Klasifikasi anggur
- garing, dimana sacara praktis aya gula (kakuatan biasana tina 9 dugi ka 12% alkohol);
- semi-garing sareng semi-amis, gula aya dina kisaran 3-8%, darajat alkohol dugi ka 13;
- dikuatkeun (ieu kalebet ngan ukur tuang tuang, tapi ogé rasa, anggur anu kuat), persentase gula sareng alkohol tiasa ngahontal dugi ka 20%.
Sampanye ogé murag dina klasifikasi ieu, anu ogé aya seueur jinis.
Anggur pikeun diabetes: naon bahaya?
Mékanisme tindakan alkohol dina awak diabetes urang sapertos kieu: nalika nyerep kana getih, alkohol nyegah produksi glukosa ku ati. Dina tingkat kimia, pangaruh obat anu ngirangan tingkat gula, kalebet insulin, ditingkatkeun. Sareng ieu henteu kajantenan langsung, tapi sababaraha jam saatos nginum inuman anu kuat, ieu mangrupikeun ancaman anu utama pikeun jalma anu nganggo diabetes.
Inuman alkohol anu mimiti ningkatkeun konsentrasi gula, sareng saatos 4-5 jam, panurunan mendadak lumangsung. Hipoglisemia (panurunan dina glukosa gancang) anu lumangsung dina sésana wengi mung tiasa maéhan jalma.
Kumaha nginum anggur sareng diabetes
- Ngombe ngan alkohol anu berkualitas tinggi! Penting pisan yén anggur didamel tina bahan atah alami, upami henteu résiko komplikasi naek pisan.
- Nginum diidinan ukur anggur garing sareng semi-garing (semi-amis) atanapi sampanye, dimana gula ngandung teu langkung ti 5%.
- Dosisna henteu kedah ngaleuwihan 100 - 150 ml anggur (di sababaraha nagara jumlah anu diidinan 200 ml, tapi langkung saé henteu risiko éta). Sadaya jinis minuman keras sareng anggur anu dikuatkeun ketat, ogé sapertos anu persentase gula langkung saé 5%. Upami urang nyarios inuman anu teu saé (unska), kognitif, jsb., Jumlah 50 - 75 ml dianggap matak bahaya.
- Penting pisan henteu nginum alkohol anu sanés, kalebet anggur, dina burih kosong!
- Dahareun sedeng ngalambatkeun nyerep alkohol, sedengkeun jenuh awak sareng karbohidrat penting. Sawaktu magrib, turutan tuangeun anu didahar, henteu bersantai teuing sareng nuturkeun diet.
- Nginum obat anu nurunkeun gula atanapi insulin - ngirangan dosis per dinten upami salametan. Ulah hilap kana harta alkohol pikeun ningkatkeun pangaruhna.
- Upami mungkin, ngontrol tingkat glukosa, éta kedah diukur sateuacan ngamimitian jamuan, langkung saatos pas saatos nginum sareng alkohol sareng sababaraha jam saatos tuangeun.
Kontén kana alkohol
- gagal ginjal;
- pankreatitis
- hépatitis, sirosis jeung panyakit ati sanés;
- gangguan métabolisme lipid;
- neuropathy diabetes;
- asam urat
- sababaraha kasus hypoglycemia.
Asupan anggur sapopoé kanggo diabaran sakitar dilarang, bahkan upami dosis alkohol leutik. Entong nganggo éta langkung sering 2-3 kali saminggu pikeun 30-50 ml.
