Diabetes mellitus mangrupikeun panyakit anu bahaya dimana pasien terus ngasongkeun gula getih luhur. Aya dua jinis panyakit.
Diabetes Tipe 1, pasien terus-terusan gumantung kana insulin, sareng bentuk ieu sering bawaan. Kalayan jinis 2 tina panyakit, terapi insulin sacara praktis henteu dianggo.
Patologi sapertos kitu sering berkembang sapanjang kahirupan, khususna lamun jalma hirup gaya hirup anu teu pantes, teu tuang leres, teras kakeunaan setrés sareng gaduh kabiasaan anu goréng.
Seueur anu pasén diabetes sering ngagaduhan masalah sapertos ningkat gula énjing. Anu jadi sabab tina fenomena ieu tiasa seueur, dina metode pikeun ngahapusna.
Naha hyperglycemia muncul di énjing-énjing?
Salah sahiji faktor anu paling umum anu nambahan glukosa nyaeta dosis teu cukup dina nurunkeun gula atanapi insulin.
Hormon ogé nyumbang kana tingkat glukosa luhur. Peuting, produksi hormon tangtu dina kelenjar hipofisis sareng kelenjar adrenal ditingkatkeun, anu nyababkeun hyperglycemia.
Tapi kusabab gagalna sékrési insulin dina pasén, prosés produksi hormon janten teu bisa dikendalikan. Hal ieu disababkeun ku parobihan hormonal, anu nyababkeun eusi gula tinggi isuk-isuk.
Sering "fase subuh subuh" dicatet dina diabetes diabetes anu gumantung tina insulin, khususna nalika rumaja. Ogé, kamungkinan tina lumangsungna naékna kana insomnia sareng setrés konstan.
Lamun tingkat glukosa rendah teuing dina wengi, maka bakal aya sékrési hormon kontra-hormonal, tindakan anu sabalikna tina pangaruh insulin. Janten, ku sabab hypoglycemia nokturnal, isuk-isuk hiperblisemia berkembang.
Gejala sapertos:
- bobo saré;
- nyeri sirah isuk;
- ningkat ngésér peuting.
Alesan anu salajengna umumna nyaéta séhat. Janten, upami anjeun tuang tuangeun protéin sareng gajih kanggo tuangeun, langkung dipikaresep di énjing-énjing hiperblisemia bakal aya.
Salaku tambahan, kasalahan anu dilakukeun nalika nyuntik injections insulin ngakibatkeun paningkatan glukosa. Salaku conto, ieu kajadian nalika jarum diselapkeun pisan jero atanapi insulin anu parantos lami dianggo.
Alesan ieu mangrupikeun ngagantian jarum langka, suntik di tempat anu sami.
Diétoterapi pikeun hyperglycemia
Nganggo gizi anu leres tiasa ningkatkeun kaayaan umum pasien sareng nyaimbangkeun tingkat gula. Sumawona, dina tahap awal diabetes anu gumantung ka insulin, diet ogé tiasa ngabantosan ngaleungitkeun masalah ieu.
Saban diabetes kedah terang ngeunaan tuangeun anu dilarang dianggo, sabab ngabalukarkeun hyperglycemia. Ieu mangrupikeun lauk berminyak, naon waé sosis, jus buah, pastry, pelesir, macét sareng gula. Masih dipikabutuh pikeun nolak limun, lauk sareng pastes daging, kéju pondok sareng kéju, pastis, sayur sareng mentega.
Dina jumlah kawates anu diidinan:
- kentang
- buah sareng buah beri (amis);
- produk bakery;
- fruktosa manisan;
- oatmeal, sereal, millet;
- pasta.
Pikeun ngirangan eusi gula tanpa larangan, anjeun kedah tuang tèh héjo, sayuran (dill, nettle ngora, peterseli), kopi tanpa gula, sayuran. Ogé, produk nyoplokkeun glukosa kedah dilebetkeun kana dahareun - ieu mangrupikeun siki cacar, lauk gajih rendah, walnut.
