Atherosclerosis mangrupikeun panyakit kronis tina sistem kardiovaskular anu biasana terjanten di manula kusabab hypercholesterolemia anu berkepanjangan sareng karusakan dina endothelium arteri tina ageung sareng sedeng haliber.
Panyakit ieu sering dipendakan digabungkeun sareng panyakit jantung koronér kronis, hiperténsi, diabetes mellitus, sareng nyababkeun karusakan sadaya organ sareng sistem, ischemia sareng fungsi gangguan.
Kompléks anu tiasa lumangsung kalayan kursus atherosclerosis anu berkepanjangan nyaéta stroke, serangan iskemia samentawis, infark miokard, gagal ginjal, iskemia sareng gangren tina ekstremitas handap.
Kalayan perawatan anu kompleks, pas dina waktosna, tiasa waé nyegah nyegah kaayaan ieu, ngirangan inténsitas gejala dina sabar sareng ningkatkeun kualitas hirupna. Kompleks perawatan kalebet ukuran parobahan gaya hirup umum:
- lirén ngaroko;
- nginum konsumsi alkohol;
- patuh kana diet-nurunkeun lipid sareng regimen nginum.
Pamakéan perawatan narkoba kalebet nyandak:
- statins;
- agén antiplatelet sareng anticoagulants;
- obat vasoaktif;
- antispasmodics;
- vitamin.
Dina kasus parna, pangobatan bedah dilakukeun nganggo stenting sareng pintasan bedah.
Perawatan Mandi Atherosclerosis
Métode séjén, sapertos ubar herbal sareng fisioterapi, ogé seueur dianggo pikeun pangobatan sareng pencegahan atherosclerosis.
Di antara cara non-tradisional, pengobatan atherosclerosis kalayan bantuan mandi mangrupikeun popularitas.
Parantos lami dipikanyaho yén prosedur mandi ngagaduhan pangaruh anu positif kana kaayaan umum awak sareng nguatkeun kekebalan.
Aya seueur deui épék prosedur ieu, didieu ngan ukur sababaraha di antarana:
- Éta ngagancangkeun métabolisme sareng ngirangan kaleungitan beurat ku ngaleungitkeun kaleuwihan cairan tina awak, ningkatkeun métabolisme koléstérol.
- Ningkatkeun kekebalan, ngabantosan dina pengobatan panyakit radang kronis tina saluran pernapasan - rhinitis, sinusitis, pharyngitis.
- Malikkeun élastisitas kulit, santai otot spasmodik.
- Hal éta nyababkeun ngaleungitkeun produk métabolisme ubar ngaliwatan pori kalayan kesang, ningkatkeun fungsi ginjal, sareng ngatur métabolisme cai-uyah.
- Éta mangaruhan positip kana kaayaan psikologis jalma, santai.
- Éta nyegah tina panyakit sendi sareng otot - rematik, radiculitis, myositis.
- Ngabantosan ngirangan tegangan otot saatos latihan.
Kapisah, perlu nyebutkeun pangaruh suhu luhur sareng kalembaban dina mandi dina sistem kardiovaskular.
Dina pangaruh ieu, mimiti tekanan dina pembuluh darah naék, pulsa tumbuh, sareng sasuai - beban dina jantung, volume getih nambahan.
Ieu henteu tahan lami, sareng pas, dina pangaruh suhu, kapal ngajambat sacara signifikan sareng tekanan dina éta turun.
Aya adaptasi kana kaayaan kitu sareng pamutahiran suplai getih ka sadaya organ, utamina uteuk, ginjal sareng paru-paru.
Aturan dasar prosedur
Sanajan kauntungan anu jelas pikeun sirkulasi getih, jalma-jalma anu panyakit sistem kardiovaskular kedah nganggo metodeu ieu kalayan ati-ati, sareng pastikeun konsultasi ka dokter anjeun ngeunaan badé ka kamar mandi.
