Tes getih pikeun glukosa kaasup kana daptar kajian pencegahan taunan anu disarankeun pikeun barudak. Pangwanoh tepat waktu diabetes penting pikeun pengobatan anu suksés sareng pencegahan komplikasi panyakit. Tapi gula anak urang bakal ningkat teu ukur kusabab geringna, sakapeung aya alesan anu lengkep fisiologis. Upami uji getih nunjukkeun lebihan norma konsentrasi glukosa, maka kedah dipilampah deui sareng sareng dokter pikeun milari anu nyababkeun palanggaran ieu.
Faktor fisiologis
Salah sahiji sabab anu paling umum alami gula getih tinggi dina murangkalih nyaéta tuangeun normal. Nalika dahareun asup kana awak, tingkat glukosa sacara alami naék, tapi biasana saatos sababaraha jam deui turun ka nilai fisiologis (normal). Di barudak, gula ogé bisa ningkat alatan kagiatan fisik anu berkepanjangan, contona, saatos cocooan ruangan atanapi gancang. Tapi upami murangkalihna séhat, bedana sapertos kitu henteu dirawat na waé pikeun ngarugikeun anjeunna.
Kalayan kacapean sareng kaayaan stres, konsentrasi glukosa dina getih ogé tiasa robih sacara dramatis. Upami ieu henteu ngulang sering, maka pikeun normalkeun kaayaan budak, sakumaha aturan, éta cukup pikeun ngaso sareng bobo séhat. Upami cukang luncat gula nyaéta tegangan saraf, pikeun ngabéréskeun kaayaan éta, orok kedah nyayogikeun kanyamanan psikologis sareng dukungan moral.
Heredity
Anu pasti sabab diabetes, hanjakalna, masih teu dipikanyaho, tapi aya faktor anu ningkatkeun résiko éta. Salah sahijina nyaéta heredity. Barudak anu sepuh kakurangan tina karbohidrat métabolisme karbohidrat 4 kali langkung rentan ka diabetes tibatan baturna. Ku alatan éta, dina kulawarga anu aya masalah ieu turun temurun, kedah diperhatoskeun khusus pikeun pencegahan sareng pamariksaan médis teratur.
Diabetes di budak leutik tiasa berkembang kusabab predisposition turunan nalika kakeunaan faktor anu ngabantosan.
Pemicu sapertos kitu meureun:
- flu
- rubela
- réaksi alérgi;
- setrés
- nyéépkeun fisik;
- perlakuan jangka panjang kalayan ubar hormonal.
Tekenan
Setrés psycho-émosional dianggap salah sahiji faktor anu paling penting dina pengembangan diabetes. Ngalawan latar tukang stres parna, panyakit ieu tiasa berkembang sanajan dina budak anu séhat sareng turun temurun. Barudak sensitip pisan kana émosi kolotna sareng anu dipikacinta. Kantos saprak lahir hiji anak, seueur ibu ngora nginget yén dina ngaréspirasi iris atanapi kacapean, orok janten langkung moody sareng kacilakaan.
Pikeun pangembangan fisik sareng psikomotor normal, murangkalih kedah hirup dina kanyamanan emosional sareng lingkungan anu ramah.
Pussy barudak henteu stabil, sareng sistem saraf réaksi pisan. Upami tiasa, orok dina sagala umur kedah dijagi tina setrés, sabab awakna langsung ngarésponna. Tekanan émosional ngabalukarkeun gangguan hormonal, salaku hasilna tingkat kortisol naék. Hormon ieu aub dina pangaturan tekanan darah sareng metabolisme lemak, éta ogé penting pikeun fungsi normal tina sistem imun. Tapi upami tingkat na langkung seueur norma, ieu tiasa nyababkeun turunna pertahanan awak sareng paningkatan gula getih.
Setrés kronis bahaya pikeun barudak sagala umur.