Sadaya katuangan langkung saé dimasak dina minyak zaitun. Pamakéan piring dimana lemak, protéin sareng karbohidrat digabungkeun disarankeun, anu bakal nyegah ningkatna sékrési insulin. Ogé, menu kedah ngandung produk anu masihan réspon insulin anu lemah, sapertos sayuran, protéin, sareng legum.
Kadaharan luhur karbohidrat anu ngangsonan réspon insulin anu kuat kedah dikonsumsi dina sajumlah minimal. Karbohidrat kudu didahar sacara misah, disarankeun pikeun milih buah beri sareng sayuran kalayan réspon insulin anu lemah. Ieu mangrupikeun cherries, strawberry, blueberries, apel, apricots sareng seueur deui.
Dina larangan larangan nyaéta lard, margarin sareng mentega. Sareng pamakéan katuangan pati (turnips, kentang, jagong, rutabaga, parsnips) kedah diaminimalkeun.
Menu perkiraan poéan pikeun nurunkeun glukosa getih:
- Sarapan anu pangheulana nyaéta sapotong roti (30 g), salad sayuran tanpa minyak, sacangkir green tea, 2 potongan kéju rendah gajih, satengah gelas vermicelli atanapi sangu.
- Sarapan kadua - 2 plum, apel, tarawangsa, 30 g roti sareng sapotong keju leutik.
- Dahar beurang - sup sareng borsch, salad sayuran dipengini ku minyak zaitun, 1 cangkir sereal pindang, 30 g roti atanapi sapotong daging atanapi lauk pindang.
- Snack - 100 g tina kéju pondok rendah lemak, 200 g tina kefir.
- Dinner - salad sayur tanpa mentega, roti (30 g), 2-3 pindang kentang atanapi 0,5 cangkir bubur, hiji cutlet pikeun sababaraha atanapi 150 g daging.
- Kadua dinner - 30 g tina kéju keras, hiji buah.
Nanging, éta langkung saé yén ménu ditarik ku dokter anu ngadatangan atanapi ahli nutrisi.
Inuman jeung Ngurangan Produk Gula
Numutkeun diabetes, salah sahiji ubar pangsaéna nyaéta yogurt. Ieu mangrupikeun produk susu fermentasi anu diasupan tina susu ferméntasi kalayan asid ti baktéri asam laktat.
Dina diabetes, yogurt pangsaéna dilakukeun tina susu alami, kalayan kandungan gajih dugi ka 3,8% kalayan kahirupan rak dugi ka lima dinten. Pikeun férméntasi, mono tambahkeun 1 sdm. Pikeun susu l krim haseum alam.
Yogurt asak dina sapeuting dina suhu kamar. Salian pangaruh hypoglycemic, inuman susu ferméntis ieu ngarusak baktéri putrefactive, nyepetkeun sél saraf sareng ngalambatkeun kana prosés sepuh. Salaku tambahan, éta ngawengku:
- asam teu bisa diganti - methylalanine, valine, tryptophan, arginine, methionine, leucine, lysine, isoleucine, histidine.
- asam lemak monounsaturated sareng polyunsaturated;
- serat dietary;
- vitamin (K, A, B, E, C);
- elemen mikro sareng makro.
Dina diabetes, yogurt kedah dikonsumsi ku cara anu tangtu. Dina 200 ml inuman tambah 1 sdm. l tipung sereal, sareng tuang sadayana kanggo wengi.
Campuran anu didahar énjing dina burih kosong, sareng saatos sajam anjeun tiasa ngagaduhan sasarap. Saatos ngan ukur saminggu nginum inuman sapertos kitu, tingkat glukosa normalisasi, pembuluh darah dikuatkeun sareng najis parantos normal.