Sateuacan unggal kunjungan ka kamar mandi atanapi sauna, éta ogé penting pikeun ngukur tekanan getih sareng kalayan nilai systolik luhureun 180 - 200 milimeter raksa, anjeun henteu kedah sakali deui muka awak ku parobihan suhu.
Ieu téh perlu pikeun ngontrol beban kana kapal, nerapkeun perlakuan ieu saeutik demi saeutik, nyiptakeun palatihan lemes pikeun awak.
Kusabab dina kamar uap, anjeun kedah ngawas kaséhatan, ngawaskeun pulsa sacara périodik.
Pikeun pamula, durasi prosedur munggaran henteu kedah langkung ti 2-3 menit, dituturkeun ku istirahat 10-15 menit.
Kalayan kasabaran prosedur anu hadé, henteuna tachycardia, sesak napas, pusing sareng nyeri sirah, sési tiasa diulang.
Pikeun jalma anu hiperténsi sareng atherosclerosis, mandi anu garing langkung cocog, sabab pentingna nyiptakeun beban tambahan dina aliran getih.
Nguatkeun pangaruh prosedur ieu bakal tiasa ngabantosan urut diri, ngusap kulit anu lembut kalayan urut bolu atanapi mittens, aplikasi tina liat, nginum tea sareng lemon sareng oranyeu sateuacan mandi. Pikeun jalma anu atherosclerosis, pangaruh kasar dina kulit sareng sapu atanapi cuci kasar parantos dikonténg.
Datangna ka sauna kedah rutin ngahontal hasil anu pangsaéna, sahenteuna saminggu sakali, kalayan kasabaran anu saé - dugi ka dua kali. Disarankeun pikeun ngamimitian kontras prosedur ngan saatos 5-6 sesi, saatos biasa pikeun latihan vaskular aneh sapertos.
Digosok sareng tuang cai tiris saatos kamar uap disarankan ngan saatos kaleungitan napas. Sateuacan éta, anjeun kedah tuang cai haneut atanapi rada tiis, laun-laun nurunkeun suhu na.
Salila anjeun tetep dina mandi anjeun kedah nginum pisan cair pikeun ngimbangan leungitna ku kesang, cai, infusions buah, waragad médis cocog kanggo nginum.
Kalayan nambahanana tekanan, téréh raspberry anu ngagaduhan sipat diaphoretic sareng diuretik bakal kapaké.
Contraindications ka ngadatangan mandi
Perlu diinget yén aya ogé contraindications pikeun ngadatangan kamar mandi sareng sauna, dimana paparan suhu anu luhur tiasa négatip mangaruhan kasehatan sareng kasihatan.
Ku ayana sahenteuna salah sahiji kaayaan ieu, spesialis kedah masihan idin pikeun pengobatan atherosclerosis non-tradisional kalayan mandi; ulah mandiri pikeun ubar.
Hal ieu dibuktikeun yén kalayan kaleuleuwihan vaskular di hiji jalma anu ngagaduhan panyakit jantung sareng vaskular, komplikasi sapertos iskémik atanapi hemorrhagic, infark miokard tiasa lumangsung.
Teu pikaresepeun pikeun kunjungan mandi sareng atherosclerosis tahap katilu sareng kaopat, nalika aliran getih nyata cacad sareng lumen bejana diblokir ku langkung ti 50%. Pikeun hambalan ieu, ngan ukur kunjungan ka kamar mandi anu henteu cekap, pangobatan anu lengkep sareng komprehensifna diperyogikeun, paling sering dioperasi.
Hiperténsi tina tahap katilu jeung kaopat, ngaruksak kana target organ. Pikeun hiperténsi sapertos, beban anu penting sapertos tiasa ngadorong krisis hipertensi sareng komplikasi anu sanés.
Éta ogé kontraindikasi pikeun nganjang ka kamar mandi pikeun panyakit onkologis, kasakit dermatologis, sareng gangguan méntal.
Ati-ati kudu dirawat bisi tina panyakit kronis dina tahap akut, kasakit tepa.
Contraindications khusus di antarana gagal jantung; infark miok akut; hyperthyroidism; maag péptis burih atanapi duodenum.