Émosional négatip tiasa nyababkeun ngembangkeun seueur panyakit kronis, kalebet diabetes. Kukituna, penting pisan yén murangkalih karasa asih kolotna sareng sok ngaraoskeun kulawargana butuh anjeunna. Wanda anu alus sareng seuri orok mangrupikeun komponén anu paling penting pikeun kaséhatan fisik sareng méntal.
Beurat teuing
Barudak anu dilahirkeun ku beurat (tina 4,5 kg atanapi langkung) gaduh kacenderungan kana ngembangkeun diabetes. Sanaos sering beurat fétus nalika kakandungan ditangtukeun ku faktor genetik sareng anatomis sareng sanés pikeun prihatin, disarankan pikeun sepuh barudak sapertos kitu sacara ati-ati ngawasi dinamika gain beurat ka hareup.
Hanjakalna, obesitas budak leutik mangrupikeun masalah umum anu sering teu dipasihkeun alatan perhatian. Tapi, ieu mangrupikeun kaayaan nyeri anu parah pisan anu tiasa nyababkeun paningkatan gula getih sareng masalah sareng sistem kardiovaskular.
Obesitas ngirangan sensitipitas jaringan ka insulin, kusabab éta kalepatan anu serius dina fungsi sistem éndokrin tiasa lumangsung. Salaku tambahan, kaleuwihan beurat nyegah anak tina mindahkeun normal sareng ngalakukeun olahraga aktif. Upami anak anu pinuh ngagaduhan gula getih luhur, ieu nunjukkeun perundingan mendesak sareng ahli endokrinologis sareng koreksi gaya hirup, nutrisi, jsb.
Persentase leutik barudak diabetes bisa ngembangkeun diabetes, sanes anu mimiti, tapi anu kadua jenis (sanaon sering jalma tengah sareng lami kakurangan tina panyakit ieu)
Bentuk kamerdékaan insulin teu aya hubunganna sareng obesitas, tingkat insulin anu ningkat dina getih sareng sareng réspon jaringan ngurangan kana hormon ieu. Tapi résiko ngembangkeun diabetes jinis 2 sering tiasa dikirangan sacara signifikan. Jang ngalampahkeun ieu, anjeun kedah ngajaga beurat awak normal, tuang katuangan séhat, nginum cai anu cekap sareng latihan.
Kurangna kagiatan motor
Diabét budak leutikSupados anak janten tumuh séhat sareng kuat, anjeunna kedah ngalih sareng nyéépkeun energi. Aktivitas fisik sedeng dipikabutuh pikeun sikep anu leres sareng pangembangan normal sistem musculoskeletal. Disarankeun yén orok leumpang unggal dinten di jalan, leumpang pisan sareng ngambekan hawa seger. Ieu ningkatkeun kekebalan sareng normalisasi fungsi sistem saraf, dina kaayaan kasehatan umumna sering gumantung.
Kalayan gaya hirup sedeng, murangkalih tiasa ngembangkeun obesitas (utamina upami dina waktos anu sami anjeunna ngadahar sajumlah manisan sareng kadaharan sampah). Nanging sanaos barudak sapertos henteu pulih, kagiatan fisik anu handap ngakibatkeun kanyataan yén awakna janten henteu kajantenan. Kusabab ieu, ti budak leutik, patologi vaskular sareng masalah sareng tulang tonggong ngamekarkeun. Kurangna olahraga ngabalukarkeun turunna kekebalan, anu, waktosna, ningkat résiko diabetes sareng panyakit kronis sanésna.
Overeating
Makan teuing dahareun pisan ngabahayakeun ka awak budak urang. Hiji murangkalih henteu kedah ngagentos kakuatan, utamina upami anjeunna ngajelaskeun yén anjeunna teu lapar. Disarankeun pikeun ngenalkeun tuangeun anu raoseun kana inuman anu saatos-gancang dugi ka teu ngabentuk gumantungna kana manisan sareng confectionery dina orok. Aturan anu sami diterapkeun kanggo uyah - dugi sataun, katuangan orok teu kedah asin asin, sareng dina yuswa kolot, anjeun kedah nyobian sakedik. Uyah tiasa nyababkeun ngembangkeun édema sareng masalah ginjal, saengga jumlahna dina diet kedah sedeng (para murangkalih tiasa nyaritakeun norma umur anu pasti).