Buckwheat nyaéta produk diabetes anu sanés. Barina ogé, éta ngandung seueur protéin, sareng dianggap karbohidrat panjang anu moal ngabalukarkeun luncat seukeut dina glikemia. Sumawona bubur ieu ngandung fosfor, beusi, kobalt, kalsium, yodium, rutin, séng, kalium, molibdenum, fluorin sareng sagala rupa vitamin.
Buckwheat ogé kapaké dina obesitas, anu nyababkeun pasien kalayan diabetes tipe 2, sabab ngandung karbohidrat langkung seueur tinimbang sereal sanésna. Sereal ieu ogé ningkatkeun fungsi ati sareng jantung, ngaleungitkeun koléstérol sareng racun.
Dina diabetes, soba aya taneuh nganggo coét kopi. Campuran anu didahar 1-3 r. per poé salila 2 sdm. L., ngumbah sareng sagelas susu.
Produk anu saé pikeun tingkat gula tinggi nyaéta apel, anu beunghar fruktosa, beusi, asam amino, rupa-rupa unsur renik sareng vitamin. Atuh kanggo serat sareng pektin, buah ieu nurunkeun konsentrasi koléstérol dina getih. Salian pangaruh hypoglycemic, konsumsi teratur tina apel ngirangan résiko tina serangan jantung, hiperténsi sareng ngabantosan nyeri sirah.
Teh héjo ogé bakal kapaké dina diabetes, sabab éta gaduh seueur komponén anu mangpaat (pigmén tutuwuhan, polyphenol, pektin, alkaloid, asam amino sareng seueur deui).
Upami anjeun ngagunakeun tèh héjo kalayan melati, anjeun sacara signifikan tiasa ngirangan résiko ngembangkeun neuropathy diabetes. Inuman kasebut dibedut ku cai anu pindang seger, suhu dugi ka derajat 85 derajat, dina rasio 1 TSP. daun per 200 ml cair.
Ubar rakyat anu normalkeun tingkat glukosa
Resep anu ditawarkeun ku ubar tradisional ngamungkinkeun anjeun gancang, tanpa nyeri, sareng tanpa efek samping ngatur glikemia. Kalayan diabetes, oat sering dianggo. 200 g sereal dituang 5-6 tumpukan. ngagolakkeun cai sareng masak pikeun 1 jam.
Saatos leyuran na leuwih tiis sareng disaring. Ubar kasebut mabuk dina beurang kuantitas henteu terbatas.
Horseradish ogé ngabantosan ngirangan gula. Hiji akar parut sareng dicampur sareng susu haseum dina nisbah 1 dugi ka 10. Ubar dicandak dina 1 sdm. l 3 p. sapoé sateuacan tuang.
Ogé, campuran sereal bakal ngabantosan gula tinggi. Pikeun nyiapkeunna, 5 bagéan séréal sareng 1 bagian sari walnut anu taneuh dina coét kopi sareng dicampur.
Atang, 1 sdm. l nyampur campuran kana wadah sareng eusian cupang yogurt, tapi jangan gaul. Campuran ngabareuhan didahar dina burih kosong, tuang sadayana 1 apel.
Teras 1 sdm. l campuran dianggo dua kali langkung saé sateuacan tuang siang sareng tuangeun. Kursus pengobatan nyaéta 3 bulan. Perhatos yén yogurt sareng kacang henteu ngan ukur ngaleungitkeun hipotésemia, tapi ogé normalisasi fungsi pankréas.
Dina diabetes, anjeun tiasa nyandak kursus perawatan khusus. Janten, bulan kahiji tinimbang cai, anjeun kedah nginum infus tina hips mawar (1 sdm. L), berries Rowan (1 sdm. L.). Teras reureuh dicandak kanggo 7 dinten.
Bulan salajengna kedah nganggo infus dumasar kana pepelakan sapertos kitu:
- nettle;
- galega;
- akar dandelion;
- daun buah beri biru;
- kacang polong
Sadaya bahan dicokot dina jumlah 25 g, tuang cai anu ngagolak sareng keukeuh 6 menit. Infusion dicokot sateuacan tuang 3-4 p. 1 gelas per poé. Teras deui, istirahat kanggo 7 dinten.