Contraindications relatif nyaéta:
- Hiperténsi sareng tekanan tinggi.
- Diatés urolitik.
- Urolithiasis.
Contraindications mutlak nyaéta:
- kasakit akut anu lumangsung ku muriang;
- kabuka tuberkulosis;
- kasakit tepa;
- kacenderungan pikeun nyebarkeun perdarahan;
- hiperténsi luhureun 220 milimeter sareng karusakan organ;
- trombosis sareng embolisme pembuluh tina extremities handap;
- mellitus parna mellitus kalayan kaayaan ketoacidotic sering.
Ieu ogé ngawengku:
- Sindrom cachexia sareng malabsorption.
- Mabok kronis parah.
- Hyperthyroidism kalayan karusakan organ.
- Kasakit ginjal kronis sareng sindrom nephrotic.
- Panyakit méntal sareng épilepsi, gangguan otonom.
Entong didatangan tempat pamandian saatos nginum alkohol, dina burih kosong atanapi saatos tuang, kalayan kacapean parah sareng kalemahan umum, ogé nalika sumbangan.
Cara utama pikeun ngubaran atherosclerosis
Perawatan sareng metode non tradisional henteu tiasa ngagantikeun pikeun pengobatan ubar sareng modifikasi gaya hirup, tapi kedahna ngan ukur ngalengkepan.
Ngarobih gaya hirup anjeun mangrupikeun léngkah munggaran pikeun ningkatkeun kesejahteraan sareng relieving gejala.
Éta kalebet tuangeun rasional, pinuh ku diet kalayan panurunan dina jumlah gajih, gorengan, asin sareng bahan sampah,
Proporsi sumber serat tutuwuhan - sayuran héjo, buah sareng buah beri, sereal sareng legum kedah dironjatkeun.
Disarankeun ngonsumsi lemak langkung séhat - kacang, siki, minyak wungu sareng zaitun, lauk sareng protéin - daging bodas hayam, puyuh sareng bebek.
Anu penting pisan nyaéta régulasi nginum - dina perhitungan 15 - 30 mililiter murni masih cai per kilogram.
Teu perlu nginum cai karbonat sareng amis, teh sareng kopi.
Tingkat anu cukup tina kagiatan fisik mangaruhan métabolisme koléstérol, élastisitas vaskular sareng tekanan darah.
Disarankeun pikeun ngamimitian leumpang, joging, aérobik, senam, sareng saeutik demi saeutik ningkatkeun beban waktosna. Dina mangsa pelatihan, anjeun kedah ngawas denyut jantung anjeun sareng kaayaan umum.
Pangobatan pikeun pangobatan:
- statins Lovastatin, Atorvastatin, Simvastatin, Simvastol;
- fibrates;
- antispasmodics No-shpa, Papaverin, Drotaverin;
- obat vasoaktif, contona, cilostazol;
- kompleks vitamin.
Dina kasus parna panyakit, intervensi bedah dilakukeun.
Cara minimal invasi nyaéta stenting, pintasan bedah, angioplasti balon.
Salaku tambahan, metode bedah ieu ogé dianggo: endarteriectomy; bisuléktomi sareng borok trophic; amputasi sareng gangren tina anggota awak.
Pencegahan lumangsungna aterosklerosis diwangun sacara périodik pikeun ngawaskeun tingkat tekanan darah (indikasi normal - dugi ka 130 dugi ka 90), tingkat koléstérol (sakuduna dugi ka 5,5 mmol / l), ngajaga beurat normal atanapi kaleungitan beurat kana BMI normal (19 -22).
Perlu nengetan gejala-gejala ischemia anu timbul, patuh kana diet rasional.
Perlu dipikabutuh kabiasaan goréng sareng ngalakukeun atikan fisik.
Disarankeun waktuna ngubaran patologi kronis tina sistem kardiovaskular sareng nyingkahan setrés sareng setrés émosional.
Kumaha pamandian mangaruhan awak manusa dijelaskeun dina vidéo dina tulisan ieu.
