Sup hayam sareng Lemon Sour sareng Bayam

Pin
Send
Share
Send

Produk:

  • kaldu hayam tanpa uyah jeung gajih - 2 gelas;
  • Jus jeruk nipis (sambet sateuacan masak sup) - 2 sdm. l .;
  • 5 daun bayem seger;
  • hiji kebat bawang bawang héjo;
  • taneuh thyme - satengah séndok téh;
  • uyah laut rasa.
Masak:

  1. Tuang jeruk nipis kana kaldu tapis anu panas, tambahkeun thyme, kulub salami 5 - 7 menit, tutup pan kedah ditutup.
  2. Nalika kaldu jenuh ku seungit, tumis bawang héjo sareng rada ageung - bayem. Greens unggal spésiés dibagi jadi dua bagian anu sami.
  3. Candak dua piring, nunda bayem dina masing-masing, teras tuang kaldu ngagolak, sprinkle sareng cincin bawang héjo. Hayu nangtung supaya sup ka hawa tiis, coba sareng uyah secukupnya. Sup sup lada parantos siap!
Pikeun unggal porsi, 25,8 kcal, 4 g protéin, 0,1 g gajih, 2,9 g karbohidrat.

Pin
Send
Share
Send