Nyéépkeun kadaharan anu ngandung karbohidrat nyababkeun kana konsentrasi glukosa dina getih anu signifikan. Nu leuwih luhur indéks glikemik (GI) produk, beuki loba gula anu dieusian. Masakan sareng GI anu luhur nyababkeun luncat seukeut dina glukosa getih, ngarah sering henteu tiasa dikonsumsi. Parobihan sapertos kitu tiasa nyababkeun kasabaran glukosa sareng pangembangan diabetes di hareup.
Kadaharan alami anu ngandung eusi gula anu handap kedah dianggo dina dahareun budak. Manisan Confectionery kedah digentos ku buah-buahan anu jéntré, sabab henteu provoke parobahan dadakan dina gula getih
Patali pakait
Panyakit inféksi anu sering tiasa ningkatkeun résiko ngembang diabetes. Salaku conto, sareng hawa tiris, awak ngaktifkeun sistem imun, nyababkeun paningkatan produksi antibodi pikeun ngalawan virus sareng baktéri. Ieu réaksi pertahanan normal, tapi upami murangkalih sering sering, prosés ieu tiasa janten permanén. Dina hal ieu, antibodi mimiti ngahasilkeun ngalawan jaringan sareng sél sorangan.
Kabiasaan anu goréng dina rumaja
Hanjakalna, murangkalih modern kadang kenal sareng kabiasaan anu goréng teuing tiheula, anu sateuacana dianggap prerogatif ti jalma dewasa éksklusif. Seueur rumaja mimiti nginum alkohol sareng ngaroko di sakola, sareng ieu moal mangaruhan tapi kaséhatan. Pikeun ngembangkeun organisme, zat toksik ieu hususna bahaya, sabab tiasa nimbulkeun cacad sareng reureuh kamekaran.
Ngaronjatkeun gula getih tiasa salah sahiji akibat tina nginum alkohol sareng bako nalika budak leutik
Alkohol neken sistim imun, anu tiasa nyababkeun parobihan dina pankréas. Étil alkohol parah mangaruhan sél ati, kaayaan pembuluh getih sareng jantung, sareng kanggo budak anu awakna masih tumuwuh, ieu tiasa hususna bahaya. Inuman panas sareng ngaroko ngancurkeun kasehatan para rumaja sareng tiasa mendorong pengembangan diabetes turunan, anu dugi ka harita henteu ngalaman dirina sorangan.
Kumaha ngajaga anak?
Pencegahan diabetes paling hadé nyaéta diet sehat, kagiatan fisik sedeng sareng ngajaga mikroklimat psikologis normal dina kulawarga. Pikeun ngirangan résiko gula getih luhur, anjeun kedah nuturkeun aturan anu sederhana:
- monitor naon sareng sabaraha tuangeun anak;
- nyadiakeun kanyamanan psikologis di kulawarga;
- leumpang poean dina hawa seger, maén ruangan (tapi henteu lucu) kaulinan;
- périodik nyandak vitamin pikeun nguatkeun kekebalan, disarankeun ku ahli pediatrician;
- ngajagi murangkalih alit tina godaan sapertos alkohol sareng bako.
Kusabab éta teu dipikanyaho persis nyaéta sababna panyebaran diabetes, teu mungkin leres-leres ngajagaan anak tina résiko gering. Tapi gaya hirup séhat sareng diet anu saimbang pisan ngurangan kamungkinan ieu. Penting henteu poho ngeunaan uji getih rutin pikeun glukosa sareng nyandak éta sanajan orok henteu hariwang. Kadang-kadang, berkat diagnosis diagnosis tepatna, panyakit tiasa ditingali dina tahap pangpanjangna, anu ngamungkinkeun anjeun pikeun nyayogikeun perawatan médis anu épék sareng saluyukeun gaya hirup anak.