Teras anjeun kedah nyandak tincture dumasar kana anu dikaluarkeun. Pikeun nyiapkeunna, akar tutuwuhan (100 g) dituang kalayan liter vodka anu berkualitas sareng keukeuh.
Maksadna nyandak 2 p. 10 tetes pér dinten, éncér dina jumlah anu leutik tina green tea atanapi hips acuk. Aranjeunna nginum obat pikeun 14 dinten.
Cara panggampangna pikeun ngubaran diabetes nyaéta tuang bawang dipanggang puasa. Éta kudu dikonsumsi dina 30 poé.
Salaku tambahan, siki mustard atanapi flax nyumbang kana nurunkeun kadar gula. Ku alatan éta, unggal dinten anjeun kedah tuang ciwit ku mustard.
Anjeun tiasa ogé ngadamel tincture tina Jepang Jepang. Kanggo ieu, 2 sdm. l siki keukeuh dina 0,5 l vodka salami 3 bulan, sareng saatosna nyandak 3 r. sadinten kanggo 1 TSP. dina 30 poé.
Lilac ogé ngagaduhan pangaruh hypoglycemic. Daun pabrik dibrét salaku tea biasa, anu tiasa dicandak iraha waé sadinten dina jumlah anu henteu terbatas.
Salaku tambahan, tingkat glikemia bisa dinormalisasi lamun nginum infus tina kuncup lilac ngabareuhan. Dua sendok bahan baku ageung dituang 2 tumpukan. cai anu ngagolak sareng keukeuh sadayana 6 jam. Produk anu hasilna dibagi jadi 4 porsi anu peryogi dipayun sapoe.
Endog nganggo lemon kanggo diabetes, dina bentuk campuran, ogé dianggo pikeun nurunkeun gula getih. Jang ngalampahkeun ieu, sambel jus tina hiji jeruk sareng dicampur sareng 1 endog.
A cocktail kedah diinum dina beuteung kosong, sasarap tiasa ngan ukur saatos 60 menit. Aranjeunna nginum obat pikeun 3 dinten, saatos éta istirahat dilakukeun kanggo 10 dinten, teras pengobatan éta diulang deui.
Kumaha cara nyingkahan gula getih nganggo leuzea? Dumasar pepelakan ieu, dekok disiapkeun.
Kanggo ieu, 1 sdm. l tuang 1 akar akar. cai. Sadaya kulub salami 2 jam sareng saringan. Ubar kasebut dicandak 3 p. 1 dinten sateuacan tuang 1 sdm. sendok.
Dina hal diabetes anu gumantung tina insulin sareng pikeun nyegah angiopathy suku, tincture téh nuju. 100 g akar dituang kalayan liter alkohol (70%) sareng keukeuh pikeun 20 dinten. Tincture nyandak 2 p. per poé salila 14 poé, 10 tetes éncér dina cai.
Ogé, tina pameseran anjeun tiasa nyiapkeun dekok dina cai atanapi di susu. Dina kasus munggaran, 2 sdm. l akar pra-taneuh disimpen dina wadah anu dicampur, dituang ku cai (1000 ml) sareng pindang 30 menit. handapeun tutup tutup. Maka ubar keukeuh 1 jam sareng nginum 4 r. 1/3 cup per dinten.
Pikeun nyiapkeun dekok dina susu, 50 g akar dipésér, disimpen dina pot ageung (5 l), ngeusi 3 l susu sareng pindang dina cai mandi dugi volumana turun ka 1 liter. Kaldu anu leuwih tiis disaring ngaliwatan cheesecloth, lungse sareng mabok tilu kali sapoé.
Dina hyperglycemia kronis, acorns ogé dianggo. Alatna dicandak 30 dinten dina jumlah 1 TSP. tilu kali sapoé sateuacan tuang. Video dina artikel ieu bakal nyaritakeun kumaha nurunkeun gula tanpa pangobatan.
