ubar dirawat sacara lisan atanapi dikaluarkeun intramuscularly. Metoda dimungkinkeun leuwih éfisién. Ilaharna, pikeun diabetes, suntikan vitamin B ditunjuk (pyridoxine, asam nikotin, B₁₂) Bahan ieu dipikabutuh pikeun pencegahan komplikasi - neuropathy diabetes, atherosclerosis sareng panyakit sanésna.

Kompleksana direncanakeun sataun sakali - suntik dirumuskeun salami 2 minggu sareng kadang dibarengan ku pengenalan obat-ubatan sanés deui kana awak ku metoda infus (nganggo setét).

Terapi vitamin pikeun diabetes tiasa dibarengan ku kanaékan suhu anu séhat, perluasan saluran getih periferal. Suntikan diri di₃, Dina₆ sareng B₁₂ cukup nyeri, ku kituna pasien kedah sabar nalika latihan terapi vitamin. Tapi saatos perawatan, kasehatan parantos ningkat.

Kakurangan vitamin dina pasien kalayan diabetes mangrupikeun fenomena umum.

Nimbang gizi anu nutrisi pikeun diabetes mangrupakeun tugas rumit anu dilakukeun sacara babarengan ku hiji endocrinologist, ahli gizi, sareng pasien nyalira. Sangkan yén pangan henteu mangaruhan kana paningkatan tingkat gula anu saé, éta kedah ngandung sajumlah kalori, unit roti sareng, anu penting, jumlah vitamin sareng mineral anu leres. Sedih, henteu sadaya sanyawa diserep pinuh ku awak anu diabétes, dimana seueur prosés fisiologis kaganggu. Ku alatan éta, kakurangan vitamin dina pasien kalayan diabetes mangrupikeun fenomena umum.

Tanda kakurangan vitamin dina diabetes teu bénten sareng gejala kakurangan vitamin di masarakat biasa:

Lemah
Gangguan saré;
Masalah kulit;
Fragility paku sareng kaayaan rambut goréng;
Kerentuhan;
Penurunan kekebalan, kacenderungan ka colds, jamur sareng inféksi baktéri.

Gejala terakhir aya dina seueur pasén diabétes sareng tanpa kakurangan vitamin, tapi kakurangan zat aktip ngaleungitkeun kaayaan ieu.

Fitur anu séjén ngeunaan asupan vitamin dina awak kalayan diabetes: perhatian kudu dibayar ka vitamin pikeun pencegahan sareng pengobatan komplikasi dina organ visi. Panon ku diabetes ngalaman pisan serius, ku kitu asupan tambahan antioksidan A, E, C (sareng sababaraha unsur renik) ampir wajib.

Send